男人長時間用電腦有何危害
2014-09-27
　 電腦，是科技社會的一個代名詞之一。不會用電腦的人，在工作的時候必將是一個阻礙。尤其是對於一些設計工作和是IT工作來說，更是需要長時間與電腦為伴。使用電腦的時間太長，我們都知道一個危害，那就是輻射大。其實，長時間使用電腦的危害可不僅僅是輻
民間氣功吞劍鎖喉碎大石樣樣精
2014-09-27
　 【導讀】民間氣功師的杜門絕跡真是無所不能，他們的絕活，只有你想不到沒有大師做不到的，今天小編無意發現了大師的身影，給大家整理了一下，大家一起來開開眼吧，下面一起來欣賞一下民間氣功師：吞劍鎖喉碎大石無所不能。 2011年11月20日
女生一定要知道的生活小常識
2014-09-27
　 生活小竅門，是指人們在日常生活中總結出來的知識和經驗，和生活小常識非常相似，涵蓋健康、飲食、居家、日常美容、減肥、穿著打扮等生活各方各面。生活小竅門可以讓我們的生活更加科學。 女生一定要知道的小常識 1.不管是鞋子的哪個地
營養美味：堅果日常食用儲存注意事項
2014-09-27
　 堅果在我們生活中比較常見，經常食用堅果對我們身體很有好處，那麼在我們平時吃堅果的時候還需要注意以下幾點事項，才能吃出健康美味！ 一、堅果熱量：堅果雖然營養價值很高，但是堅果熱量也不容小瞧，健康營養師建議，一天就吃上一把就可以了，謹防
體育運動未解之謎（圖集）
2014-09-27
　 若論人體運動的最大未解之謎，無疑“人體懸浮術”位居榜首。懸浮術被看作人類十大超能力之一，現代超心理學家至今也無法破解這些漂浮現象。依據一些歷史真實記錄和部分近年來的實例，漂浮者似乎具有一種超凡能力，可以克服地心引力理論將自己的身體慢慢地
教你自製：番茄堅果湯，美味又健康！
2014-09-27
　 蕃茄的酸甜滋味，搭配堅果顆粒的口感及微微香氣，不加調味料也有濃郁好味道。果汁機也能做的簡單湯品，只要有空時一次把蕃茄蒸熟保存，想喝濃湯30秒內搞定！是不是很簡單哦，今天就教大家自製堅果番茄湯，一起來學吧！ 材料：中型蕃茄3個（
常吃速食和應酬怎麼兼顧美味減肥
2014-09-27
　 外面餐館的東西不是太油就是太鹹，這些是減肥者的大忌。但很不幸的是，我們大多數的上班族午餐甚至三餐都需要在外面吃，也即所謂的外食族。 外食怎麼吃得開心、滿足，同時還能保持健康？關鍵在於懂得如何選擇和搭配。 1、攝取高纖維
便秘都有什麼症狀
2014-09-27
　 現在很多人都會有便秘的困擾，因為飲食的不規律，營養的不均衡，有些人對自己便秘的情況還比較瞭解，可是有的人甚至都不知道自己患有便秘。所以，今天我要告訴大家便秘的一些症狀，以及一些簡單的治療便秘的方法。快來看看吧。 我們要知道怎麼
鋼管舞國家隊雪地備戰世錦賽 身材超勁爆
2014-09-27
　 不怕嚴寒 2013年12月17日，天津迎來入冬的第一場雪，正在天津備戰2014倫敦鋼管舞世錦賽的中國鋼管舞國家隊隊員攜中國鋼管舞運動訓中心的學員們來到天津一公園內秀舞技，以此致力推廣中國競技鋼管舞。 高清：鋼管舞國家隊雪地備戰世
春季養生小知識
2014-09-27
　 春季是一年中的第一個季節，所以在這個時候一定要注意養生，適度養生會讓你一年都有一個好的心情，也會讓你一年都有一個好的兆頭，春季的時候，要從飲食，活動上注意，加強自己的抵抗能力，更好的投入到生活中去。春季的養生還有其他知識。我們一起來看一
焦慮症狀
2014-09-27
　 焦慮是一種心理上的疾病，通過各種肢體或者是語言反映出來，而且焦慮會讓你的內心變得十分煩躁，面對複雜多變的社會，很多人都會產生這種心理，其可怕性也是非常大的，如果自己有這種症狀的話，一定要進行及時治療，這是這個時代的通病，焦慮症狀的表現都
怎樣判斷心理是否健康
2014-09-27
　 現代人有很多壓力，面對這些壓力，每天人的心情不同，所產生的心理也不同，在工作中，只有保持了良好的心理狀態，才能更好的投入到生湖中去，心理健康是一種對自身的反應，不過，因為本身心理不健康因素所導致的一些危害社會安全事件的發生在不斷增加。我
常喝八種茶最能滋陰補腎
2014-09-27
　 生活和工作的壓力不得不迫使男男女女即使是拼勁全身力氣也要在職場上馳騁，隨之而來的就是健康狀態日益下降，出現失眠、煩躁、臉色蒼白、視力下降等症狀。其實這些症狀通過飲茶是可以調節的，下面小編就介紹八種常見茶飲，為你的健康保駕護航。 生
預防肺癌：四款養生食譜
2014-09-27
　 肺癌對於我們身體健康是嚴重的威脅，但是我們可以通過一些食療來緩解它的症狀，下面就為大家介紹幾種食材： 蘆筍炒三絲 材料 青蘆筍300克、生香菇2朵、胡嘍蔔絲70克、雞絲90克。 作法 蘆筍切段、香菇切細片備用。將所有
咖啡都有哪些好處
2014-09-27
　 人人都喜歡咖啡，也是生活中一種不錯的提神飲品，很多人在享受咖啡的同時喜歡享受它所帶來的各種功效，現在人已經不再滿足食品的味道，更重要的是健康，要求每一種飲品都能夠給自己帶來一些好處，那麼咖啡的功效有哪些呢，經常喝咖啡會對人體產生怎樣的影
七個秘笈教你飯後不發胖
2014-09-27
　 減肥的同時保證不反彈是最重要的。怎樣才能吃得飽還能吃得好-下面的7個秘笈教你飯後不發胖。 ★吃燒烤後吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘
不容發現的交往障礙
2014-09-27
　 人是群居性動物，我們不可能單一的存在，所以必須要與人交往，很多人每天都會接觸不同角色的人物，在我們身邊每天都需要和一些人打交道，很多人都不知道自身所存在的交往障礙，以至於忽視了自己內心健康，交往障礙的表現有很多，如果不及時處理，也許會影
警惕！運動後這9件事不能做
2014-09-27
　 運動可以幫助我們緩解生活和工作中的壓力，幫助改善人們的亞健康狀態，而且對於減肥瘦身也是有好處的，所以，運動越來越受到人們的青睞，而想要達到自己想要的效果，那就需要在運動前後多加注意，下面，我們來介紹運動健身之後不能做的9件事情。
有助於消化的食物
2014-09-27
　 食物能否起到消化的作用，其實都是在於食物本身的性質和成分，在生活中應該經常去食用一些有助於消化的食物。因為這樣是將我們身體中的毒素向外排除的方法之一，對於一些便秘的人來說，只能夠去食用有助於消化的食物。之前需要做的就是去瞭解哪些食物是屬
與蝦相克的食物
2014-09-27
　 想要更好的做好自己的健康飲食，那麼在生活當中就需要關注各種各樣的保健常識，因為我們都知道很多的食物本身有很高的營養價值，但是如果不注重她的搭配的話，那麼就可能會帶來更多不利的影響，下面我們就一起去瞭解一下，吃蝦的時候你需要注意的一些相克