慢性支氣管炎的食療
2014-09-27
　 我們都知道我們慢性支氣管炎得不到一個很好的治療的話，對於身體健康是會帶來很多不利影響的，而且作為一種慢性支氣管疾病給我們的生活也會帶來不利的傷害，因此在遇到這種疾病的時候必須積極地接受治療，那你知道慢性支氣管炎的食療方法有哪些呢？看看下
食療之神經衰弱
2014-09-27
　 現在很多朋友們由於受到外界的各種影響，是非常容易產生神經衰弱的情況的，比如說近幾年非常多的噪音污染就是容易導致神經衰弱一個很重要的因素，倘若朋友們長期的處於一種噪音的環境下，以及生活中很多不順心的事情不能得到及時的排解，給自己的心理負擔
動起來，讓身體百病不侵(1)
2014-09-27
　 金宗哲中等身材，慈眉善目。在他的“陋室”裡，壁櫃上一排排大小不一的玻璃瓶，吸引了筆者的目光。玻璃瓶裡裝著的是含有多種礦物原料的70多種離子水，是他用以研究實驗的標本。每每說出各種研究成分，他的臉上就會顯出自信與從容的神情。 提到養
核桃的多種吃法
2014-09-27
　 核桃是一種含油量比較高的堅果，容易氧化變質，出現異味，如果出現此種情形，不宜食用。 食療：核桃粥 材料：核桃仁30g、粳米100g 做法：核桃仁和粳米加入適量水，熬成粥後下些冰糖即可。 功效：適合體虛乏力、咳嗽少痰者食用
人氣“四爺”何晟銘揭秘養心法(1)
2014-09-27
　 何晟銘喜愛收藏古董奇珍，這是否成為了養生的法門之一呢­進入何晟銘的生活，瞭解何晟銘的養生方法。 【“四爺”護膚心得】不要看何晟銘男人魅力非常，其實作為藝人，都要有一定的護膚保養技巧的。因為何晟銘說，自己一旦拍戲多，無論人還是說皮膚
媽媽育兒的錯誤觀念
2014-09-27
　 很多人都不會照看寶寶，因為沒有經驗，或者是自己的母親不在身邊，對照看寶寶這種事情出現了眾多誤區，一些本身認為是正確的事情，殊不知也是對寶寶有不利影響的。平時要多注意，多看一些書，或者是諮詢醫生。 一些媽媽看到寶寶出生之後，頭上
名家養生之道：順應自然 無為而治(1)
2014-09-27
　 人與自然具有相通相應的關係，同受陰陽五行法則的制約，並遵循同樣的運動變化規律。《靈樞》關於“人與天地相參也，與日月相應也”的論述，就概要地闡明了自然界的一切運動變化，必然直接或間接地影響人體生理、病理變化的觀點。唐代著名養生家王冰也認為
幼兒輔食食譜
2014-09-27
　 很多寶媽們為了孩子能好好的吃飯可謂是愁壞了，現在有這樣一個食譜就不用在犯愁了，每天給寶寶換著花樣的添加輔食也會提高孩子對於食物的多樣化味覺，還能讓食物的營養更急全面的進入寶寶的身體內，所以不要在發愁了，積極的為寶寶做好每一頓的輔食讓寶寶
揭秘古代名人養生長壽秘方(1)
2014-09-27
　 養生自古以來就被人們所重視，尤其是古代的一些名人特別注重養生，這也是他們健康長壽的秘訣，對於養生每個人有每個人的方法，今天就讓老中醫來帶您學習一下古代名人的養生方法。 養生長壽秘方：一德 明代養生家呂坤說：“仁者可壽，德可延年，養德
讓血管變“年輕”，你需要知道這3點！
2014-09-27
　 在我們身體的各部位，不管是臟器、大腦還是皮膚等，所需的氧氣及養份，是由血液送來，而身體不需要的老廢物質，也會由血液運走。也就是說，血液是氧氣、養份以及老廢物質的搬運工，而血管就是搬運工們的通道。如果血管變硬、變厚、變窄使血液無法順利通過
揭秘“藥王”孫思邈長壽六大秘訣(1)
2014-09-27
　 常搖頭。雙手叉腰，閉目，垂下頭，緩緩向右扭動，直至復原位為一次，共做6次。反方向重複做6次。常做這套動作可以使頭腦靈活，預防頸椎疾病。 常揉腹。搓手36下，手暖後兩手疊放交叉，圍繞肚臍順時針方向揉。做36下。可以幫助消化、吸收、消
大腦供血不足的症狀
2014-09-27
　 其實在平時的生活當中很多人會出現大腦供血不足的現象，在這個時候一般會出現頭暈目眩，對於我們的身體健康，其實會帶來很多不利的影響還有威脅，所以說面對這種問題絕對不能夠輕易的去忽視，那麼你知道在平時的生活當中大腦出現供血不足有哪些症狀表現嗎
七價肺炎疫苗
2014-09-27
　 家長們帶孩子去注射一些疫苗的時候，心裡都會非常的恐慌，因為現在在社會上總是會時不時的報導出一些疫苗會嚴重的威脅到孩子的健康，而且會產生副作用的問題，所以在給孩子接種疫苗的時候，家長們總是猶豫不決，其實有的時候一些疫苗確實思維存在一些副作
李嘉欣保養秘訣：藥物調理燕窩滋補(1)
2014-09-27
　 李嘉欣，1970年出生於澳門，中葡混血兒，父親是葡萄牙人。18歲時摘下港姐後冠，一路走來“美”不可擋，一直佔據“最美麗港姐”頭銜。 美麗在於保養 想要擁有今天的美貌，就不可忽視昨天的保養。成為百分百美女的關鍵就在於防患於未然的提前式
綠豆冰沙的做法
2014-09-27
　 炎熱的夏季很多人非常的喜愛吃綠豆冰沙，而綠豆冰沙除了可以幫助我們清熱解毒之外還可以起到清暑益氣, 止渴利尿的作用，所以在炎熱的夏季很多人將綠豆冰沙作為自己最喜歡吃的一道食品，那麼你知道綠豆冰沙的製作方法是怎麼樣的嗎？現在就一起去瞭解一下
名人莊子是如何養生的呢？(1)
2014-09-27
　 魯迅評價其文章說：“汪洋辟闔，儀態萬方，晚周諸子之作，莫能先也。”《莊子》的養生理論在《老子》基礎上大加發揮，形成道家學派的養生理論體系。 一、清靜無為，忘我無欲。莊子極力提倡“清靜無為”、“無欲”。他是這樣說的，也是這樣做的，他拒絕
黃偉文紅館演唱會完美謝幕，容祖兒談護膚秘訣(1)
2014-09-27
　 容祖兒出道多年，可是皮膚依舊那麼好，有什麼樣的秘訣呢­ 清晨起床後喝一杯水，因為在我們甜美的睡眠中，皮膚沒有吸收水分，所以清晨醒過來喝一大杯清水是最簡單有效的補水方法，而且還能讓你讓身體機能重新運作，降低血液濃度，促進新陳代謝。晨起喝
讓月經推遲的方法
2014-09-27
　 在生活中我們經常會聽到有些女生會詢問,如何才能夠讓自己的月經推遲幾天，尤其是在準備考試或者或者需要去做一件比較嚴重事情的時候，很多人都有這種想法，但在生活當中我們並不提倡去推遲月經，因為去違反了他的一個生理原則，那麼對於身體健康也是會帶
曹雪芹筆下的養生湯飲(1)
2014-09-27
　 吃飯時如果缺少鮮美的湯，絕對是一大遺憾。讓我們隨著曹雪芹的筆墨去探訪一下《紅樓夢》中的湯飲吧。 1.桂圓滋養湯 桂圓湯出現在小說的第六回，當時寶玉夢遊太虛幻境墜入迷津，眾人忙端上來桂圓湯讓寶玉喝。桂圓又稱龍眼，《神農本草經》說它“久
綠豆山藥粥
2014-09-27
　 很多人非常的喜歡喝綠豆山藥粥，因為它可以幫助我們滋陰補氣清暑降壓, 對於高血壓患者來講，這道食物可以幫助自己起到輔助治療的作用，尤其是在炎熱的夏天比較適合使用綠豆山藥粥，那麼下面我們就一起去看一下綠豆山藥粥的具體製作方法是怎麼樣的，希望