男性精子過多竟引發不育(1)
2014-09-29
　? 眾所周知，精子過少易造成男性不育，但精子計數超過正常最高值，也能引起不育。這主要應歸咎於精子品質問題。臨床所見精子增多症患者的精子成活率低、活動力差或畸形率高、形態小。精子過多，過分擁擠，不僅會影響精子的活力，使之穿過宮頸、子宮到達輸
男人多喝紅糖水可恢復體力(1)
2014-09-29
　? 一提起紅糖水，無非兩種觀點，一是感冒了才喝，一是女人痛經時才喝。其實，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，在冬天每天喝一碗，驅寒暖胃的效果特別好，並非“女性專用”，由於它含鐵豐富，男人喝了對恢復體力的效果會更好呢。 “
入秋男人必吃的水產(1)
2014-09-29
　? 夏季過後，暑氣消退，人們食欲普遍增加，加之秋收食物品種豐盛，此時不宜過多進補，以免“飲食自信，腸胃及傷”。 翅與力量： 魚翅這種食品，可說中外聞名。當今鯊魚熱，甚麼鯊魚軟骨、鯊魚丸（其實正式名稱為角鯊烯），大行其道。鯊魚的食療功效
男人你聽見拉響的五大健康警報了嗎(1)
2014-09-29
　? 一、排尿困難：常見的排尿異常症狀有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿瀦留、尿失禁等。 二、尿液及尿道分泌物的異常：許多泌尿外科疾病都可引起尿的異常改變，常見的改變有血尿、膿尿、菌尿、結晶尿和氣尿等。 三、疼痛：泌尿生殖系統疾病可引起腰
酗酒增加患胰腺癌風險(1)
2014-09-29
　 這項研究是由分別來自美國德克薩斯大學西南醫學中心和加利福尼亞大學三藩市分校的研究人員共同完成的。研究成果１９日刊登在《癌症成因和控制》雜誌的網路版上。 研究人員對三藩市地區的５３２名胰腺癌患者和同等數量的健康人的生活習慣進行了比較研究
男人需要常有的九大補(1)
2014-09-29
　 你要是真正愛他的話，下面這些東西才是他真正需要的“補藥”。 補藥一：硼——前列腺之寶 男性前列腺癌的發生率正有越來越高的趨勢，前列腺癌一直是男人的最大殺手，國外研究發現，硼的攝入量大的男性，患前列腺癌的幾率比攝入量小的男性低65%。
中年男子保肝養生6錦囊(1)
2014-09-29
　 中醫學認為，腎為先天之本，上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非，而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同，它主疏泄、喜條達，以通為順，如果肝氣不舒，人體氣血運行便會紊亂，引發消化失調、高血壓等疾病。同時，中年男性正處於事業、家庭
4個勁敵有損男性雄風(1)
2014-09-29
　? 1號勁敵——軟沙發 醫學研究發現，如果長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊帶來嚴重傷害。因為正常的坐姿是以盆骨作支點，而陰囊就“安穩地”呆在兩腿之間，但是當你坐在柔軟的沙發上面，支點就會向下沉，這樣雙腿就不自覺地夾緊，於是令陰囊受
男人最應該戒掉的九種壞習慣(1)
2014-09-29
　? 不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1至2公升的血液經過腎臟，因
男性的健康營養策略(1)
2014-09-29
　 大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物具有補腎益精助陽的功能，它們對於維持和提高男性性功能有重要作用。 此外，蝦、海參、泥鰍、麻雀、黃瓜、韭菜、裙帶菜等動植物類食物都有利於防止男子性功能早衰。國外營養學家運用現代技術對一
男人酒後飲茶小心傷腎(1)
2014-09-29
　 李時珍在《本草綱目》中對酒後飲茶的危害作了明確的表述：酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。 許多人由於缺乏醫學常識，酒後往往愛飲茶，想以之解除酒燥，化積消食，通調水道。但是因為酒味辛甘，入肝、肺二經，飲酒後陽氣上升，肺氣增
男人們早晨起床後千萬別先忙著抽煙(1)
2014-09-29
　? 如果清晨不吸一支煙，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人，往往人還未離床，就坐在被窩裡迫不及待地吞雲吐霧起來。是的，睜開睡眼，抽一支香煙，將一夜新陳代謝後血液中降下來的尼古丁濃度“彌補”上來，這對於那些“煙鬼”來說
秋季男人去掉啤酒肚六個方法(1)
2014-09-29
　? 秋季是減肥的黃金季節，那麼，男士應如何利用這個時機去掉自己的啤酒肚呢？ 1．進行有效的鍛煉 為使腹部減少而採用無限制節食、裹腹的方法不僅達不到強健腹部肌肉的作用，反而會影響人的健康。應多參加體育鍛煉，如跑步、爬山、騎車、游泳、打球
男人要健康就補新營養(1)
2014-09-29
　 講究“營養”的男性還得具備以下新知識： 一、不必在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多數男性要是出現缺鐵性貧血，體內將可能隱藏著內臟慢性失血或造血障礙的隱患。若不尋找缺鐵的原因而盲目補鐵，將會延遲
男人早洩有時間標準嗎(1)
2014-09-29
　 私下裡，男人們可能會有不少關於早洩的問題：到底什麼是早洩？我算不算早洩？壯陽藥有沒有副作用？早洩咋治療。其實，早洩只是男科病中的一種，而且是比較常見的那種。在大家對健康知識越來越瞭解的今天，早洩不應該成為男性健康的攔路虎。 臨床病例：
男性健身的年齡差異(1)
2014-09-29
　? 一、20歲左右。 運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。這個時段身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均達到最佳點。從運動醫學角度講，這個時期運動量不足比運動量偏高更對身體不利。這個年齡段的人可進
男性飲食中的必需元素(1)
2014-09-29
　? 1、鉻 鉻是至關重要的一種元素，它有助於使男性體內的膽固醇保持正常水準，促進肌肉生長，增強肌體的耐力，一名成年男子每天至少需要50微克鉻，從食物中很難得到如此數量的鉻。因此，美國人使用專門的食物添加劑，實際上，藥店出售的一些含複維生
大齡男性生育面臨風險(1)
2014-09-29
　? 一個大型新研究顯示，如果男人超過 45 歲才做爸爸，那麼其所生育孩子早夭的幾率是相對年輕年齡段男子所生育孩子的兩倍。 精子品質下降 科學家在 10 萬名兒童中展開的研究發現，高齡父親所生育的孩子更容易患有先天性缺陷和相關疾病，從而
男性補鈣要適量(1)
2014-09-29
　? 在我國，由於大眾在膳食中缺少奶及乳製品，不同年齡，不同職業的人群，鈣攝入量普遍偏低。在膳食中的鈣常不能滿足人體需要時，適當補鈣是必要的。 人們積極補鈣是好事，但是補鈣過多也會帶來很多的問題。尤其是男性，男性如果攝入的鈣過多，會有可能
男人節食只會透支健康(1)
2014-09-29
　 1.緊張：對各種職業的4o00人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認為：“當一個人終日生活在緊張中時，更易染患高血壓病。”人們遭遇的緊張主要有兩種：環境上的和心理上的。發展良好的人際關係，可以祛除不必要的憂慮。對