手指操——手指的運動養生
2014-10-01
　 聽說專門鍛煉手指的手指操嗎？不僅能鍛煉到手指，對身體和大腦都有好處，不妨試試吧！簡單實用的方法，上班族很合適練習哦！ 本操根據中國傳統經絡原理，經過長期實踐提煉而成，簡單易學，無需器材，不受時間地點的限制。十二節操先後順序也不必拘
口述:老公性冷淡 讓我在外面成了蕩婦
2014-10-01
　 ◆◆ 十分冷漠 ◆◆ 我和老公是相親認識的，那年我19歲，他20歲。第一次見面，我對他印象一般。不過我家人都說他不錯，我們就試著談起了戀愛。說是戀愛，可我們在兩個不同的城市打工，只有逢年過節回家才有可能見上一面，平時連電話也很少。
口述:心癢難耐 我把樓上寡婦拉上床
2014-10-01
　 買房子是我家頭等大事，我和老婆轉了幾乎大半個城市，看了數十個樓盤，終於在瀕臨市區，交通方便、環境優美的地方，發現一個性價比頗高的小樓盤。掏出70萬白花花銀子後拿到一紙合同，這意味著在這個千萬人大都市，有了屬於我的100平方米地盤，雖然這
金秋九月吃橘子 6大禁忌要知道
2014-10-01
　 秋季，正是橘子開始大量上市的時候，這個時候，我們很多人都是經常的吃橘子的。橘子酸酸甜甜富含維生素C,因此大受人們喜愛。 秋季是吃橘子的時候，其實吃橘子也是有很多的飲食禁忌的 但是你知道嗎？其實吃橘子也是有很多的飲食禁忌的，下面小
吃柿子11個禁忌 小心你的腸胃
2014-10-01
　 秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節，但是吃柿子也是有禁忌的。 下面小編為大家整理了吃柿子的11個禁忌，快來看看吧。 柿子的皮最好不要吃，究其原因是因為柿子的鞣酸大多都在
沖陽穴：胃經的原穴 養胃和胃
2014-10-01
　 沖陽穴，針灸穴位名，乃是足陽明胃經的原穴。在足背最高處，當拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處。在趾長伸肌腱外側;有足背動、靜脈及足背靜脈網;當腓淺神經的足背內側皮神經第二支本幹處，深層為腓深神經。沖陽。沖，穴內物質運動之狀。陽，
足五裡穴:治睾丸腫痛 陰囊濕疹
2014-10-01
　 圖解足五裡穴位的位置 在大腿內側，當氣沖直下3寸，大腿根部，恥骨結節的下方，長收肌的外緣。布有生殖股神經，股前皮神經及閉孔神經前支，旋股內側動、靜脈。取穴方法：仰臥位伸足，先取曲骨穴旁開2寸處的氣沖穴，再於其直下3寸處取穴。 位置解
男性養生 男人長壽的9大秘訣
2014-10-01
　 每個人都想要保持健康年輕，想要延緩衰老，但是歲月總會給我們帶來許多的問題，你們知道男性朋友想要延緩衰老應該怎麼做嗎-男性長壽的方法有哪些呢，男性養生的秘訣又是什麼呢 1. 照看好肝臟 少喝啤酒 如果你已經有十年每天都會喝一升半左右
男人包皮手術後要小心這些情況
2014-10-01
　 包皮過長是一種很常見的問題，而且現在很多小兒由於先天的發育或是疾病的原因，也出現包皮過長的情況，但是很多人對其不太注意，其實小兒包皮過長的危害也是不能忽視的。 包皮過長是一種很常見的問題，而且現在很多小兒由於先天的發育或是疾病的原
心衰早期有4大信號 8大方法來護理
2014-10-01
　 心血管病的發生和發展與心理、情緒及社會刺激因素有關。良好的心理狀態，樂觀豁達的心情有利於預防和改善疾病，提高生活品質。 因此，心衰患者一定要保持積極健康的心態，樂觀看持事物，遇事要冷靜，尤其是對待疾病，要持“既來之，則安之”的態度，積
老年癡呆的初期症狀 10招可以預防
2014-10-01
　 雖然社會發展的腳步越來越快，生活水準也越來越高，但是人們的健康並沒有越來越好，我國的老年癡呆症的患者還是在持續的增加，這到底是因為什麼呢？ 我國的老年癡呆症的患者還是在持續的增加，這到底是因為什麼呢？ 那麼老年癡呆初期有哪些症狀
貧血吃什麼 9款補血食譜改善貧血
2014-10-01
　 貧血並不是疑難雜症，只是身體亞健康的一種表像。在我們生活中，可以同時用食療方法進補，讓身體能夠快速的擺脫貧血的症狀。 貧血的人吃什麼好？小編為大家推薦9款補血的食譜，貧血的朋友們不要著急，趕緊來看看吧。 我們用食療方法進補，能夠
秋季吃九種美食最養胃
2014-10-01
　 秋季養生要養脾胃。那麼秋季吃什麼養脾胃呢？蘿蔔調理脾胃、紅薯和胃暖胃、南瓜滋養腸胃…… 下面為您介紹秋季養脾胃的九種美食，秋季養好脾胃才能好過冬哦! 秋季養生要養脾胃。那麼秋季吃什麼養脾胃呢-？ 秋季吃什麼養脾胃- 一、蘿蔔
揭:9個養生方法讓你多活十年
2014-10-01
　 健康是1，其他的一切都是零，只有擁有的健康1，再擁有了其他的諸如好的工作、事業、生活等等這些0，就會變成100、1000、10000了!只要擁有了健康這個1，其他你擁有的越多的那些0，你就會越是美滿幸福了!珍惜生命!從現在開始養成良好的
8種男人壯陽菜讓激情更持久
2014-10-01
　 對於男人而言，可能沒有什麼事情比壯陽更重要的了。可是，怎樣才能健康的壯陽呢？小編推薦，其實食療也可以為男性朋友壯陽的。 男人想要更加雄偉，展現男人的強悍雄風，就應該吃以下8種食物 男人想要更加雄偉，展現男人的強悍雄風，就應該吃以
如何養腎：謹記腎臟最怕的8件事
2014-10-01
　 腎臟是人體的重要排泄器官，其主要功能是過濾形成尿並排出代謝廢物，調節體內的電解質和酸堿平衡。 腎臟具有內分泌功能，通過產生腎素、促紅細胞生成素、前列腺素、1,25-(OH)2D3等，參與調節血壓、紅細胞生成和鈣的代謝。 腎臟是人
秘:這些小事讓女人乳☆禁☆房很舒服
2014-10-01
　 乳房不僅是女性的象徵也是美的表現，但現在患乳腺疾病的女性越來越多，其實我們的乳房非常嬌弱，需要好好愛護。那麼日常生活中乳房最害怕什麼？-做哪些事會讓它很舒服-？　 一、改變飲食習慣 乳房對於飲食的要求是非常高的，女性平時可以多吃些低
延年益壽你不知道的9個秘訣
2014-10-01
　 近日，俄羅斯“大圖網”、美國“新聞和世界報導網”聯合報導，綜合最新的長壽研究，總結出以下長壽的9個新觀念，以指導人們更好地養生。 1.多與女性相處。 美國抗衰老研究所的最新研究表明，與女性接觸較多的男性壽命更長。幸福的婚姻能改善生活
解析：女性生理期便秘怎麼辦？
2014-10-01
　 便秘是困擾女性的煩惱之一，許多女性可能連續幾天都不曾排便，或者是即便排便，排便量也非常少。便秘會伴隨著小腹墜脹，臉色暗沉，面部痘痘滋生等狀況出現，可以稱為女性健康的大敵之一。 生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便
藥浴治病:六大細節不能忘
2014-10-01
　 生活中我們經常會遇到各種的疾病，那麼我們該如何治療疾病呢­說到治療疾病，方法是非常重要的。治療疾病的方法有很多，只有選擇了科學的正確的方法，才能起到事半功倍的治病效果。藥浴也是一種治療疾病的方法，下面藥浴治病要注意哪些細節呢­ 中