寶寶咳嗽如何辨別治療
2014-10-12
　 寶寶都是父母的心頭肉，尤其是在小的時候，因為寶寶還沒有任何的辨識能力，所以父母在照顧的過程當中都會非常的小心翼翼，生怕寶寶會出現一些疾病現象，但是寶寶咳嗽問題是最常見的疾病，那麼現在來瞭解一下秋季寶寶咳嗽怎麼去辨別治療？ 對症
怎樣可以緩解女性經期腹痛?
2014-10-12
　 女性月經期間腹部疼痛也屬於腹痛中的一種,簡稱為“痛經”。這樣的腹痛並不是每一位元女性都會有的，當然疼痛程度也會因為個人體質差異而有所不同，但是這種疼痛是可以通過一些方法減輕的，下面我們就來為MM們介紹一些緩解經期腹痛的方法。 方法一：服
女性腹痛的原因
2014-10-12
　 說到“腹痛”，你想到了什麼?我首先想到了“女性”，可能是因為我本身就是一位女性的原因吧，相信在女性同胞裡，“女性腹痛”這個詞大家並不陌生，大多數女同志可能都被疼痛所折磨過，但是您瞭解什麼是“女性腹痛”嗎?如果不瞭解，那就跟隨著我們以來來
男性健康 6個信號表明身體開始“報廢”
2014-10-12
　 由於現在生活水準的提高，人們對健康也是越來越重視，但是身體健康出現問題的時候有什麼信號嗎?然而哪些症狀說明我們身體出現了問題呢?今天小編就為大家介紹一下男人身體出現問題的幾個信號，一起來看看吧。 問題一：夜間開車很困難 如
男性養生保健應特別注意不要焦躁
2014-10-12
　 資料顯示：中國男性的精子品質正以每年1%的速度下降，精子數量降幅達40%以上。要想孕育優質寶寶，就要從培養優質精子開始，另外，精子的活力一定程度上也顯示出男性的健康程度。要想養出優質的精子，下面向你介紹十個有效的方法。 一、立
防止病從口入，常給保鮮盒密封杯去油膩
2014-10-12
　 保鮮盒常被我們用來裝餅乾、乾貨等東西，防潮保鮮，唯一的不足在於食材殘留的味道不好去除；而密封杯，因為防濺溢，方便好用，但用了一段時間後，往往會發現塑膠容器裡有異味，或油膩無法去除，這樣再反復的使用，會占浮很多的細菌損害身體的健康，我們必
低脂無添加含膳食纖維等食品是否更健康
2014-10-12
　 人們正越來越重視食品對身體的保健作用，順應這一潮流，賣場裡到處可見低脂、低糖、零卡，甚至高鈣、無添加、幫助消化等食品，其中以減脂、無添加和含有膳食纖維產品最為常見。如有的產品標榜吃了幾片餅乾，等於攝取了多少膳食纖維；或喝完飲料，等於吃到
健康新知：保健食品對健康的影響
2014-10-12
　 生活中我們很多人都強掉保健食品，那麼對於保健食品對健康的影響，大家又知道多少呢？ 一、我們都知道飼料雞的肉鬆軟不好吃，放山雞的肉甘而有彈性，那一種雞比較健康？毫無疑問的，一種吃飼料又沒有運動空間，一種野放於大自然，吃野草小蟲，當然放
常吃加工食品易得胃癌
2014-10-12
　 常吃加工食品有什麼危害？現在人們為了圖方便，一般想吃什麼都會直接到超市或者市場上去購買，可是很多時候這些食物都是經過多道程序加工之後製作而成的，所以裡面可能會添加很多不利於我們健康的物質，研究資料顯示經常吃加工食品的人，更容易被胃癌找上
女人氣血不足怎麼辦
2014-10-12
　 近年來氣血不足成為廣大女性們最為關注的一個問題。女性們為什麼這麼關心這類問題呢？其實很簡單，氣血不足對女性有很大的危害。血液對於女性們至關重要，如果一個女人氣血不足那麼臉色也不會像以前那麼紅潤了。反之，如果朋友們多注意調養，儘量不讓自己
吃豬肝補血的四大禁忌
2014-10-12
　 豬肝補血需要忌諱哪些問題？貧血是很多人都可能會遇到的問題，如果不能夠及時的補血的話，那麼也會給我我們的身體健康帶來更多的疾病，有人會選擇吃豬肝的方式説明自己補血，不過你需要知道在食用豬肝補血的過程中，哪些問題是需要忌諱的，這樣才可以發揮
教你運動減掉雙下巴
2014-10-12
　 有沒有發現到了一定的年紀，你就會看到自拍照上出現了雙下巴？幸好，有一些簡單的小運動可以修復這種遺憾，讓你不必去手術來達到相同的目的。下面這些簡單的動作來自私家教練練習後可以減少雙下巴，讓你的頸部恢復從前美麗。 低頭壓舌 坐姿，背
運動後不可以吃的食物有哪些
2014-10-12
　 近年來，減肥已經逐漸成為了每個愛美的女性們的“事業”，很多女性們因為想要減肥都會做一些大幅度的運動，有的甚至長期堅持下來。不過不少人即使大量的運動也沒有什麼很好的效果。一般來說這和運動量沒有什麼聯繫的，這主要是和運動後的不當飲食有很大的
食療、運動、穴位，3招緩解經期經痛腰痛！
2014-10-12
　 女性月經期間，常常引發各種身體不適，尤其是經痛的產生，經痛、腰痛原本相生又相剋。經期前夕，由於荷爾蒙變化，女性好容易同時出現經痛及腰痛。不過，原來支配經痛、腰痛同屬下背脊椎一組神經叢，若先整治腰痛，連帶也有助舒緩經痛，美國國立脊骨學院便
健康:正確運動，讓你青春永駐！
2014-10-12
　 青春永駐的意涵是個人身體能保持最佳的狀態，在容貌、肌膚、一舉一動、姿勢等，都表現出彈性與活力；而腦部的反應無論是動腦思考、用字遣詞等仍保持流暢自然，自己感受到由於真正的健康而表現出活力，以符合自己年齡的身心狀況，維持適切的健康狀態，就女
在家做簡單易學的減肥操，健康苗條身段好！
2014-10-12
　 現在生活品質的逐漸提高，物質的豐富使得我們的生活走向迅速的上升，很多朋友出現了肥胖的現象，過於肥胖其實對身體是沒有好處的也不美觀，所以都想用簡單快速的方法達到減肥的效果，其實不難，堅持運動就會有不一樣的效果，接下來就教大家一些在家就可以
健康一天想胖都難
2014-10-12
　 還在為肥胖苦惱不已，甚至辛苦節食的女孩們，要是每天能夠做到以下幾點並且持之以恆，就能健康自然的瘦下來。 1、 早餐不能省，不管再趕時間也要吃。因為早上起來血糖都比較低，要是不吃早餐會出現低血糖等不適症狀。當然，不僅要吃還要吃好，注意
五種輕鬆美背方法
2014-10-12
　 一 別忽視運動 當你看到那些背影殺手的時候，是不是感覺自己後背的肥肉肯定特別難看呢？因此，要想擁有一個迷人的美背，萬萬不可忽視平時的運動。當你沒事幹的時候，不妨擺動自己的手臂，讓雙肩後張，之後向後仰身，這些小運動都可以輕輕鬆松的讓背
女性運動誤區
2014-10-12
　 在我們的生活中，鍛煉已經不僅僅是男性的專利，有很多女性也非常喜歡鍛煉，面對各種不同的鍛煉器械，以及鍛煉時間等等，女性在一定程度上存在誤區，很多東西並不是像我們平時所想像的那樣。 不少女性喜歡用器械鍛煉身體，這些器械練習，一定要
合理運動養生法
2014-10-12
　 朋友們在選擇運動養生的時候一定要注意合理性，這裡所說的合理性的內涵是非常廣泛的，在養生的時候需要講究的合理性的內涵第一點就是朋友們要根據自己的身體情況選擇合理的運動，不能超出自己的能力範圍，這樣是容易傷害到自己的身體，其次合理性主要就是