那一刻，我知道我的婚姻結束了
2014-10-12
　 我什麼時候知道我的婚姻結束了?有兩個關鍵的時刻。 第一次是我接受訂婚戒指的那一刻，當我這樣說的時候，人們通常會問如果我知道更好的為什麼還要說結婚誓言，回答是，我找不到一個更好的原因不去這樣做。 我和其他的女性一樣，試圖結婚
九大生活妙招，助你身心輕鬆！
2014-10-12
　 生活中我們好多人處在壓力之中，今天就為大家教上幾招放鬆身心的方法，一起來看吧！ (1) 冥想 在任何地方都可以冥想，只要在安靜的環境，每天只要幾分鐘，調整呼吸、閉上雙眼、感受到不好的情緒都放下，找回內心的平靜。 (2) 頭靠
來自五個重犯的生活教訓
2014-10-12
　 在過去的一年裡,我遇到了五個罪犯並和他們成了朋友。因為某人的過去而抹殺他們很容易。傾聽,理解和學習卻不那麼容易。放鬆警惕,拋開你的自我並接受你可能是錯的這一可能性不那麼容易。但是你可以學到很多東西。 這五個罪犯的貢獻了他們的時
每日冥想：道德領導力
2014-10-12
　 我們都需要一些説明來使我們維持個人的良好精神狀態。希望每日冥想的內容，還有這些祈禱和思維清醒的訓練可以成為你精神生活建築的一部分。 今天的每日冥想內容是歐酷曼基金創始人賈桂琳·諾沃格拉茲的一段TED演講。這段演講鼓勵我們每個人
你的退休計畫需要的不僅是銀行存款——還需要一個生活
2014-10-12
　 退休專家堅持說金融計畫只是你生活的下一個回合。獲得一個生活才是最重要的。 與所有在談論退休，全國的重點就是你的401計畫(美國一種特殊的退休儲蓄計畫)和個人退休帳戶裡面有多少存款，和你應該什麼離開你的工作，並開始採取社會保障福
你的生活充滿了負能量嗎？
2014-10-12
　 你或你認識的某個人因盲目樂觀而苦惱嗎?為什麼樂觀和積極的力量會引來蔑視? 也許悲觀情緒、壓力和疲勞主導你的道路,阻礙你過你想要的生活。好消息是,有一種方法可以把你的觀念轉向樂觀。下面就是方法。 1.花一些時間來看看圍繞著你
冥想改善你生活的八種方式
2014-10-12
　 巴努,一個裹著明亮的櫻紅色紗麗的嬌小印度婦女,聲音柔和,卻很強大。她致力於教約100人學習如何在哥倫比亞特區生活藝術中心冥想。她教的冥想被稱為Sahaj,梵文中毫不費力的意思。她建議在吃東西之前一天做兩次20分鐘的冥想,。巴努稱之
注重生活細節減少肥胖問題
2014-10-12
　 在現在的社會中，越來越多的人都比較肥胖，然而很多人都喜歡減肥，但是不管你通過什麼方式減肥，基本上都是徒勞而返，生湖中還是有很多細節是可以注意的，只要加強鍛煉，就可以起到不錯的減肥效果。 最好是大家不要自己開車，因為那樣，你的身
我從年少的女兒那兒學來的不可思議的生活教訓
2014-10-12
　 俗話說說，最終孩子成為了父母。在我看來,這是一個在之後再之後的生活中，當父母年老體衰，需要幫助時出現的情況,。但我最近不這麼認為了。 幾周前,我和孩子在紅燈前停下了，女兒在車裡。一個乞丐——經常在這個路口,舉著“祝你有美好的一
男性預防性病的生活技巧
2014-10-12
　 生殖健康保健問題，不管是男人還是女人都不能夠忽視，女性一般都會比較注重自己的生殖健康，但實際上男性的生殖健康問題也是令人堪憂的，所以男性也絕對不能夠忽視自己的生殖保健，現在去看看男性如何預防性病？ 開水煮沸衣服毛巾貼身物品
正常的美國家庭生活就像是一個神話
2014-10-12
　 家庭結構的變化，在過去的50年i無知”讓馬奇從海狸”風格的雙母家庭的單身媽媽墨菲布朗工作。在現實裡找到自己的新研究，物種多樣性。. 正規”不單在現代美國家庭，根據新的報告由當代家庭委員會。大多數兒童，父母的職業。不管一個人多，
12個證明祖父母創造了生活的故事
2014-10-12
　 隨著上周日(9月7日)“祖父母節”的到來，我們網站決定花些時間來給為我們生活做出巨大貢獻的祖父母們慶祝一下。邀請你們介紹一下自己的祖父母，和自己的孫子們。我們從中發現了激動人心的故事。以下精選了12個驚人的爺爺奶奶的故事。週四，我們分享
四個生活惡習讓健康遠離你
2014-10-12
　 每個人的生活習慣都是不一樣的，而且我們同樣可以通過一些生活習慣去瞭解一個人的生活素質或者是修養問題。但除此之外生活習慣還有我們的身體健康息息相關，下面我們去瞭解一下，那些會讓健康遠離你的生活惡習。 鞋子半個月不換 我們經常
生活DIY：毛巾自製醫用冰袋
2014-10-12
　 市場上有許多不同包裝和種類的冰袋，冰袋的用途也比較多，冰袋也可以作為戶外休閒時的必需品，跌打損傷時可以用來冰敷消腫，發燒時也可以用來物理降溫，炎熱天氣時也可以用來保鮮和冷藏食物，比如啤酒飲料，新鮮水果等。而且在炎炎夏日裡，人們想要的就是
容易犯困怎麼辦？健康提神小妙招！
2014-10-12
　 忙碌的工作，難免會令人頭昏腦脹。不少都市人都愛享用一杯熱奶茶，達到提神作用。然而，每人對奶茶的反應都不同，如果你對奶茶的耐受性偏低，或不想倚賴奶茶提神，可參考以下的提神方法∶ 工作時，容易感到疲勞? 導致疲勞的原因很多，其中之一
怎樣喝“提神飲料”才有益健康？
2014-10-12
　 在生活中，我們常常說道提神飲料，由於提神飲料一直受到人們歡迎，歷久不衰，成功虜獲女性及年輕族群的心。提神飲料含有維他命B群、咖啡因，與多樣營養素，但非歸類於醫藥外部用品，取得容易，再加上價格便宜、廣告推波助瀾的效果下，成為許多人精神不濟
健康生活：教你自製“提神飲品”
2014-10-12
　 生活中，我們常常出現一些困乏現象，需要提神醒腦，那麼市面上所售的提神飲品有什麼功效呢？經常有人說，提神的飲料中有碳酸的成分，其實提神飲料中有沒有碳酸成分功效差異並不大，在提神飲料中含有的碳酸成分，會讓我們喝起來略帶刺激性的汽泡口感，能讓
久坐不累的小竅門有哪些
2014-10-12
　 現在多數的成年人因為工作的需求在工作室裡一坐就是一天，而且也有不少的學生長期在電腦桌旁邊坐著。雖然在坐的過程中我們並不是運動，但是整個身體也是會感到比較累的。下面我給大家介紹一些久坐不累的小技巧！ 第一：在辦公室或者在家裡玩電腦的時
小竅門讓苦瓜減輕苦味
2014-10-12
　 苦瓜也叫涼瓜，別名錦荔枝，是夏季用來清暑去熱的蔬菜。為葫蘆科一年生草本植物，原產于亞洲熱帶地區，廣泛分佈於熱帶、亞熱帶和溫帶地區。印度、日本以及東南亞地區栽培歷史久遠。中國栽培歷史約600年，栽培區從南向北拓展，現已分佈到全國大部地區。
盤點：幸福婚姻必知10細節
2014-10-12
　 導語：有人說婚姻如同墳墓，但如果能做點小改變，就能將這個墳墓變成樂土，何樂而不為呢?今天小編就來分享調查研究總結出來的10個擁有甜蜜婚姻的秘訣，微調日常的小細節，就能讓你和老公的愛恒久遠，趕緊來看看吧。 如何讓婚姻更幸福 1、認清對家事