8種壯陽飲食 讓男人虎虎生威!
2014-10-12
　 很多男性，都想身體更加強壯，讓自己的腎氣更加十足，男性壯陽包括滋養陰精和溫補腎陽兩個方面。通過補腎，可以改善生殖功能，緩解勞欲過度引起的腰酸、乏力、耳鳴、健忘等症狀，提高抵抗力和耐力。以下介紹的相關食物，您可酌情選用。 韭菜： 韭菜
防止心血疾病：肉菜糧的飲食原則！
2014-10-12
　 在我們身體中，佈滿了許多的血管，血管對我們的人體非常重要，同時，我們人體的血管也是我們健康之本，而要想要防止血管僵硬老化阻塞，就必須注重日常的飲食生活，在飲食方面的注意是保養血管最快的捷徑。大家不妨試試看以下肉菜糧的飲食原則，長期堅持食
可預防男性腎虛的五個動作
2014-10-12
　 男性朋友或許是心中的那份“爺們情感”在作怪，總是覺得自己的身體很強壯，不需要經常矯情的到醫院進行堅持。但如今很多男性受到因此受到腎虛的困擾。腎虛指的就是腎臟精氣陰陽不足，腎虛會讓男性經常出現腰酸、燥熱以及盜汗等症狀，對男性正常生活造成困
媽媽早瞭解 孕期4次B超查什麼
2014-10-12
　 相信准媽媽都清楚，在孕期一共要做四次B超檢查，來為順產做好充足準備，這也是檢查母嬰健康的重要途徑。但孕期要做四次B超，會不會有點多呢?每次B超都要查些什麼?B超真的有用嗎?我們不妨來深入瞭解一下： 第1次：孕11～13周 准媽媽首次做B
如何減肥最快最有效 教你8個居家瘦身秘笈
2014-10-12
　 隨著社會的發展，生活節奏的加快，飲食作息不規律，讓很多MM身體呈現亞健康狀態，最常見的就是身體肥胖問題，也是女性美煩惱的問題。如果不能及時的調整，過度肥胖不僅影響身材，對健康也有很大的影響。那麼怎麼減肥呢?如何減肥最快最有效呢?下面這幾
孕婦餐後吃水果易傷胎 對五個習慣說NO
2014-10-12
　 孕婦作在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，同時日常的生活習慣也需要多加注意，應當注意以下的餐後的五個“NO！”，才更有利於孕育健康而聰穎的小生命哦。 NO!立刻吃水果 人們習慣在飯後食用很多水果，認為這樣可以幫助胃腸蠕動，其實不
男人壯陽有秘方:5款美味壯陽靚湯
2014-10-12
　 在生活中，男性朋友都會補腎壯陽，也很多人都知道藥補不如食補，所以很多男性都會在生活中吃一些壯陽的飲食，下面給大家推薦幾款壯陽的湯，一起來看看吧。 人參鹿肉湯 原料：人參、黃芪、芡實、枸杞各5克，白術、茯苓、熟地、肉蓯蓉、肉桂、白芍、
寄養學生在成就上的無形差距
2014-10-12
　 又到了開學的日子，我希望孩子們這一年都能滿懷希望，遠離失望，不要給孩子們，尤其是那些最脆弱的孩子增加壓力。我也希望學校的教職員工都能承諾幫助每一個孩子獲得成功。每年都有很多孩子得不到發揮他們潛能的幫助和尊重。有色人種的孩子、貧窮的孩子、
4大備孕細節幫助孕育健康寶寶
2014-10-12
　 很多父母都在孩子出生之後給孩子補這補那，時時刻刻關注孩子的健康問題，孩子的保健品甚至超過了日常的食物量。專業人士則提醒年輕的小夫妻，與其在孩子出生之後來彌補先天不足，不如懷孕前打好基礎。這些備孕細節你都注意到了嗎? 1.心理因素很重要
5種營養素 寶寶不能缺
2014-10-12
　寶寶挑食，極易缺乏重要營養素，影響身體發育。美國“福克斯新聞網”9月14日載文，刊出營養專家總結出的“幼兒必需的5大營養素”。 1.鉀。美國營養飲食協會發言人、註冊營養師莎拉·克裡格博士表示，鉀是保持血壓穩定的重要營養素，但多數孩子（尤其
秋季預防感冒小常識 睡眠充足有氧運動
2014-10-12
　 現在已經進入深秋了，天氣漸冷，早晚溫差大，這個時候不注意添衣保暖的話很容易引發感冒，在人體受涼、抵抗力下降的情況下，更容易“中招”。感冒不是大病，但一旦染上，就會影響工作和生活，還可能導致其他疾病的發生。因此，要提前做好預防工作。那麼秋
孕婦產前陣痛 為何都是深夜
2014-10-12
　 日常中，人們常將陣痛作為分娩即將開始的一大信號。臨產前，陣痛常在半夜開始，可能會讓准爸准媽們手忙腳亂，所以爸爸媽媽一定要做好準備。那麼，陣痛半夜為什麼常半夜來襲，你知道嗎? 為什麼陣痛愛在半夜發作? 當女性受孕以後，體內激素隨之發生改變
男性遠離更年期要認清五大症狀
2014-10-12
　 提到“更年期”的時候，我們一般都會想到中年婦女，其實不僅女性有更年期，男性也會有更年期。男性到了五十歲之後，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，這個時候，他們的身心產生障礙就正是因為體內荷爾蒙分泌的變化所導致的。男性更年
滑稽是非常必要的
2014-10-12
　 電梯焦慮?檢查。賽車心臟?檢查。增加侵入性的想法?檢查。我無法找出這一切問題的確切原因，但我認為這些就像我的收入的不可預測性的高潮一樣，努力把它加進我的寫作生涯裡，還有，距離我的婚禮只剩下25天了。我對結婚一點都不感到緊張;在很早以前我
臉上痘印怎麼去? 教你DIY天然去痘印小方法
2014-10-12
　 臉上痘印怎麼去?痘痘和痘印是美眉們美容的“天敵”，痘痘讓臉蛋完全沒了美感，有些美眉由於青春痘、痤瘡等留下了難看的痘印，那麼，有什麼方法能夠又快速又乾淨的清除掉美眉們臉上頑固的痘印呢?今日，小編就為各位美眉接受幾種DIY天然去除痘印的小方
真相大曝光 氣溫越高容易生女孩？
2014-10-12
　 准媽媽大多會用千奇百怪的方法預測腹中寶寶的性別，什麼酸兒辣女、尖兒圓女、醜男美女······奇葩的說法多如牛毛。而如今又多了一種說法，准媽媽們盯著天氣說不定也能知道胎寶寶的性別。 氣溫升高，女孩出生率比男孩增高 據日本最新的研究發現，日
男人腸胃不好 三種食物要少碰
2014-10-12
　 生活節奏快，工作壓力大，吃飯不規律、暴飲暴食之類的生活習慣難免會讓腸胃不好受。腸胃有問題了，身體健康就很難保障，因為腸胃不好的話，很多東西都是不可以吃的，比如說辣的酸的，那麼胃不好要少吃哪些食物？下面39健康網的小編就來告訴關注健康的男
和另一半心平氣和地規劃未來
2014-10-12
　 事關愛情，人們都喜歡走極端。一類人瘋狂癡迷于規劃明天。他們訂立明確的時間表，提前買好戒指並準備幾個可以給孩子用的名字。他們甚至事先選好床簾和墓地。他們一廂情願地構建著通往自己愛情的康莊大道，興奮得無以復加並迫不及待地要跟人分享。另一類人
失眠最好的治療方法 11個妙招讓你快速入睡
2014-10-12
　 失眠、睡眠不足容易讓人精神不濟，不僅給日常工作帶來不利影響，還會給健康扣分。如何掙脫失眠的窘境?失眠最好的治療方法有哪些呢?不妨試試這11個方法，下面一起來看看。 No.1 呼吸減慢法 進行有節奏規律的呼吸，先快後慢，類似於催眠作用
哪幾種水果讓你擺脫大肚腩
2014-10-12
　 1、蘋果腹部減肥 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋