文章歸檔：2014-11-26 - 康途健康百科

治腳氣的寶貝

　腳氣是家庭中常見的一種疾病，尤其是在夏季，因為天氣原因，腳氣更是彌漫。從醫學的角度上來講，這是一種生理性的皮膚病。只是患有腳氣的人輕重不同而已。冬天的時候腳氣的味道幾乎是沒有。有的人患有腳氣治癒就好，有的人腳氣是終身不治。專家在這裡為大

雞肉不能和4種食物一起吃

　雞肉是生活中經常吃的肉類，其特點美味、滋補能有效的預防寒冷，是冬季不可缺少的食材。雞肉可以做成很多美食，常見的有宮保雞丁、辣子雞丁、小雞燉磨等等。雖然說雞肉是我們經常吃的食材，但是有幾種食物是不能和雞肉一起食用的，否則會引起中毒或是不良

為了肌膚健康千萬別畫大濃妝

　愛美女士們總想讓自己以最美麗的一面展示給別人，所以化妝成了每日生活中不可缺少的一件事，有部分女性認為，沒有化妝就像沒有穿衣服，很沒有安全感。其實化妝可以讓人心情愉樂，精神而自信，還可以掩蓋皮膚瑕疵，很多人都會長時間化妝來突顯自己美的一面

鷗的功效與作用

　鷗對於醫藥方面的價值是我們難以想像的，對於治療一些疾病是很有效的。鷗中含有很多對人體有益的物質，我們一起來看一看。【別名】鷺（《詩經》），水鴞（《說文》），江鷗、海鷗（《南越志》）。【來源】為鷗科動物多種鷗類的肉。常見的有

比香煙更危險的4大致癌食品

　即使是現在，癌症也是日本人死亡的最大誘因。據日本厚生勞動省2012年(平成24年)公佈的資料顯示，每年有360100人因癌症死亡。為了預防癌症，戒煙並改善飲食的人應該為數不少，然而，實際上在我們身邊的很多食品中就含有致癌物質。那麼到底都

瘦身內衣5大副作用

　當今社會，減肥方法可以說是層出不窮，有運動減肥、飲食減肥、瑜伽減肥，有的還可以通過減肥瘦身內衣減肥，希望借此打造完美身形。但是大家又是否知道這種減肥瘦身內衣如果不適合自己的身形，就會有其潛在的危險，今天就帶大家認識這種減肥瘦身內衣的五大

打包食物，你必須知道的健康知識

　家庭朋友吃飯聚會，食物難免會有點多的時候，多半會選擇把剩菜打包回家。但打包後該如何更好地保存它的營養價值呢?你可能不大清楚，那就告訴你一些關於食物打包的學問。須知道的健康知識" alt="打包食物，你必須知道的健康知識(1)" /

樹扁竹的功效與作用

　世界上存在許許多多的藥材，難免有一些藥材是我們不認識的，但只要我們有活到老學到老的精神，相信我們可以慢慢的知道更多的醫學藥材。那麼對於樹扁竹這種藥材你瞭解嗎？【英文名】 all-grass of Irisleaf Oberonia

吃出秋市營養，這些講究你必須知道

　現在正是柿子大量上市的季節，吃貨們肯定愛吃柿子，因為它甜膩可口，營養豐富，含有大量胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素，而且還具有較高的藥用價值，鮮柿、柿餅、柿霜、柿蒂、柿葉都可入藥。可是吃柿子有一些講究哦，清楚

冬季養生多吃四冬

　冬季氣候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補，雖然這些食物禦寒效果好，但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂，再加上冬天空氣乾燥，人體活動量相對不足，非常容易造成體內積熱，這個時候，千萬別忘了冬日“四冬”。冬筍具有低脂肪

海帶背後隱藏的健康小秘密

　海帶略帶一點腥味，有些人還把海帶列為不能接受的食物之一。僅僅因為海帶的怪味和口感就拒海帶於千里的女性朋友們可要注意啦，海帶不僅僅是健康菜，還有益於護髮，功效可多著呢! 女性應該多吃海帶海帶是女性之友，常吃潤膚護髮防乳腺病

上班可以做的簡單健身動作

　如果健身能夠在上班中進行，不知是多少健身人士都夢寐以求的事情。很多人往往是因為平時忙於工作，下班很晚回家，幾乎沒有時間可以鍛煉，而忽略了健身。其實，通過一些簡單實用小動作，能夠讓你在上班的過程中，享受健身活動，輕鬆養生。清晨

黑木耳對老年人減肥的幫助

　黑木耳的營養價值極高，因此，得到恩多人的青睞，黑木耳長得就像一個黑黑的小耳朵，一般採購的都是幹的黑木耳，泡發後就恢復了本來面貌。常吃黑木耳好處多。木耳有較強的吸附能力，能起到清理腸胃的作用。同時，木耳能減肥，防癌症，治療便秘。黑木耳又是

紅糖與這些食物搭配有奇效

　紅糖為生活中的常用食品。中醫認為，紅糖性溫、味甘，入脾經，《本草綱目》記載：砂糖(紅糖)具有 “和脾緩肝”、“補血、活血、通淤以及排泄惡露”的作用。功能紅糖：如益母紅糖可補益氣血，化淤通經，緩解腹痛;阿膠紅糖可滋陰和血

冬季寶寶防感冒七注意堅持春捂秋凍積極運動

　冬季天氣寒冷，人們的免疫力下降，特別是寶寶們，冬季容易生病，所以在冬季，父母們要注意幫寶寶預防疾病，加強免疫力。平時各個方面做了積極的準備，孩子的身體條件準備好了，在病毒侵入的時候，給孩子最好的照顧，幫助孩子並和孩子一起恢復。那麼冬季寶

巧洗臉抑制皺紋生長

　我們每一個人每天都在洗臉，只知道洗臉會讓皮膚更加乾淨。其實，很多人都不會洗臉。雖然你在洗臉，但也只是洗去了表面的一層浮灰，對於深層垃圾從未進行清理。不妨在洗臉的時候加點料，讓你的皮膚看起來更加嫩白，細膩，有彈性。這樣，即使是你六十歲，也

如何快速減肚子上的贅肉飲食調理加運動想不瘦都難

　如何快速減肚子上的贅肉?這個問題困擾著很多人，現在很多人都在辦公室辦公，久坐不起，加上運動量少之又少，導致腹部贅肉越來越多，大腹有傷美觀且衣服難買難穿，那麼該如何甩掉肚子上贅肉呢?下面小編為您介紹如何快速去除肚子上的贅肉，看看吧。

下館子點菜這三種素菜要少吃

　 “葷菜點得差不多了，再點些素菜吧。來個地三鮮……”很多讀者朋友在餐館吃飯時都有過這樣的點菜經歷。但是近日不少網友的微信中出現“餐館裡三道素菜不能吃”的網文，地三鮮、油燜茄子和幹煸豆角全部上榜。那麼，這些常見的經典素菜怎麼就不能吃了呢?

女性預防衰老按四穴位教你臉部抗衰老按摩方法

　女性養生中醫講究穴位的按摩，人體有些穴位通過按摩既可以起到助性的作用，同時也是一種養性的方法，掌握這些穴位和技巧可使身體有效的延緩衰老、推遲更年期。下面就為大家介紹女性預防衰老保養必知四大關鍵穴和臉部抗衰老按摩方法。 1、商陽穴促

小腿抽筋如何預防適當補鈣多加鍛煉

　不知道朋友們是否在深夜睡覺的時候出現小腿抽筋的情況，甚至於我們在睡的很香甜的時候突然的小腿抽筋，這樣是非常讓人痛苦的，抽筋的比較嚴重的朋友們可能在第二天的時候小腿都會有不適的感覺的，小腿抽筋可以說是非常痛苦的一件事，倘若是經常抽筋的朋友