2025年06月20日   星期5
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居家健康:冬天衣服清洗保養大全
2015-01-21
  ①【毛線衣清理方法】 一、清洗毛線衣二法: 1、毛線衣在洗滌前,拍去灰塵放在冷水中浸泡10~20分鐘,拿出後擠幹水分,放入洗衣粉溶液或肥皂片溶液中輕輕搓洗,再用清水漂洗。 為了保證毛線的色澤,可在水中滴入2%的醋酸(食用醋亦可)
加味蠟礬丸的功效與作用
2015-01-21
 中藥方劑是傳統醫學的一枚瑰寶,它主要依賴於君、臣、佐、使藥這幾大部分。雖然見效慢,但是因為對人體幾乎沒有任何的副作用而備受養生人群的青睞。加味蠟礬丸就是一種中藥方劑,你對它瞭解嗎?【處方】 黃蠟30克 枯白礬30克 乳香3克 沒藥3克 雄
煥發容顏 女人24小時內保養計畫
2015-01-21
  1.吃補藥也要看時間 上午8點消化系統的吸收功能最低,最適合服用維生素類補品;如果將鐵劑留到晚上19時服用,比起早上服用,療效更理想;人體的血鈣水準在午夜至清晨最低,因此,臨睡前補鈣可使鈣得到充分吸收和利用。 2.喝茶不要在餐後
加味葵子茯苓散的功效與作用
2015-01-21
 加味葵子茯苓散是一種很好的中藥方劑,它的藥用價值很高,而且還能治療很多疾病,那麼你知道加味葵子茯苓散的功效有哪些嗎?吃加味葵子茯苓散的注意事項有哪些呢?想知道的話那就來看一下這篇文章吧。【處方】 冬葵子90克 茯苓 滑石各30克 芒消15
過量食用披薩是兒童肥胖一大罪魁禍首
2015-01-21
  環球網綜合報導 據美國合眾國際社1月19日報導,近日,美國健康專家研究指出,美國兒童過量食用披薩已經嚴重威脅到他們的身體健康,那裹滿義大利辣腸和乳酪的圓餅可能就是導致他們肥胖的罪魁禍首之一。 據美國芝加哥伊利諾伊大學收集的資料顯示,
加味苦參丸的功效與作用
2015-01-21
 眾所周知加味苦參丸是一種中藥方劑,不過要說起加味苦參丸的作用的話,可能有些人還不是太清楚。那麼今天我們就在這裡來詳細的瞭解一下吧。【別名】 苦參丸【處方】 苦參1斤,荊芥半斤,何首烏,白僵蠶2兩,香白芷,川芎2兩,赤芍藥2兩,大黃1兩,白
冬季長時間用暖氣小心5種病
2015-01-21
  高溫、乾燥、不流通的空氣,常是身體的致命殺手。由於體內水分大量流失,血液濃縮,血液的黏稠度增高,再加上血管遇熱擴張,血容量相對不足,常常引起低血壓、心絞痛、缺血性腦卒中等。 冬季寒冷乾燥,人體容易流失水分,如果長時間在溫度25℃以
加味款冬散的功效與作用
2015-01-21
 加味款冬散屬於是一種中藥方劑,在平時的時候是可以治療一些疾病的。並且使用加味款冬散對於人體的健康是很有好處的。接下來我們為大家詳細的介紹一下。【處方】 杏仁7分,桑白皮7分,款冬花1錢,阿膠2錢,半夏7分,貝母1錢,知母1錢,甘草5分。【
預防亞健康一定要注意7個原則
2015-01-21
  相信大家都知道,亞健康對身體有著不可忽視的危害,那我們應如何預防亞健康呢?有哪些預防的方法?下面就讓小編來給大家詳細介紹預防亞健康的七個要點,一起來看看吧。 1、曬太陽可提神。日光照射可以使人情緒高漲,上午光照半小時對經常精神萎靡
女性吃什麼食品可以排腸毒
2015-01-21
  蜂蜜讓腸道更順暢 蜂蜜素有腸道的“養顏液”的美稱,其不僅具有預防便秘,通便的作用。而且蜂蜜中的氨基酸、維生素對促進身體的良性迴圈也均具有很大的幫助的。對於腸道不好的人而言蜂蜜可以給腸道提供一個良好的休息環境。 建議日常每天堅持喝一
這樣吃大棗 美容又養生
2015-01-21
  美容養顏妙方: 【西洋參大棗粥】 原料:西洋參3克,大棗10枚,粟米100克。 製作:先將西洋參洗淨,置清水中浸泡一夜,切碎西洋參;洗淨大棗;將西洋參、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內,再加些清水,小火熬60分鐘。
加味理中湯的功效與作用
2015-01-21
 說到加味理中湯,大家都能猜到它是一種藥方,但是這個藥方的配方,以及它是用來治療什麼病的等等,基本都不知曉。那麼,下面就來一一介紹一下。【處方】 人參 白術 甘草(炙)乾薑(炮)幹葛 川芎各等分【制法】 上為銼散。【功能主治】 治飲酒過多,
9個小貼士 教你做個聰明的超市購物達人
2015-01-21
  在超市買的都是小物品小零食,結帳的時候卻發現花了好多錢!怎麼回事?想想看,如果你是商家,會不會千方百計地讓顧客多多購買自己的產品?所以作為消費者,你最該學的是“反忽悠術”,這樣你才能做個理智、冷靜的顧客,別把寶貴的鈔票浪費在不必要的消
臨近佳節飯局多小心節前胖3斤 聚餐時搭配粗糧
2015-01-21
 每年春節前,各種答謝會、團拜會、同事聚會、好友聚會……這方這方吃罷那方吃,春節臨近,各種吃喝活動逐漸增多,更免不了大魚大肉,喝得醉生夢死。那麼,我們該怎樣吃喝才能HOLD住自己的腸胃胃?如何避避免“臨近佳節胖三斤”? 聚餐時 最好搭配粗糧
晚餐要怎麼吃才最健康
2015-01-21
  最佳的晚餐時間 晚餐最佳時間是18點左右,晚餐後四小時內別睡覺! 晚餐少吃睡得香,具體吃多少依每個人的身體狀況和個人的需要而定,以自我感覺不餓為度。晚餐千萬不能吃飽,更不能過撐。晚餐的時間最好安排在晚上18點左右,儘量不要超過晚上
破天菜的功效與作用
2015-01-21
 破天菜是一味很好的藥材,在中醫裡面經常要用到破天菜給患者治病,有著極高的藥用價值,下面讓我們一起來瞭解破天菜的幾個方面。 【別名】 大將軍、野煙、紅麻鳳梨、紅雪柳、蒙自苣、野萵筍 【來源】 桔梗科山梗菜屬植物 破天菜 Lobelia
適合冬季女人的養生美容湯
2015-01-21
  相關推薦:養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 茶樹菇排骨湯 材料:茶樹菇50克,切成小段,略沖洗即可(不要泡)。小排骨200克,切成小塊,去核紅棗10枚,蜜棗1枚,薑片1片。 做法:待鍋中水燒開,將所有材料放入開水中,大火煮15分鐘
冬季用橘子皮泡腳對身體好處多多
2015-01-21
  冬天氣候乾燥,皮膚容易失去水分,變得粗糙、沒有彈性。柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分,經過熱水的浸泡,這些物質溶解出來,洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚,刺激表皮下的毛細血管,促進新陳代謝;並且這些成分在皮膚表面形成一層
晚餐這樣吃 小心吃來九類病
2015-01-21
  問題之一:營養不均勻 晚餐豐盛現在的人們每天都很忙,小孩忙上學。大人忙上班。早上,急匆匆的離開家,中午,還不一定趕得回家。常是早餐、中餐草草應付,隨便吃點,填飽肚子就行。傍晚,孩子放學了,大人下班了,有時間了,一家人聚在了一起,好好
9個健康的方法讓你宣洩怒火
2015-01-21
  1.鍛煉 當你生氣的時候,你也許既不想去健身房鍛煉也不想待在家裡鍛煉,但是鍛煉可以幫助你平靜心情,是最好的洩憤方式。原因是,鍛煉不僅可以釋放你體內的腦內啡,還可以幫助產生刺激快樂和幸福情感的化學物質。筆者建議,在生氣的時候,最好能
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