文章歸檔：2015-02-13 - 康途健康百科

早晨起來頭暈的原因

　相信會有不少人出現過這樣的症狀，那就是早上起床的時候總覺得暈暈沉沉的，什麼事情都做不好。其實，這頭暈的症狀便是一種主觀的感覺異常，這種異常可以分為旋轉性眩暈和一般性眩暈，兩種暈眩的表現症狀有不少差別，究竟早上起來頭暈的原因是什麼還需要具

海參的做法有哪些

　海參這種食材我們都知道價格是比較昂貴的，主要是因為海參的營養價值很高，對於我們補充一些微量元素以及蛋白質是有很大幫助的。海參這種食材我們想要在生活中食用它還是需要我們去瞭解它的泡發方法以及製作方法的，文章主要介紹的是蔥燒海參以及家常海參

老人打嗝不止如何緩解呢？

　家裡老人的健康是做兒女們最為關心的事情了，老年人因為年齡的增長，身體的健康會越來差，身體的各個機能的老化，就容易導致身體的不適，患上一些老年的疾病。在平時的生活中，因為飲食、受涼、吹風等等的原因也會有打嗝的現象，這其實也是很正常的，也不

喉嚨發炎的治療方法介紹

　現在的空氣是越來越差了，自然的，就導致的咽喉炎的發病率是越來越高了，所以，在城市裡面生活的人也要瞭解一些喉嚨發炎的治療方法，到時候，可以很好的預防和治療，這也是防範于未然，做好必要的準備，那，喉嚨發炎的治療方法有哪些呢？咽

上班族平時怎麼吃水果健康

　特別是一些上班族的同志們更應該吃水果補充營養了，其實上班還是挺累的，特別是很浪費自己的腦力細胞的，所以應該多吃一些水果來補充一下，但是我們對於水果的食用還是有一些疑問的，特別是每次吃什麼水果好呢，而且都是什麼時間吃最有效呢，關注這樣的問

南瓜有四大養生功效

　南瓜盅含有豐富的營養，是非常適合中老年人吃的一種食物，一些學生和用眼比較多的人也非常適合，而且最主要的是男士吃了以後能夠預防前列腺，女同志吃了以後能夠有效的預防得冠心病的幾率。可以說，南瓜是一個老少皆宜的食物，不管是大人還是小孩，不管是

大棗到底是酸性還是鹼性呢

　大棗我們也叫做是紅棗，大棗不但可以食用而且還有藥用的功效，經常吃大棗是可以起到很好的養生功效和保健的作用，大棗有瘦身和美容的作用，此外大棗在補血上面也是功效顯赫，所以我們要懂得如何利用大棗來為我們的健康服務，我們經常有一個疑問，那就是大

茶葉水是屬於酸性還是鹼性

　喝茶是一種非常好的養生方式，經常喝茶不但可以提高我們人體的免疫功能而且還可以起到調節身心的功效，所以很多朋友都養成了喝茶的好習慣，不過我們在喝茶的時候往往有一個疑問，那就是茶葉水是酸性還是鹼性呢，為了得到這個問題的答案，我們下文深入分析

菊花加枸杞泡茶的作用和做法

　快節奏的生活讓越來越多的人喜歡上了停下腳步去喝一杯茶，享受忙碌中的一份寧靜，茶的作用不一樣，喝茶也要講求一個養生的作用，菊花加枸杞泡的茶就有很好的養生的作用，非常的適合快節奏的人群品嘗。菊花加枸杞的作用和做法是怎麼樣的呢？菊

姜片蜂蜜水做法和功效

　我們知道，薑在日常飲食方面的運用相當廣泛，能起到暖胃、驅寒等功效，作為輔料也能去腥味；今天我們介紹的是將其切片後添加蜂蜜泡製成的蜂蜜湯水，既有蜂蜜所具備的滋陰、養顏、潤腸等功效，又能更好發揮薑在驅寒方面的作用，以下我們就其泡制方法以及功

蜂蜜水敷臉的好處

　蜂蜜是我們熟悉的一種食物，蜂蜜不但可以食用而且還能藥用，蜂蜜裡含有多種人體需要的微量元素，經常吃蜂蜜是可以起到很好的養生保健功效，蜂蜜有助消化和抗衰老等好處，蜂蜜除了直接食用外，我們還可以採用蜂蜜做成蜂蜜水來敷臉，用蜂蜜水敷臉好處很多。

蜂蜜枸杞水的做法和功效

　相信大家對於枸杞肯定不會陌生吧，枸杞是我們常見的一種中藥，枸杞不但可以起到很好的藥用功效而且在日常生活中多吃枸杞是可以起到很好的養生功效和保健的作用，枸杞的吃法有很多種，我們不但可以直接用枸杞泡水喝而且還能用枸杞來做成各種美味的藥膳，下

泡水喝能起到養生功效的東西

　隨著我們經濟不斷的發展，我們現在的生活水準是越來越高了，人們比以前更加注意自己的身體健康，所以大家都在尋求好的養生方法，如果有什麼食材或者藥材拿來直接泡水喝就能起到養生保健的功效，那再好不過了，因為這樣不但方便操作而且我們也容易堅持下來

木耳蘸白糖的作用

　相信大家對於木耳蘸白糖還是比較陌生的吧，木耳蘸白糖的做法是非常簡單，我們只需要幾個步驟就可以自製出木耳蘸白糖來，木耳蘸白糖的主要作用說起來比較神奇，相信很多人都是不知道的，木耳蘸白糖是可以用來退出女性朋友的月經時間，下文我們詳細介紹一下

膳食養生調理應該吃什麼

　現在養生是一個人們注重的一個話題，很多的人都是很注重養生的，通過各種的方法來達到養生的效果，現在很多城市裡的人都是喜歡吃一些野菜的，他們認為這樣的菜是沒有肥料的，所以養生的效果很好，其實也是這樣的，但是也是有很多的菜可以達到養生的效果的

老年人過冬要警惕6個誤區

　氣候如今是越來越冷了，許多老人總是喜愛一個人宅在家裡，不大喜愛出門，也不經常去做運動，甚至連之前長時間堅持的漫步都不再做了。說句真實話多出門活動才幹增強機體的抵抗力，遠離一些小病的困擾。漫步、慢跑等假如堅持做的話作用還算行。當然，假如是

各種兒童意外傷害的急救措施

　幼年兒童最大的天性就是玩，在玩耍的過程之中，兒童不僅可以收穫到快樂，而且還能夠得到一定的精神刺激。然而，由於兒童本身不具備任何危險意識，當在玩耍過程之中遇到危險時，他們往往不知道該如何應對，結果導致遭到意外傷害。調查發現，兒童在玩耍過程

感冒咳嗽有哪些好的食療方法

　感冒咳嗽是日常生活中最為普通的兩大呼吸道疾病，尤其是在冬季的時候，這兩種疾病會更為常見，專家表示，感冒與咳嗽看似屬於兩種疾病，其實這兩種疾病之間存在很大關係，例如有些人是在咳嗽的基礎上患上感冒的，也有些人是在感冒的基礎上開始出現咳嗽症狀

冬季最應該喝的兩種水

　受到天氣作用的影響，不少人一到了冬天就會很容易出現感冒咳嗽的症狀，這嚴重影響了他們的身心健康，專家表示，冬季最大的特點就是乾燥寒冷，所以，為了能夠健康的度過冬天，人們就必須注意防幹防寒，同時還應當多參加體育運動以增強體質，這樣才能防止各

男人補氣補腎的方法

　我們都知道男人的腎臟對於男人是多麼的重要，如果我們沒有在生活中保護好腎臟，可能會導致我們出現腎虧腎虛的情況。男人出現腎虛腎虧就需要補氣補腎，一般最好的方法是採用食物治療，也可以採用一些鹿鞭酒或者山藥人參酒等藥酒來補腎，但是最重要還是男人