文章歸檔：2015-02-13 - 康途健康百科

粉刺留下的疤痕怎麼辦

　很多人在經歷青春期的時候會留下很多的回憶，同時還有可能會有另一種東西——粉刺留下的疤痕。對於這些疤痕，很多人肯定是深惡痛絕。可是又無可奈何，只希望它自己能夠慢慢的退出。可是它卻頑固的難以想像，接下來就來介紹一下如何處理粉刺留下的疤痕。

麻醬油麥菜的簡單做法

　相信大家對於油麥菜肯定是非常熟悉的吧，油麥菜是我們常見的一種蔬菜，我們也將油麥菜叫做是蓧麥菜或者叫做是苦菜，油麥菜裡面含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素，此外油麥菜裡面還含有膳食纖維，經常吃油麥菜有利於我們的身體健康，下文我們介紹

涼拌油麥菜的做法介紹

　中國烹飪文化博大精深，各種烹飪技巧也相當多樣，蒸、炸、煎、熬、炒等等，而最近幾年在南方也流行起涼拌的食品，以前只有在北方比較受歡迎，各種各樣的涼拌小食隨處可見，連高檔餐館也出現很多涼拌的菜式，而其中的涼拌油麥菜就比較受歡迎，以下我們重點

老壇酸菜魚的做法

　老壇酸菜魚是我們川菜裡面非常經典的一道菜肴，老壇酸菜魚不但味道非常好而且裡面含有豐富的營養，精赤吃老壇酸菜魚是有利於我們的身體健康，所以老壇酸菜魚深受人們的喜愛，很多朋友都想知道怎樣自製出老壇酸菜魚來，其實老壇酸菜魚的做法並不複雜，一起

菊花茶是屬於酸性還是鹼性

　菊花是我們非常熟悉的一種花，菊花不但有很好的觀賞價值而且菊花還能起到藥用的功效，我們可以採用菊花來泡茶，菊花茶不但可以起到降低血壓和預防癌症的功效而且還能起到提神醒腦和保護眼睛的效用，那麼菊花茶到底是屬於酸性呢，還是屬於鹼性呢，一起看看

經期前長痘痘應該怎麼辦

　月經對於女性朋友來說有著非常重要的意義，女性朋友在經期以及月經要來的前幾天身體總是容易出現這樣那樣的一些情況，因為女性朋友在經期前身體的免疫功能會有所下降，所以我們建議女性朋友應該注意這段時間的身體健康才行，有些女性朋友在經期前容易長痘

金鯧魚的多種做法

　金鯧魚是我們經常吃到的一種魚類，我們也將金鯧魚叫做是鏡魚或者叫做是昌候魚，金鯧魚不但可以食用而且食用價值還很高，經常吃金鯧魚是可以起到很好的補血益氣功效，金鯧魚的做法有很多種，我們既可以採用金鯧魚來紅燒，也可以採用金鯧魚來清蒸，下文我們

癤腫的治療方法

　相信大家對於癤腫肯定不會陌生吧，雖然癤腫不會威脅到我們的生命，但是癤腫不但影響了我們的外觀而且還容易帶來疼痛，所以我們一定要想辦法來治療癤腫才行，其實我們有多種方法可以用來治療癤腫，我們既可以採用系統治療的方法，也可以採用外科的方法，此

鮮海參的家常做法是怎樣

　相信大家對於海參肯定不會陌生吧，海參是非常珍貴的一種海產品，經常吃海參是可以提高我們人體的免疫力，海參有很好的食療功效，經常吃海參不但可以起到預防動脈硬化的功效而且還能起到抗衰老的好處，所以海參深受人們的喜愛，下文我們就給大家介紹一下鮮

怎麼遠離亞健康，補鈣是關鍵

　鈣是身體必不可少的物質，如果缺少了，就可能引起骨質疏鬆。造成軟骨症，嚴重的還會骨折。該缺少了就會不利於身體健康。還有可能造成失眠，磨牙，盜汗。要是小孩子缺鈣了，就會哭鬧，影響孩子發育。所以對於任何人來說補鈣是非常有必要的。隨著年齡增長，

土豆丸子的具體做法

　土豆我們也叫做是馬鈴薯，土豆不但非常好吃而且還有很好的養生保健功效，經常吃土豆既可以起到預防高血壓的功效而且還能起到很好的減肥美容效用，所以我們要善於利用土豆來為我們的健康服務，土豆有很多種做法，我們既可以採用土豆來炒肉，也可以用土豆來

土豆絲雞蛋餅的簡單做法

　土豆我們也叫做是馬鈴薯，土豆是我們經常吃到的一種食物，土豆裡面含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素，經常吃土豆不但可以起到預防高血壓的功效而且還有健脾和胃等作用，土豆的做法有很多種，我們既可以採用土豆來炒著吃，也可以採用土豆來做成土

寶寶睡覺多汗為什麼

　寶寶睡覺流很多的汗是不是病呢？這種現象在中醫上被稱為是盜汗，很多家長都表示很擔心，為了寶寶的健康也一定看多很多的醫生，但是真的有用嗎？其實效果也不一定。因為這種病不一定是病，有的寶寶睡覺多汗則是由於身理上的一些原因，下面就是來分析一下原

注意，一些憋出來的病！

　在平常的生活生活中，我們有時候會因為忙或者一些環境的關係，從而養成了一些壞習慣，而有時候我們又不去重視它，以為是小事的。殊不知，往往就是這些小問題導致我們的身體變差。危害到我們自身的健康。在平時，有些疾病並不是我們的身體差引起的，有些人

豆子的營養價值介紹

　豆子是人們經常使用的食物，它的營養價值是非常高的，人類不可以缺乏的。而且可以通過深加工使其變成可口的食物，如果堅持每天吃豆製品可以解決人營養過剩，營養不良等常見的亞健康狀況。而且很多人還可以把豆子加工成有益於與身體的保健品，由此可見豆子

帶刺的野菜的功效

　現在很多城市的人喜歡吃野菜，野菜只有在農村才有，因此農村的人吃野菜也會比較方面，我們都知道野菜是沒有任何的污染的，而且也是很有營養價值的，特別是很多野菜含有對我們的身體有益的礦物質，還有蛋白質，有一些野菜降血壓的效果也是不錯的，下面我們

西洋參枸杞紅棗泡水的功效

　枸杞紅棗西洋參都是一些藥用價值比較高的藥材，但是這些藥材我們在生活中一般沒有一起泡水喝過，主要是因為我們不知道這些藥材放在一起泡水喝有什麼功效。其實，西洋參枸杞紅棗泡水喝可以起到治療脾胃虛寒、腸胃道炎以及消除疲勞等疾病，希望你們可以根據

冬季養生睡前泡腳好處多

　特別是冬天呢很多人都非常的慵懶了，工作的時候都不喜歡動了，誰也不喜歡冬天，因為太冷，讓很多人都失去了一些活力，但是冬天也是需要做好養生的，特別是老年人更是如此，但是對於冬天裡養生應該怎麼做好呢，其實一些很好的生活習慣如果大家注意了就好，

睡前喝純牛奶的好處

　牛奶是我們常常都提到的營養補品，不管是壓力大的工作職工，還是面臨考試壓力的學生，或者的常常出差的老闆們，身邊都會常常聽到一些多喝牛奶補充身體的話語。但是在睡前和牛奶的營養價值卻一直遭到質疑，到底睡前喝牛奶是否好呢？純牛奶的好處"

香菜對身體的好處

　在我們的生活中身體獲得營養是要通過飲食的來攝取的，飲食中各種的蔬菜是必不可少的。眾多的蔬菜中，香菜是人們日常最熟悉不過的提味蔬菜，葉小且嫩，莖纖細，味鬱香，是湯、飲中的佳佐。南方的人喜歡它的香味，把它稱為是“臭菜”，多用在涼拌菜佐料，或