文章歸檔：2015-04-21 - 康途健康百科

紅棗絕不能喝這些食物一起吃紅棗+蔥致消化不良

　日常養生中，許多人都很喜歡紅棗，紅棗補血養顏，而且口感香甜，但你也不要忽視了食物相克的原則，紅棗和一些食物搭配同吃會，不僅喪失了紅棗的營養功效，也會引發各種不良反應哦。為了防止紅棗與相克食物共食引起嚴重危害健康的疾病，馬上來瞭解棗不能

吃對10種養胃食物胃好身體自然棒

　吃什麼養胃? 第一：牛奶牛奶性平，對於調養脾胃還有肺部具有很好的作用。日常生活中多服用一些牛奶，能夠有效的調養肺部和胃部，並且濕潤大腸，避免出現便秘的情況。如果出現胃痛以及便秘、潰瘍等等情況，那麼可以適當的和一些牛奶，但是如果有

寶寶饑餓性腹瀉的症狀表現都有哪些？

　寶寶饑餓性腹瀉的症狀表現都有哪些？腹瀉是在我們的日常生活中常常能撿到的症狀，寶寶腹瀉也稱消化不良，是由差別病因引起的臨床綜合征，重要產生在2歲以下的嬰兒。造成寶寶腹瀉的原因有許多，腹瀉對寶寶身體健康的危害也很大。因此，家長要即時發明寶寶

女性養生保健的幾個禁忌

　女人養生禁忌8點 1、累了才歇累了才休息是許多人的習慣。其實，累是身體相當疲勞的感覺，這時休息已為時過晚。應養成不累也休息的習慣，做到不過分透支體力、腦力，才能永保青春。 2、急了才排上班中的許多人沒有定時排便的習慣，甚

脾胃濕熱的症狀與鑒別

　上文我們和大家說了脾胃濕熱的一些知識，這種疾病會導致我們的身體出現各種各樣的不適，例如焦躁、胸悶、噁心以及慢性脾胃疾病等等。所以，在日常生活中我們一定要弄清楚脾胃濕熱的症狀，然後及時的接受治療，這樣才能夠更好的促進身體健康。脾胃濕

春季常吃7款養胃粥調理腸胃助消化

　胃主要用於將大塊食物研磨成小塊(又稱物理消化)，並將食物中的大分子降解成較小的分子(又稱化學消化)，以便於進一步被吸收。注意少喝冷飲，容易讓脾胃受損，胃的吸收能力下降，無論你怎麼進補，都是白費力氣，因為對營養物質都“不感冒”了。吃什麼

寶寶腹瀉便秘怎麼辦

　現在的小孩子儘管在營養方面非常的充足，但是因為很多的父母對寶寶身體方面的狀況並不是特別的瞭解，所以說現在很多孩子仍然會出現非常多的健康問題。比如說最為常見的就是腹瀉以及便秘，那麼究竟當寶寶出現這樣的一種症狀的時候，作為廣大的父母來說，應

如何改善經期抑鬱症

　對於很多女性來說，生理週期來臨之前的煩鬱，似乎是無法擺脫的宿命。其實，只要在日常生活中稍加注意和改變，就可以從心理上和身體上愉快輕鬆地度過這段特殊時期。那麼哪些方法能改善經期抑鬱呢？ 1、微笑生理期前身體所感受到的不適，並不

讓男性保持長壽的幾個原則

　其實說起來每個人的健康與長壽都與平時的生活習慣離不開關係，所以秘訣都在於日常的生活中，只要掌握了健康的生活習慣，在長壽的路上才能越走越遠，男人的壽命一般都會比女人要短，這裡面的原因除卻男人要負擔更多的社會責任以及家庭責任之外，極少的

楊梅吃得不當容易腹瀉

　在我們生活中有很多的營養水果，是大家都喜歡吃的。生活中常吃水果可以給我身體不出很多的營養，但是大家在使用水果的時候掌握一些正確的，方法也是非常重要。有時吃的不當也可能對身體的健康有一定的影響，比如說楊梅它的味道酸甜很多女性都特別遲愛吃楊

廚房裡這些東西害死全家趕快清理一番

　日常生活中，在廚房裡，微波爐、保鮮膜，甚至一塊抹布，這些都是我們經常用到的，都是大家知道嗎，它們背後暗藏的“心機”真真嚇死人!廚房裡哪些東西會傷害你的家人?趕快清理一番吧! 不粘鍋隱藏的危機：鍋子製作材料“特氟龍”釋放有毒物質

越睡越累？3種睡姿幫你睡出健康

　【導讀】有的人明明是按照早睡早起的作息，但為啥還是感覺沒精打采，渾身酸痛呢？其實，這是錯誤的睡姿在作怪！如果睡姿不正確，早起就容易落枕或者是脊背不適。今天就來教大家如何正確睡覺，糾正錯誤睡姿。自然型仰臥健康等級★★★★★

春季最適合懶人的養生方法

　平常的生活中有些人想通過養生來保護自己的身體，但是由於沒有足夠的時間來慢慢地養生，也就只有放棄養生了。還有一些人認為養生過於麻煩而選擇放棄。今天的文章就讓這兩種人一樣可以健康養生，快來學習吧！少吃維他命吃過量的維他命A、E等，

男性煙民吃什麼食物比較好

　吸煙貌似成了男人的一種標誌，但是伴隨著社會的發展，人們對養生保健的越來越重視，人們也開始有所收斂，但是卻又很難放下，那怎麼辦呢？我們只知道吸煙對肺不好，其實吸煙對消化系統及髒髒也有很大的影響。下面小編就為大家介紹十種降低男性吸煙危害

每天這樣按摩肌膚嫩滑沒有皺紋

　皺紋是變老最明顯的一種表現，隨著年齡的增加，我們的皮膚會變得鬆弛，然後就會出現皺紋、斑點等，想要預防皺紋的出現，按摩是不錯的方法，預防不同部位的皺紋有不同的按摩方法，下面我們就一起來瞭解下。法令紋塗抹適量的保養品，運用大拇指

寶寶腹瀉有什麼好的治療偏方？

　還在吃母乳的寶寶，會出現腹瀉的情況很常見，因為很多媽媽都不注意飲食，有時因為媽媽吃了涼的，或辣的食物，所以就會牽扯到孩子出現腹瀉的情況，對於幾個月大的孩子總是用藥物治療，必定會傷害到孩子的脾胃，避免孩子出現腹瀉最主要的因素，還是母親要做

四種人喝蜂蜜當心要命糖尿病人禁食

　蜂蜜是營養保健品，也是很多人都是喜歡喝蜂蜜的，但是要注意的是，不是所有的人都能喝蜂蜜。下面幾種人是不能喝蜂蜜的，下面小編給大家介紹一下吧! 1、肝硬化患者不能喝蜂蜜一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分

孩子出現腹瀉該怎麼辦

　在寶寶年齡比較小的時候，身體抵抗力是非常差的，那麼在這個時候很容易出現腹瀉，而且經常吃藥也止不住，過兩天就出現腹瀉的情況，儘快讓家長們非常的著急，而且還在一直受罪，看著非常的受罪，而且嚴重的孩子還會出現脫水，所以說孩子出現腹瀉之後一定要

養生小常識出現這些症狀喝水能救命

　日常生活中，水是生命之源，我們絕不能少了水，每天喝水是必須做的事情，喝水少會導致身體出現毛病，如果身體出現以下這些症狀，是在提示你要多喝水，再不喝水小命不保了。 1、無端感到疲倦。人體製造能量的過程不能離開水分。水是調節礦物質

女性春季如何預防卵巢早衰

　在春季，不少女人都在關注如何預防卵巢早衰的問題，針對卵巢早衰的高危因素，不少的人是缺乏這方面的保健常識的。所以，為了讓更多的女性瞭解卵巢疾病的預防措施。專家也是提出了下面幾點預防建議，我們一起來看看吧，希望可以幫助女性朋友保護卵巢。