文章歸檔：2015-04-21 - 康途健康百科

春季養生湯煲湯食譜九款靚湯養肝祛濕

　春季養生最主要的就是養肝、祛濕、健脾，因此多吃一些有益的食物是可以達到這樣保健的目的的。接下來小編就給你推薦9款春季養生湯煲湯食譜，這9款食譜好學而且製作起來很方便，去學一下吧，讓你在這個春天滋潤起來吧，過一個健康又養生的季節。

五臟六腑的功能及關係

　五臟六腑是人體的主要器官，每個臟器之間都存在著密切的聯繫，它們相互配合，保持身體各方面的正常運行，下面我們就來看看五臟六腑的功能及關係。五臟六腑之間的關係 “髒”是指實心有機構的臟器，有心、肝、脾、肺、腎五臟，“腑”是指空心的

教你7天吃出完美身材

　夏天快到了，為了可以穿上心愛的裙子，很多女性更是拼了命的減肥，但是很多時候減肥總是沒有成效，什麼都不敢吃了，到底吃什麼才不會胖呢？有什麼快速減肥的方法嗎？別著急，小編就告訴你一周減肥餐，讓你輕鬆瘦身不是夢。很多女性都希望自己可以

老人保持長壽的幾個方法

　為了使更多的老年朋友身體健康，借著健康大家談的一席之地，向大家介紹我一些保健法，以供廣大老年朋友們參考。起居有時、飲食有節。起床時間按自己的習慣，不可強求。醒後，可以做床上的保健操，也可以馬上起床，到空氣新鮮的地方去鍛煉

感冒患者不宜乘飛機多喝水可避免耳損傷

　很多人都有乘坐飛機後出現短暫耳痛的體驗，有的人還會伴發耳鳴症狀，這到底是怎麼回事呢？怎樣避免乘坐飛機時出現耳損傷呢？中日友好醫院針灸科主任李石良表示，乘坐飛機後出現的耳痛、耳鳴症狀與飛機起降時形成的氣壓變化對內耳的損傷有關，這種損傷

穀雨如何養生做好這些事一整年健康

　穀雨如何養生?穀雨節氣是春季最後的一個節氣，這個時候正值換季時節，穀雨養生對我們每個人來說，也是很重要的。穀雨時節，空氣潮濕，柳絮飛舞，人們就要更加注重養生。那麼我們應該如何做好穀雨養生呢?穀雨吃什麼食物可以養生呢?一起來瞭解下吧!

胃潰瘍患者怎麼吃

　胃潰瘍患者要吃什麼?這令大家都頭疼。因為這種病大都是吃出來的，所以不能患病後就猛吃大吃。而是要控制。那麼具體要怎麼吃，我們就要瞭解相關的知識。下面給大家介紹了一些相關的知識，希望對大家有所幫助。 1、膳食中應多供應牛奶、豆漿、

工作越努力越發福！女性這五個時期最易發胖

　除了發育階段長胖是正常現象外，壓力性肥胖、中年發福等都不正常，需控制體重研究發現，女性一生中有幾個特殊階段極易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能會伴隨你一生。發育階段肥胖是正常現象進入青春期，女性卵巢和腎上腺皮質開始機能性

艾灸祛濕的穴位和方法

　長期生活在潮濕的環境裡，再加上悶熱的天氣，濕氣、熱氣一起進入人體，很容易出現濕熱的現象，患上濕熱後人體內會產生病理變化，出現其他疾病，因此，濕熱要注意祛濕，艾灸可以祛濕，下面我們來看看艾灸祛濕的方法。艾灸祛濕的方法 1、谷穴

危險!紅棗跟這些食物一起吃會中毒

　食物的種類是很多的，也是很多人都不是很注意的，可是你知道嗎?很多的食物是是不能一起吃的，食物之間也是很相克的，紅棗是日常我們常吃的食物，那麼你知道紅棗不能跟什麼一起吃嗎?下面就給大家介紹一些吧! 大棗最突出的特點是維生素含量高，能

老人缺血容易導致哪些疾病

　老年貧血比較常見，患病率可達17%~26%，多數繼發於其他疾病，故以慢性系統疾病引起的貧血最多見，此外，缺鐵性貧血和巨幼細胞性貧血也比較常見。 1、缺鐵性貧血可占20%~50%。最常見的原因是慢性失血，以消化道失血最為多見，老

痛風病患者的飲食介紹

　痛風病患者的飲食，對於痛風病的病人控制疾病是有很大幫助的，他們的飲食要特別地注意，因為如果不注意的話，有可能會加重痛風病的病情，可是在生活中，很多痛風病患者並沒有注意這些飲食問題，覺得沒有多大的影響，其實還是有很大的關係的，所以患者于這

長痘不能吃什麼？補充3種營養消炎祛痘

　愛長痘痘4類食物要忌口：辛辣愛長痘痘的人，食物宜清淡、素食，少食或不食辛辣厚味，忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分

引起脾胃濕熱的三大原因

　脾胃濕熱是一個中醫方面的名詞，也被稱之為中焦濕熱，屬於一種疾病的名稱。導致這種疾病出現的原因有很多，主要就是由於日常飲食不當所導致的，表現為大便溏泄、身體疲倦、皮膚發黃等等。今天，小編就來和大家說說脾胃濕熱的相關知識，是什麼原因導致的

治療痛風病的方法有哪些

　一般痛風病比較容易在中年人身上發生，在患上痛風病之後，給患者造成的影響是比較嚴重的，同時還可能併發其他方面的頑疾，造成的傷害會成倍的增加。因此，患者都比較關心治療痛風病的方法。那麼，治療痛風病的方法有哪些?下面咱們就來詳細認識一下痛風病

夏季祛除腳臭的幾個方法

　夏天容易腳臭出汗怎麼辦，尤其是穿了雙涼鞋，臭味擋不住，此時尤為尷尬。下面為大家分享自己在家治療腳臭的偏方，輕鬆擺脫腳部尷尬！ 1、小蘇打小蘇打能很好的中和皮膚的酸鹼度，並讓你的腳部保持乾爽，能有效的預防細菌滋生。建議在鞋子底部

四種疾病竟是它惹的禍一定要徹底遠離

　生氣是百病之源，一生氣就會引起身體肝氣鬱結，導致各種疾病的發生，平時對待人和事還是樂觀一點的好。平時生氣該怎麼辦呢?生氣有哪些不好的傷害呢?對於生氣該如何發洩呢?生氣了該怎麼辦呢?下麵小編就給你支個招。乳腺增生人生氣後常表現

眼皮跳不可測吉凶或是疾病現象

　相信大家都聽過一句俗話：左眼跳財，右眼跳災。這是來形容跳眼皮的諺語，很多人都信以為真。其實從科學的角度看待“跳眼皮”這一問題，與跳財跳災並無關聯。另外，如果眼皮總是跳，還有可能暗示了某些疾病。眼皮跳的原因是什麼？在解剖學裡，

女性月經期能吃香蕉嗎

　月經期間能吃香蕉嗎？女性朋友在月經期特別需要注意自己的飲食，那麼月經期間是不是可以吃一些水果呢，例如香蕉到底適不適合在月經期食用呢，我們知道香蕉這種水果的營養非常豐富，香蕉裡面含有人體需要的維生素和微量元素，下文一起看看月經期間能不能

痛風病的冶療方法有哪些

　人到中年之後，就會被各種各樣的疾病困擾，其中比較典型的就是痛風病。而痛風病出現之後，不光是疾病本身具有較大的危害，常常還會伴隨有像高脂血症、高血壓等其他的併發症，產生的傷害比較大。因此，很多患者關心痛風病的治療方法。那麼，痛風病的冶療方