文章歸檔：2015-04-22 - 康途健康百科

沙田柚的營養價值和功效

　相信大家對於沙田柚肯定是非常熟悉的吧，沙田柚是我們常見的一種水果，沙田柚不但非常好吃而且還含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃沙田柚可以起到很好的養生保健功效，所以沙田柚深受人們的喜愛，沙田柚有促進消化和潤肺清腸等效用，

菊花的藥用有哪些

　菊花是一種觀賞的花卉，同時它也是一味中藥，所以現在有很多的人，對於菊花的食用，想具體的瞭解一下，想瞭解一下菊花的藥用價值，要通過具體的瞭解，在平常通過菊花的食用，起到預防疾病的效果，以及治療疾病的作用，所以很多人想瞭解一下菊花的藥用，為

雪魚營養價值有哪些

　雪魚我們在日常生活當中最常見的一種魚類食物，因為價格實惠而且有較高的營養價值，比如清熱解毒，滋陰補腎等功效，所以受到了廣大朋友們的喜愛和接受，那麼除了以上所介紹的哪些，大家是否還知道雪魚的營養價值都有哪些呢？要怎麼做才能使它的營養價值更

牛皮菜的營養價值有哪些

　牛皮菜是我們在日常生活當中經常能夠見到並且經常吃到的一道菜肴，那麼關於它的做法大家都各不相同，都有自己的一套，那麼關於它的營養價值大家是否有所瞭解呢？其實牛皮菜所具有的營養價值對我們的身體健康有很大的輔助作用，比如清宿便，祛痤瘡，便秘等

扒一扒木瓜的營養價值

　木瓜，我們大家都喜歡吃麼？木瓜在水果中的價格還是比較高的，木瓜不但有著好看的顏色還有美味的口味。木瓜是很多女性朋友的喜愛，儘管木瓜的價格比較高，但是她們還是很喜歡去吃木瓜，經常吃木瓜其實是對身體有很多的好處的，不止是對女性，對男性木瓜也

椰肉的營養價值

　椰子是我們經常看到和吃到的一種植物，椰子不但可以食用而且還含有豐富的營養，經常吃椰子可以起到很好的養生功效和保健的作用，椰子有很好的滋補和消暑的功效，經常吃椰子還可以起到止癢等好處，我們經常喝椰子的汁，其實椰子的肉也是可以食用的，而且椰

鴨脖子營養價值是怎樣的

　鴨脖子顧名思義就是家禽鴨的脖子，我們可以採用鴨脖子搭配上其它的食材來做成各種美味的菜肴，鴨脖子含有豐富的營養，經常吃鴨脖子是可以起到很好的養生功效和保健的作用，鴨脖子有養陰補虛和補血益氣的功效。經常吃鴨脖子還可以起到活血化瘀和明目安神等

艾草的用途和功效

　艾草是我們常見的一種中草藥，艾草我們也叫做是遏草或者叫做是香台，艾草不但有很好的藥用功效而且還可以用來食用，艾草的食用價值也是很高的，經常吃艾草可以起到抗過敏和安胎的作用，此外艾草還可以起到祛濕和止血等好處呢，下文我們就來給大家詳細介紹

蘋果銀耳紅棗湯的營養價值

　蘋果銀耳紅棗湯這種東西的製作方法是比較簡單的，只要我們在製作的時候將蘋果切塊、銀耳紅棗一起放進鍋裡面慢煮就可以了，最後加入一些冰糖或者紅糖就可以出鍋。對於蘋果銀耳紅棗湯這種食物，我們在生活中適當的食用一些有助於我們補血安神以及生津解渴、

百合燉魚膠的營養價值

　關於滋陰固腎的食療，很多人會想到燉花膠，而說到潤肺止咳以及安神，也會有人想到的是蓮子百合羹，而且今天我們推薦的是百合燉魚膠，操作非常方便，將浸泡好的花膠和洗淨的百合一起隔水燉20分鐘加入冰糖文火燉兩個小時即可，那麼這兩者的組合究竟有什麼

野生山蕨菜的營養價值

　野生山蕨菜是我們都很喜歡吃的一種野菜，野生山蕨菜不但含有豐富的維生素而且還含有多種我們人體需要的礦物質，經常吃野生山蕨菜是可以起到很好的養生功效和保健的作用。野生山蕨菜有降低血壓和促進消化的功效，此外常吃野生山蕨菜還可以起到殺菌消炎等效

女人喝奶粉的好處有什麼

　奶粉是一種能夠補充營養的東西，我們都知道，嬰兒會喝大量的奶粉來維持生命活動，對於長大成人以後我們的身體依舊需要很多的營養，奶粉就是不錯的選擇，喝奶粉會讓我們身體得到足夠的養分，尤其是對於女人來說，接下來我們就為大家詳細的分析一下女人喝奶

氣管炎飲食法

　患過氣管炎的朋友一定知道患氣管炎非常痛苦。與別的病症不同的是患氣管炎的病患每時每刻都都在被病魔折磨著。眾所周知有許多中老年病人，就是由於平時飲食比較講究，同時又採用了食療措施，從而使病情日趨穩定。下面我們來看看食料的方法。

幾種飲食法讓肌膚細如白瓷

　相信大家肯定都知道肌膚對於我們的重要性吧，肌膚如果出現了問題不但會影響了我們的形象而且也容易會給我們帶來一定的心理壓力，所以我們一定要保護好自己的肌膚才行。女性朋友都希望自己的肌膚是細如白瓷的，但是由於環境和生活壓力等原因導致很多女性朋

如何治療腮腺炎睾丸炎

　在學校可以看到很多患有腮腺炎的同學，一般他們都在耳朵後面塗點藥膏，持續一周之後就會康復。現在很多人不僅僅是腮腺炎那麼簡單了，各種腮腺炎引起的疾病也是越來越多，比如：腮腺炎膜腦炎、腮腺炎睾丸炎、腮腺炎卵巢炎、腮腺炎胰腺炎等，這裡就告訴大家

玫瑰花對痛經好處

　大家都知道玫瑰花吧，它是很多女性朋友都喜愛的一種花，玫瑰花不只是擺設哦，還是一種治療女性朋友痛經的良藥哦。我們在平時的日常生活中我們可以用玫瑰花來泡水喝，既美味又可以養身體。治療痛經的好辦法之一也是和玫瑰花泡的水。用玫瑰花泡水是一種傳統

清腸排毒的方法有哪些？

　任何一個人的身體裡面，都會有一些沉積的毒素，或是總是排不出來的宿便，這樣時間久了，就會導致我們會有內分泌失調的狀況，也會引起女性朋友臉上長出很多雀斑來，對我們的身材也有很大的影響，所以清腸排毒就是必須要進行的工作了，這樣可以很好的給身體

薑汁有什麼功效

　薑，是生活中的一種常見、常用到的調味品。薑對我們生活起了好大的作用這是真的，幾乎很多的菜和湯都會需要薑來調味和去除腥味。薑汁不僅對我們的生活起了很大的作用，而且薑汁的功效可不只是生活的調味品去除腥味那麼簡單的，還有很多很好的功效呢。我們

經常曬被子的好處

　曬被子是我們生活中的一個很好很健康的生活習慣，在我們的生活中，我們要經常在太陽充足的情況下去曬一曬我們的被子，因為被子上其實是有很多隻蟎蟲的，這個是我們的肉眼看不到也使我們摸不著的。那麼只有通過我們去曬被子那麼我們才會把這些蟎蟲等細菌趕

生薑有哪些作用呢？

　生薑是我們最常見的一種食物，也是我們在烹飪的時候很必要的一種調味劑，它可以讓我們做出來的食物更加美味，其實除了烹飪，生薑還是有很多妙用的，生活中最常見的，就是在我們感冒的時候，老人總是會提醒我們喝一些生薑紅糖水，這樣既可以提神，又可以去