文章歸檔：2015-04-22 - 康途健康百科

柏子仁的治病功效及食療方

　柏子仁的治病功效及食療方柏子仁，又稱側柏仁，為柏科植物側柏的種仁，為長卵形或長橢圓形，鐘仁外面常包郵薄膜質的種皮，頂端比較尖，圓三棱形，基部鈍圓。質軟油潤，斷面黃白色，胚乳較多，富含油脂。每年秋冬兩季採收成熟種子，曬乾，除去種皮，

用啤酒洗頭的步驟是怎樣的

　相信大家對於啤酒肯定是非常熟悉的吧，啤酒是我們最為常見的一種飲品，啤酒不但味道很好而且還有一定的養生保健功效，喝啤酒不但可以起到促進血液迴圈和強心健胃的作用而且還可以起到促進消化和美容等好處呢，此外我們還可以採用啤酒來洗頭，用啤酒洗頭好

夏天脖子怎麼防曬日常小方法讓你一白到底

　夏天脖子怎麼防曬?夏季防曬，很多人只注重“面子”，往往忽略脖子。其實脖子容易暴露年齡，也容易被曬傷!所以脖子的防曬工作一定要做好，那麼夏天脖子怎麼防曬?以下幾個方法你要記住哦，當然也不能忽略脖子的日常護理。夏天脖子怎麼防曬?

剛生完寶寶的准媽媽應該怎麼洗頭

　對於准媽媽呢生完孩子之後呢一定要重視一下自己的健康，特別是需要好好的恢復好身體，但是准媽媽也是需要很好的講一下衛生的，但是平時洗頭的時候確實是有一些麻煩的，那麼應該怎麼洗頭好呢，特別是准媽媽呢需要知道洗頭的方式，但是怎麼樣洗頭才好呢，其

練瑜伽要注意哪些問題

　練瑜伽是很多美眉的最愛了，練習瑜伽可以幫助美眉們保持苗條的身材和優雅的氣質，但是練瑜伽也是要注意一些細節的，下面就跟小編一起來看下吧。 1、呼吸在做這幾個動作時，都是用腹式呼吸法，腹部會收縮，盡可能不要穿太緊的衣服練習。吸氣或

用淘米水洗這裡效果太神奇了趕緊get！

　淘米水是我們生活中非常常見的，在我們的生活中，經常有人會用淘米水來洗白色衣服，去汙去漬，又乾淨又環保。今天我們要說的傣族護髮秘方——用淘米水來洗頭髮。淘米水不僅有去汙功效，也含有許多對頭髮有益的營養物質，一起來看看吧! 傣族女人的

用醋洗頭的壞處與好處

　用醋洗頭髮現在好像已經越來越廣泛了，其實白醋有很好的美容護膚的效果，但是針對白醋洗頭洗臉的好處瞭解相對較多，卻不知道用醋洗頭的壞處有哪些，由於醋屬於強酸性，多多少少都會對我們的人體產生一定的影響，那麼用醋洗頭的壞處與好處一起瞭解下吧。

日常哪些壞習慣會傷害眼睛

　眼睛是心靈的窗戶，大家都渴望擁有一雙明亮的雙眼，但是現在患近視眼的人群越來越龐大，有很多人明明知道有些壞習慣對眼睛的傷害很大，卻總是任由其發展，等到真的患上近視時已是後悔莫及。本文介紹的三種壞習慣對眼睛的傷害很大，大家以本文與自己對

哪些人不能吃鳳梨盤點吃鳳梨的注意事項

　現在正值春夏換季時節，也是吃鳳梨的好季節，但這甜蜜多汁的佳果並非人人皆宜，那麼哪些人不能吃鳳梨呢?有些人吃了鳳梨會得“鳳梨病”!到底哪些人不能吃鳳梨?下面小編為您介紹。哪些人不能吃鳳梨? 過敏體質者最好不要吃鳳梨，因為他們食用

啤酒洗頭髮的方法

　啤酒，是一種我們生活中經常喝到的酒類，其實在日常生活中的啤酒也不止是飲品哦，啤酒其實真的還有很多我們意想不到的功效。在我們的生活中有洗頭的小竅門，那就是用啤酒來洗頭，這方法已經有很多人都試過了，用啤酒洗頭是好的，是值得肯定的，但是我們用

玩手機的危害有哪些六招讓你遠離低頭族

　隨著手機的智慧化，手機已經成為不少人的掌中寶。無論是吃飯、上班、聚會、坐地鐵，甚至是上廁所，都是手機不離手，不曾抬過頭。手機改變了我們的生活方式，也威脅著我們的健康。長時間的當低頭族還會讓你變老變醜你造嗎?這對於愛美又愛玩手機的mm來說

膝蓋窩疼痛的原因和建議

　現在人們體力勞動的人群還是比較多的，因為有一些山區他們的生活只能是靠重體力勞動才能養活一家老小的，真的覺得山區的人們很辛苦，也因為很多的體力勞動會造成渾身酸痛。也有的人平時不注意身體，天氣冷了還不注意保暖，所以就造成了類風濕等疾病的發生

可以健康每一天的養生方法

　在每天不管精神如何，都習慣以一杯咖啡開始新的一天的你，有想過這其實是一個很不好的習慣嗎？開啟一天的工作生活還有很多其他選擇，甚至這些選擇比咖啡還要健康。一起扔掉咖啡，用這些方式更健康的開始新一天吧！ 1、做迷你瑜伽我們都知道早晨

夏季如何減肥最有效每天堅持減肥操必瘦無疑

　夏季如何減肥最有效?現在人們的生活水準漸漸提高了，人們的經濟條件也越發富裕，就產生了一中吃好睡好的心理態度，這樣久而久之導致人們的身體越來越胖，肥胖的危害很多，不僅影響身體的健康而且會導致很多疾病的產生。所以很多人都在找尋減肥的辦法。那

帕金森飲食的建議有什麼

　很多疾病都有它的飲食護理，因為有了合理的飲食護理才能更好的讓患者保存體力，戰勝病魔，也因為各種營養的缺乏會造成很多疾病的併發症的發生，因為有很多人不懂得怎樣護理，所以對於一些疾病的飲食護理還是很重要的，關於帕金森這個病是免疫系統的一種疾

高麗參雖滋補服用有禁忌

　高麗參具有大補元氣、滋補強壯、生津止渴、甯神益智等功效，適用於驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心源性休克等。高麗參的作用： 1、益智健腦：對記憶力減退和運動協調能力下降的人以及經常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、藥物的人，高麗參具

穀雨時節吃什麼食物養生

　春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。但此時進補不能像冬天那樣，應適當食用一些補