文章歸檔：2015-05-06 - 康途健康百科

節後便秘大作戰六妙招緩解便秘

　攝入充足的膳食纖維攝入充足的膳食纖維是我們規律性排便的前提條件。膳食纖維進入腸道時不易被人體消化吸收。因為它有很強的吸水性和持水性，可以增加我們大腸中的糞便重量，讓我們產生便意。同時，膳食纖維的持水性能讓糞便變得更加柔軟，從而輕

健康提醒：別用去年防曬霜

　天氣轉熱，日光變強，防曬霜備好了嗎？去年那瓶還剩好多，今年就不買了？專家提醒，還是得看一下保質期和打開後使用期限，過期的防曬霜最好別用了。英國化妝品香水協會的克裡斯·弗勞爾說，防曬霜起防曬作用主要源於兩類紫外線過濾劑，一類是合成或有

電腦族要如何來預防脫髮

　現在脫髮對人們的生活影響越來越大了，而脫髮不光僅在一些平常的人身上發生。像一些上班族和電腦族們。由於工作的原因，加上平時不注意加強調理，就會導致一些脫髮現象在電腦族身上的發生。所以預防是很重要的，那麼我們一起看看，電腦族們要如何預防

多囊卵巢綜合症病因及治療方法

　懷孕是每個女人一生都要經歷的事情，也是每個女人最快樂幸福的事情，然而有些人卻不能享受這種快樂，因為她們患有多囊卵巢綜合症，它是育齡婦女較常見的內分泌症的一種。沒有辦法孕育自己的孩子，是每個女人一生中最大的遺憾。那麼它的病因及治療方法是什

招蚊子叮怨基因？基因相似招蚊幾率相似

　有人總抱怨自己愛招蚊子咬？一項最新研究顯示，這可能要怪遺傳基因。英國倫敦大學衛生和熱帶醫學院研究人員，徵集了18對同卵雙胞胎與19對異卵雙胞胎，把蚊子放入一個丫字形的管道中，管道分叉兩端是雙胞胎的手，然後看蚊子更喜歡叮咬哪只手。

朱莉防癌切除卵巢，卵巢癌的初期症狀和治療方法有哪些？

　最近，網路爆出消息，美國的女演員朱莉，因為害怕患上卵巢癌變而切除了卵巢，引起了全球的討論，那麼卵巢癌的初期症狀有哪些？如何治療？怎樣預防呢？下面一起來看！卵巢癌危險因數引起卵巢癌的確實原因不明。已發現的危險因數：未曾生

夏季喝牛奶會上火嗎選購牛奶避開這些誤區

　夏季喝牛奶會上火嗎?牛奶營養豐富的，富含多種營養素，夏天快到了，喝牛奶是不是一個很好的選擇呢?喝牛奶會上火嗎?喝牛奶有哪些好處呢?我們在選購牛奶的時候又是如何選擇的呢?下面就跟小編一起看一下吧! 喝牛奶會上火嗎中醫認為，牛奶味

養生湯如何製作養顏美容湯

　對於女人們而言，每天都要辛苦為家人做各種湯食，為何不好好利用烹調美食的機會，也犒勞下自己，為自己烹製養顏美容湯呢？推薦一：蔬菜排骨湯材料：蘆筍50克、胡蘿蔔1根、春筍100克、排骨500克。做法：將所有材料洗乾淨，把排骨

眼睛有紅血絲怎麼辦

　在平時，我們的眼球也是佈滿血絲的，只是因為特別的細小，我們肉眼有時不容易發現。然而，如果用眼過度就會造成眼睛裡的毛細血管充血，一旦充血，血絲就會比平時嚴重的多，便會出現我們能夠看到的眼睛裡的紅血絲。可以通過以下幾個方法保護眼睛： 1、

壓力大容易生女孩哪些因素影響生男生女

　根據英國最新一項調查顯示，長期處於壓力之下的父母生女孩機率更大。來自1995年日本地震以及美國911事件後的調查結果證實了這一推論。此外，飽受貧困折磨的家庭也有較高的女童出生率。研究人員還對1989年至2001年間美國加利福尼亞州

夏天能吃阿膠嗎夏天吃阿膠要注意什麼

　夏天能吃阿膠嗎我們知道養生是要分節氣的，不同時節要服用不同的方子，春季是提高肌膚品質的最佳季節，需要補中益氣、養血安神，秋天的養生原則是“養收”，潤肺健脾、滋陰益氣，到了冬天應以固護脾、腎為重點，這三個季節養生的養生都是適宜服用阿

喝濃茶“偷走”鐵壞習慣偷走體內營養

　生活中，有這樣一群“小偷”，它們不喜歡金銀珠寶，也不稀罕手機電腦，讓它們感興趣的是你體內的營養素。跟這群“小偷”扯上關係，你即使吃得再營養，也很難擁有健康。請大家認識一下這幫從你體內偷走營養的“小偷”。吃太鹹，“偷走”鈣。研究發現，

每千名老年人擁有養老床位數達27.5張同比增長10.0%

　民政部新聞發言人陳日髮指出，要繼續推動養老服務業健康有序發展，目前，每千名老年人擁有養老床位數達27.5張，同比增長10.0%。民政部4月29日舉行新聞發佈會，向社會各界和廣大媒體通報2015年一季度民政重點工作進展及二季度相關

經常喝酒會危害哪些器官

　適量飲酒有益健康，但飲酒過度會對身體造成災難性的影響。根據美國國家酒精濫用和酒精中毒研究所的研究成果，首次飲酒後10分鐘血液中的酒精濃度就會增加。但人們更應當擔心的是酒精長期對人體的影響。常喝酒會危害五大器官 1、心臟隨著

女性經期如何養護身體

　經期是女性的敏感時期，經期時期女性的身體抵抗力變差、容易煩躁，當然胃口也會發生改變，所以當女性朋友在大姨媽來臨期間，男人們都會變的更加溫柔體貼，更加細心照顧經期女性，要想照顧好經期的女性，就要知道經期的禁忌，在經期一切都要變的更加謹慎

何首烏的治病功效及食療方

　何首烏的治病功效及食療方何首烏，又稱首烏、地精、交藤，在3、4月生苗，它的藤會蔓延在牆壁、竹木上，莖是紫色的，葉子相對而生，夏秋季節開黃白色的花，結的籽有點像蕎麥而細小些，有棱角，秋冬菜根，根有五個菱棱，每個小瓣像小甜瓜，有白色和

曬太陽也是技術活春季如何曬出健康

　日光浴具有很好的保健作用，並非只有去熱帶地區才可以進行。春季陽光明媚正是曬太陽的好時機，陽光中的紫外線具有很好的消毒功能，可以使皮膚增強對外界刺激的抵抗力。不過，曬太陽也是有講究的，否則會適得其反。選在室外開闊地無風的天氣，

病理性卵巢囊腫的症狀有哪些

　我們活在這個世界上一定會經歷各種各樣的事情，疾病就是我們必須要經歷的一種，不過無論我們患上什麼病症我們一定要認真對待。近幾年卵巢囊腫頻繁的出現在我們的世界中，非常可惡的危害著女人們的身體健康。那麼病理性卵巢囊腫的症狀有哪些呢？今天就帶大

過於樂觀易早亡從性格看出能否長壽

　從性格看出能否長壽每個人都有不同的性格，你聽說過通過性格看出能否長壽這一說法嗎？你知道哪些性格的人是最容易長壽的嗎？除了性格之外，你知道人們該如何長壽嗎？哪些食物能夠幫助大家長命百歲呢？從性格看出是否能長壽過於樂觀易早亡。

女性日常保養乳☆禁☆房的方法

　女人日常保養乳房也要掌握策略。由於近些年來，乳腺疾病的發病率越來越高了，所以嚴峻的形勢迫使女性朋友們多關注乳房的健康。而為了幫助女性朋友們更科學、合理的進行乳房保養。那麼下面小編就為大家詳細的介紹幾個女性日常保養乳房的方法，跟隨小編一起