文章歸檔：2015-08-21 - 康途健康百科

吃鹽太多容易長祛斑祛斑試試6大偏方

　每個人的口味都不同，有些人喜歡吃鹹一點的食物，有些人喜歡吃淡一點的食物，而有研究發現，女性吃鹽太多容易長雀斑，所以還是清淡飲食為好，那麼，對於已經出現的雀斑我們該怎麼去除呢? 研究發現，在面餅、醬料和乳酪中，都含有相當數量的鹽分，

低血壓能吃秋葵嗎哪些人適宜吃秋葵

　秋葵也就是我們日常生活中所說的黃秋葵，它的別名叫做羊豆角、秋葵夾，黃秋葵的營養價高非常之高，是一種新型的保健蔬菜，在美國黃秋葵還被取為一個很響亮而又的名字“植物偉哥”。黃秋葵的食用價值、營養價值如此之高，那麼低血壓的人能吃黃秋葵嗎

男性保健男性補氣血的方法有哪些

　說到補氣血，我們平時都比較關注女性朋友如何補。其實，男性朋友更需要補。男性如何補氣血？今天我們將全方面介紹男性補氣血的方法，希望對男性朋友有所幫助。男性補氣血方法 1、飲食調養平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素（鐵、銅等）

盤點吃榴槤的6種功效

　荷爾蒙對女性的重要性不言而喻，它就像我們身體裡的小使者，讓我們的細胞能夠彼此溝通。當荷爾蒙平衡時，我們應該感覺充滿活力，具有穩定的情緒，對食物的渴望較低，有光澤的頭髮和白皙的皮膚，健康的性欲，以及有規律且無疼痛的經期。但是，雌激素非常微妙

處暑如何養生九個飲食小常識要牢記

　處暑如何養生?處暑是夏天轉向秋天的轉捩點，飲食調養方面宜滋陰防燥、健脾祛濕，同時還要少吃辛辣食物。下面小編為您介紹處暑飲食的九大原則! 處暑飲食的要點處暑之後，早晚溫差變化開始明顯，人們應飲食有節、忌肥甘厚味、不可挑食、不勉強

多次流產再次懷孕謹慎房事

　連續發生自發流產三次以上稱為習慣性流產，這是醫學上尚未解決的問題。沒有誰可以肯定地說是因為性生活而造成習慣性流產，但是幾乎所有的醫學著作都這樣寫道：“性生活對習慣性流產者不利，容易誘發此種流產。點擊圖片進入下一頁>> 原來，習慣性流產者

白領經常熬夜吃什麼水果好

　熬夜對身體的危害是很大的，但工作之後因為很多方面的原因，很難以準時入睡，作息時間也易被打亂，那麼熬夜吃什麼水果最好？經常熬夜吃什麼水果好 1、梨梨也是一種養生功效很強的水果，其具有清心安神，解毒的功效，因此熬夜一族日常也可

女性經期吃銀耳百合好嗎

　經期吃百合銀耳好嗎？說到百合，銀耳的話相信大家都不陌生，尤其是對女性同胞來說的，這兩個東西對女性具有安神，美容的效果在裡面的，很多的女性都覺得吃了這些對自己有很大的效果，但是女性比較特殊每個月會出現那麼幾天症狀，下面就給女性講下經期

女人氣血不足如何調理最全的補氣血方法

　女人氣血雙足才能臉上紅潤、有光澤，氣血不足的女性往往都是臉色暗黃、蒼白，經常容易覺得疲乏、胸悶，那麼，氣血不足的女性該如何補氣血呢?下面我們來看看女人補氣血最全的方法。氣血不足如何調理補氣血方法1 氣血不足的表現：1.臉色蒼

立秋將至早睡早起莫貪涼

　夏季吃什麼減肥最有效?夏季減肥食譜有哪些?夏季是拼身材的季節，很多女性都在為甩掉身上的贅肉而煩惱，那麼夏季怎麼減肥效果好呢?不妨從飲食下手，既能滿足味蕾，又能刮油瘦身，兩全其美，那麼夏季減肥食譜有哪些?下面就給女性介紹6款美味刮脂的食譜

為何人流後肚子痛不停？

　人工流產手術後為何腹痛？人工流產手術後的正常情況是：陰道有少量出血，顏色或鮮紅，或暗褐，或為淡粉色、淡褐色，一般沒有血塊，出血2周內乾淨。手術當天可以有輕微的小腹隱痛，以後腹痛消失或偶有小腹隱痛。如果患者術後腹痛明顯，則為不正常情況，

雜豆粥唱主角夏季胃口好

　大暑剛過，室外就像蒸籠，又悶又熱，人們很容易就會食欲不振、沒精神。夏季導致人麼胃口不好的原因有很多，大部分是由於氣溫高，體內的血液集中體表，引起消化道缺血，唾液被抑制分泌，澱粉酶活性降低，那麼胃液就會分泌少，造成食欲不振和胃消化功能紊亂

腥臭味水樣白帶的症狀有哪些

　女性隨著年齡增長，體質減弱，“白帶異常”也常有發生。一般來說，當白帶量多、味臭、顏色改變或呈膿性狀時，就預示著一些婦科疾病和其他疾病的發生。腥臭味水樣白帶是其中最為常見的一種。腥臭味水樣白帶的症狀有哪些？讓我們通過下文來瞭解一下吧。

夏季吃什麼減肥最有效推薦6款美味刮脂的食譜

　夏季吃什麼減肥最有效?夏季減肥食譜有哪些?夏季是拼身材的季節，很多女性都在為甩掉身上的贅肉而煩惱，那麼夏季怎麼減肥效果好呢?不妨從飲食下手，既能滿足味蕾，又能刮油瘦身，兩全其美，那麼夏季減肥食譜有哪些?下面就給女性介紹6款美味刮脂的食譜

中醫過敏性鼻能吃什麼不能吃什麼

　得了過敏性鼻炎，會讓你天天噴嚏打不斷，鼻涕流不完，很容易讓人誤以為你感冒了，過敏性鼻炎症狀雖然沒有想其它疾病那麼嚴重，但是也會影響到我們的工作生活，在治療過敏性鼻炎的同時，患者一定要注意自己的飲食。過敏性鼻炎患者在積極的預防、治

秋季蔬菜和水果怎麼樣保鮮

　隨著生活水準的提高，人們對飲食的要求也越來越高。不僅要吃得營養健康，更注重新鮮感。因為新鮮的食物不僅營養損失較少，且口感也較好。但生活在大都市的我們，並不能像生活在農村的村民一樣，吃到最新鮮的菜。為了節省時間，通常會一次購買幾天

處暑養生吃什麼五款美食預防秋燥侵襲

　處暑養生吃什麼?處暑節氣到來，預示天氣降漸漸轉涼，這個時候天氣變得乾燥，我們要注意預防秋燥侵襲，那麼處暑如何養生呢?處暑養生吃哪些食物好呢?下面就來瞭解一下24節氣處暑養生的五大食譜。芝麻菠菜原料：鮮菠菜500克，熟芝麻15

大病初愈千萬不能吃這4類食物

　相信很多人都經歷過患大病的事情，在經歷了大病的洗禮之後，我們自身的身體會變得非常的虛弱，很多人都認為我們應該及時的補充身體的能量，這樣才能儘快的讓身體恢復元氣，儘快的恢復到原先的狀態，這樣的做法本身就是錯誤的，我就給大家詳細說一說，我們

玫瑰花美容養顏推薦10款玫瑰花茶

　玫瑰花是人們都很喜愛的一種花，它除了有很高的觀賞價值外，還有很好的美容功效，製成玫瑰花茶來喝，能改善女性月經不調、護膚養顏。玫瑰花補血美顏功效多玫瑰自古以來都是女性的養顏珍品，從古代宮廷御用配方到如今五花八門的玫瑰系列產品

對抗紫外線肌膚不曬傷的方法

　烈日炎炎，紫外線烈，很容易被曬黑，這讓美眉們非常苦惱，紫外線可謂是破壞肌膚美麗的隱形殺手，那麼，在紫外線依舊強烈的秋季裡，有什麼好的方法可以對抗紫外線對肌膚的侵襲呢？ 1、防曬指數就是越高越好不要對防曬指數有任何疑問，覺得“平時