文章歸檔：2015-09-21 - 康途健康百科

晚上睡眠淺怎麼辦

　現在大多數人的工作夜裡越來越大，導致晚上睡覺的時候精神和神經都是出於緊繃的一個狀態，從而導致睡眠非常的淺。也有一些人會因為其他的一些原因才導致睡眠淺。不管是什麼原因，晚上睡眠淺導致不能好好休息，第二天起來精神狀態非常的差，那麼出現晚上睡

晚上睡眠不足怎麼辦

　晚上如果睡眠不充足了之後就會直接影響到我們第二天的精神狀態。如果長期的睡眠不足就會導致皮膚狀態非常差，有些人還會導致白天的精神處於非常緊張的狀態中。總之即使沒有熬夜，但是如果睡眠不足也是會造成非常巨大的傷害的，那麼晚上睡眠不足應該怎麼辦

晚上煩躁睡不著怎麼辦

　很多人因為白天精神處於一個非常緊繃的狀態中，所以導致了晚上睡不好覺，然後會有一些人會想強迫自己趕快進入睡眠中，但是越是這樣越睡不著，反而還會讓自己的情緒變得煩躁起來。但是晚上沒睡好了，第二天的精神狀態就會非常的差，所以對於晚上煩躁睡不著

晚上熬夜長痘怎麼辦

　人體正常的入睡時間是晚上10點開始，過了11點之後入睡都會對身體造成影響。而有一些學生或者白領會出現經常熬夜的情況，長期的熬夜了之後，臉上就會開始長痘痘，這是因為因為熬夜導致我們人體內的內分泌系統遭到了破壞。那麼在晚上熬夜了之後出現長痘

晚上熬夜的危害是什麼

　大城市裡面的白領，尤其是一些程式師他們往往因為工作的需要要經常性的熬夜加班，長期的熬夜加班了之後臉色會非常的差，這就已經直接的說明熬夜存在一定的危害。而且我們也可以經常從新聞上看到，有人因為長期熬夜突然猝死。那麼晚上熬夜還有其他那些危害

突發性頭痛是什麼原因

　有一些患者會出現突發性頭痛的情況，出現這種情況的時候患者往往自身手足無措，有一些患者則會出現頭疼難耐的情況，如果這個時候患者的身邊沒有人，有一些患者則會可能會因為頭疼而暈過去，如果出現了這種情況的話，就會非常的危險，那麼突發性頭痛的原因

耳朵前面長了個疙瘩是怎麼回事

　身體裡面如果出現了任何的問題都是可以從人體的表面表現出來的，向我們發出預警，這就是人作為高級動物區別於低等動物的一個特徵。而當人體出現了症狀之後，我們應該要馬上的找到病因，及時就醫。那麼當我們的耳朵的前面長了個疙瘩了之後是怎麼回事呢？

治胃疼的方法是什麼

　有了胃疼，大多數人第一個想到了可能是買止疼藥，在不瞭解自己的病情和藥物副作用的情況下，盲目使用，有可能出現加重病情的危險。因此首先要先瞭解引起胃疼的原因，才能更好的治療。然後改掉飲食上的壞習慣，三餐定時定量進食。記得選擇能養胃護胃的飲食

治療血管堵塞的食物是什麼

　血管堵塞，血流不通暢，器官組織就會缺血缺氧，首當其衝的是會危及到心臟，大腦，會出現心絞痛，頭暈目眩，下肢缺血引起神經壞死、靜脈曲張。肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、血管疤痕以及血管形成了血栓等等都可引起血管堵塞。因此在日常生活中，我們可以選

治療胸悶氣短的方法是什麼

　出現胸悶氣短，有可能是某些疾病引起的，所以要重視起來。一般來說各種心肺疾病會導致呼吸不順暢，引起胸悶氣短，此外貧血、低血壓、低血糖也會引起此類症狀。同時心理素質比較差人，容易產生不良情緒也可導致胸悶氣短。因此瞭解了引起胸悶氣短的原因，再

治療胸悶的方法是什麼

　當感覺到胸悶的時候，有種呼吸不暢的感覺，甚至還可能導致呼吸困難。胸悶是由很多原因引起的，可由各種病理因素引起的，還可能跟心理因素有關，因此在治療胸悶時，先要經過詳細的檢查，檢查病因後，在醫生的指導下進行對症治療。對於心理因素引起的，讓自

中醫怎麼治療好強直性脊柱炎

　強直性脊柱炎是很容易反復的疾病，一般都是進行保守治療。中醫治療強直性脊柱炎有一定的療效，特別是這種慢性疾病，需要長期吃藥。而西藥的副作用比較大，長期下去也會給身體帶來傷害。而中醫運用針灸和中藥治療，副作用小，控制疾病的發展有很好的效果。

脊髓損傷的中醫治療方法是什麼

　人活著一輩子，最重要的就是想要一個健健康康的身體。而生活並非是順風順水的。大家都知道脊髓對人體來說是很重要的。一旦脊髓受傷的話，不僅很難治癒，更是對一個人的正常生活有很大影響，嚴重的話還會影響整個家庭。治療的方法也比較多，那下面就讓我們

急進性腎炎綜合征吃什麼好

　急進性腎炎綜合征，說簡單點就是跟我們的腎功能有關係的一種疾病。常常會表現為少尿、無尿等情況。導致我們的腎功能下降，對我們的身體健康會產生一定的影響。我們常常會聽到各種各樣關於腎功能出現了問題該怎麼辦，或者怎麼醫治，今天讓我們一起來瞭解一

肌腱縫合術中要注意哪些事項

　肌腱的受傷是非常容易出現的，一般都是因為出現病變所造成的，為了早點恢復其功能，斷裂的肌腱就需要進行肌腱縫合手術了，但很多人都不太瞭解肌腱縫合術，而且肌腱斷裂是比較麻煩的一個事情，會影響人的正常活動的，那到底做肌腱縫合手術的過程中有什麼注

對皮膚好的水果有什麼

　很多愛美的女性朋友都喜歡用水果來美膚，因為水果不僅美味可口，而且還對皮膚起到美容滋養的作用，所以非常受女性朋友的歡迎，但在眾多的水果當中，不是所以的水果都是對皮膚效果很好的，而且有的水果吃多了反而對身體不是很好，那怎麼樣才能解決女性朋友

消除前額皺紋的方法有哪些

　隨著年齡的增長人們的臉上不時就會有皺紋出現，對於一些愛美的人來講出現皺紋後會讓她們覺得自己不再美麗，並且會想盡辦法延遲自己的臉上長皺紋，或是盡可能的讓臉上的皺紋變少。可是無論怎樣長皺紋是我們每個人都要經歷的事情，我們能做的只是盡可能的好

乳腺長瘤子是不是得了乳腺瘤

　乳腺上長了一個瘤子讓人們想到的無非是得了乳腺瘤，這種情況對於女性朋友來講是一件非常可怕的事情，因此當女性朋友發現自己的乳腺上長瘤子的時候一定要儘快到醫院去做全面的檢查，確定自己到底是出現了什麼情況，千萬不要自己盲目的猜測，以免給自己的內

人流後拉肚子怎麼進行飲食調理

　人流這個詞相信大家都不陌生了，現在越來越多年輕女性朋友們都試過，但正是因為她們大都是18到20多歲的朋友們，不懂得做避孕措施，懷孕後只能選擇做人流手術，而且在做了人流後什麼都不是很懂，比如說是人流後出現拉肚子的現象要怎麼樣進行飲食調理才

怎樣治療女性尿路感染

　女性如果患上了尿路感染注意一定要多喝水，跟患者的身體情況來安排食物，看是吃營養豐富的流食還是半流食。注意要多喝水，也就是說要保證每天派出足夠的尿量，如果有必要的話還需要進行靜脈輸液來説明身體有足夠的水。之所以要喝這麼多的水主要是尿路被沖