文章歸檔：2015-11-05 - 康途健康百科

月經不調的罪魁禍首竟是它們

　月經不調對於女性來說是很煩惱的，那種擔心很可怕，那麼應該如何調理月經不調呢?生活中的3個不良習慣會導致月經徹底失調。罪魁禍首之一：壓力正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力之下，就會使腦下垂體的功能受到抑制，導致卵巢不再

六小動作徹底和盆腔炎說拜拜

　都市女性缺乏運動，尤其是缺乏腹部運動，盆腔血液不流通，容易引發盆腔炎，那麼小編在這裡就教你幾種運動預防盆腔炎。預防盆腔炎的六個小運動 1、橫向扭胯：身體自然站立，均勻呼吸，全身放輕鬆，之後雙手放在胯部左右兩側，帶動

老年人做好這事必定可以長壽

　老年人特別注重養生，為的是長壽，那麼其實一些生活中的小習慣就能保證老年人的長壽，下面一起看看吧。 1、少吃20% 義大利、日本、希臘、加利福尼亞、哥斯大黎加等地區的人通常都能活到100、甚至100歲以上——這些地區的人是世

三招瞬間提升中年男人記憶力

　記憶力對於我們每個人來說都很重要，不管是什麼人都需要良好的記憶力，但是記憶力會隨著年齡的增長二逐漸衰退，男性也不例外，男性進入中年期記憶力就隨著減弱，那麼，如何提高中年期男性的記憶力呢? 轉動眼球研究人員發現，左右轉動眼

身體這裡看你10年後是窮是富

　很多人一輩子忙忙綠綠，最終也沒能積攢多少財富，而有些人輕輕鬆松卻活得富足自在，今天我們就和大家一起來聊聊如何看自己的財運?如何提升財運呢? 經濟不景，很多人都加入窮鬼一族行列，到底要窮到幾時方有轉機?只要一塊鏡照照自己的面相

身體這裡有一胎記竟是富貴命

　說到胎記，我們大家應該都不會感到陌生吧!今天，小編想和大家一起來聊聊胎記與運勢之間的關係，掌紋與運勢之間的關係，如果我們的運勢一直很差，我們應該如何轉運呢?下面，小編就和大家一起來往下瞭解吧! 一：鎖骨、胳膊如果在這兩

身上這痣註定你今生能否發達

　我們經常會聽大家說哪些黑痣是好的預兆，哪些黑痣是壞的預兆，今天我們就和大家一起繼續這個話題一起來聊聊痣的位置有什麼大的玄機，女人的痣相有哪些說法?痣與運勢之間又有什麼樣的關係呢?下面大家就一起來瞭解一下吧! 註定你今生貴賤的

女人這物竟預示全家能否富貴

　眾所周知，女人身上有著太多的秘密。而我們也有很多人都相信八字風水一說。而我們能夠從女人的八字看出什麼呢?女人的八字能看出家人的運勢嗎?女人八字向我們透露了婚姻的什麼資訊呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。你的家人是否富貴呢?

女人喝菊花茶的好處有哪些？

　菊花茶是生活中非常常見的一種花茶，由於在喝起來時具有沁人心脾的花香味，所以深受廣大女性的喜愛。不過在說到菊花茶的具體功效時，大家首先想到的便是提神了，那麼除此之外，還能對女性起到什麼樣的好處呢？下面就跟隨著小編一起來閱讀以下內容加深瞭解

補氣血的穴位有哪些呢

　女性朋友因為社會上面的角色非常的多，工作壓力很大，而且也要為家庭的事情忙碌，氣血不足就是很常見的事情了，補氣血是很重要的事情，日常生活中可以通過按摩穴位來補氣血，那麼補氣血的穴位有哪些呢，只有認清楚這樣的一些穴位，及時的進行按摩，就能夠

補肝腎中藥配方是什麼呢

　生活中有不少的男性朋友總是覺得自己腎虛，影響了夫妻之間的性和諧，同時對健康也造成了一些危害，肝腎傷害是很大的問題，補肝腎需要用中藥配方進行調養，有的人用了一些特殊的中藥配方把肝腎保護的特別的好，那麼什麼樣的中藥配方能夠很好的補養肝腎呢，

補肝腎的藥物有哪些

　肝腎是人體內很重要的器官，男女都應該注意肝腎的保養，特別是男性朋友更容易出現腎虛的情況，目前來說補養肝腎的藥物還是很多的，那麼有哪些好的藥物對肝腎具有很好的保護作用呢，有的腎虛患者會吃一些對身體有益的中成藥，下面就給大家推薦幾種有效果的

氣血和膠囊適合什麼年齡吃呢

　隨著現代社會對女性的關愛度不斷提高，市面上也就出現了很多補氣血的藥物。其中被人們所熟知的就是氣血和膠囊了，很多朋友反映食用之後效果還不錯。但一些年輕一點的女性朋友卻擔心這麼早就吃氣血和膠囊會不會對身體造成不利的影響。所以氣血和膠囊適合什

補氣血中藥有那些呢

　為什麼有的女人年齡不大卻表現出衰老的跡象，其實就是因為氣血不足導致的，一旦女孩子氣血出現了問題，應該及時的進行補充，目前來說補養氣血的方法也有很多，多吃一些中藥也有效的補充氣血的，那麼生活中女孩子應該吃什麼樣的中藥好呢，下面就詳細的給

補肝腎最好的中藥是什麼

　男性很容易出現腎虛的情況，補養肝腎是很重要的事情，因為男人在社會上的壓力很大，身體也是最容易出現傷害的時候，一旦肝腎有了問題，健康就出現了威脅了，因此肝腎當務之急的就是要進行有效的保護，那麼生活中有哪些好的補肝腎的方法呢，補肝腎最好的中

補氣血兩虛的中藥有哪些呢

　隨著現代社會男女平等的觀念逐漸擴大，很多女性也能在職場上一展拳腳，工作能力也絲毫不遜色於男性。可女性特有的生理機能卻讓她們在面對繁重的工作壓力時，身體就會產生一系列的不適感。其中氣血兩虛是最困擾她們的難題，那麼補氣血兩虛的中藥有哪些呢?

一般補氣血的中藥有哪些呢

　相信每個月總有那麼幾天很多女性朋友都感覺到不太舒服，小腹脹痛和四肢乏力都會大大影響了工作效率。而且很多女性朋友在生理期間的臉色都不太好看，因為月經期間會流失更多的營養物質和血液，所以也就會造成氣血嚴重不足。那麼補氣血的中藥有哪些呢?為了

女人每晚做多少個仰臥起坐能減肥

　女人減肥應該多做一些有效果的運動，比如仰臥起坐是比較不錯的，能夠有效的瘦身減肥，有的女孩子減肥姿勢不對就很容易造成減肥的誤區的，想擁有一個好的減肥效果的，還是堅持做一些仰臥起坐運動，但是關於運動的數量是多少呢，女人每晚做多少個仰臥起坐減

吃哪些食物對皮膚好呢

　俗話說愛美之心人皆有之，相信能擁有一個好的皮膚是很多朋友夢寐以求的事情。因此我們也可以看到現在各大商場化妝品的熱銷，從中也揭露出了一個現象，那就是人們對肌膚的關注度越來越高了。其實我們也可以通過現實生活中的一些食物來達到調理皮膚的效果，

如何瘦腰瘦肚子呢

　隨著現代社會美食的種類不斷增多，越來越多的朋友們都難擋美食的誘惑，因此每天都放開胃口大吃特吃，這樣就非常容易導致營養過剩，大量的脂肪就會過多的堆積在腰部和肚子上，平常很多贅肉。因此能找到瘦腰和肚子的方法對他們來說就非常有必要了，那麼如何