文章歸檔：2015-11-09 - 康途健康百科

這種手相的人容易遇到婚姻危機

　在現實生活中，婚姻危機是不少家庭都需要重視的問題，因為婚姻危機不但會影響夫妻之間的感情，還將直接影響到家庭生活，給自己的家人也帶來難以解決的困擾。而導致婚姻危機出現的原因有很多，生活中一件不起眼的小事都可能會導致婚姻危機的出

膠囊的正確吃法有哪些

　人生在世每個人都保證不了自己身體不被一些疾病所困擾，有的疾病調整生活習慣是得到不了改善的，也是需要通過一些藥物來進行治療的，有很多藥物是以膠囊的形式製作的，很多人都覺得膠囊特別不好消化，所以一定要掌握好使用方法，下面一起瞭解一下膠囊的正

膠囊的吃法是什麼

　身體出現一些疾病總會給我們帶來非常大的痛苦，如果不及時治療也會導致病情發展得越來越嚴重，很多時候身體出現問題，我們是需要通過藥物進行治療的，其中膠囊對於很多人來說是非常頭痛的，因為特別不容易消化，讓胃部覺得特別的難受，如果我們能夠掌握好

減肥正確的吃法是什麼

　每個人都希望自己變得健康漂亮，但是肥胖已經是我們當今生活中一種普遍的現象，肥胖並不代表著我們生活幸福，往往它容易導致我們身體出現脂肪肝，高血脂，高血壓等疾病，對健康是特別不利的，但是想要達到更好的減肥效果，我們除了運動之外也要調整好飲食

六種調味料，糖尿病患者的禁忌！

　糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。糖尿病患者飲食講究清淡，有的調料含糖、加色素等都不利於糖尿病人食用。那麼糖尿病人不能吃哪些調味料呢？ 1、腐乳醬腐乳醬，由豆腐乳

健康飲食，橄欖油可以預防乳腺癌！

　橄欖油的主要成分是橄欖酸，芝加哥西北大學的學者研究表明，橄欖酸這種物質不僅能夠降低患惡性腫瘤的機率，而且即使患上了惡性腫瘤，還能提高其治癒率。橄欖油可以預防乳腺癌！" alt="健康飲食，橄欖油可以預防乳腺癌！(1)" src="

蓮藕如何健康的做出花樣吃出花樣？

　到了吃蓮藕的季節，知道蓮藕、蓮子、荷葉有多種吃法嗎？比如喝紅糖共煮、藕粉、生吃涼拌、榨汁、荷葉做菜、蓮子芯泡茶等等。 “回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”，中國四大美人之一的楊貴妃，以白玉米配珍珠粉、人參末，調藕粉成膏塗面養顏，

這些食物營養專家絕對不會去碰！

　現在大部分人買食品時會習慣注意生產日期或保質期，今後再拿到食物，首先要查看食品配料表，瞭解最主要成分及各材料所占比重，可以大致判斷食品的營養特點；也要學會看食品的營養表。無論在超市中、還是餐桌旁，我們每天都會接觸形形色色的“

快速美白吃什麼食物好，這些是美女的最佳選擇！

　擁有白皙的肌膚是每個女性的夢想，很多女性用化妝品來美白，不僅沒效果，對皮膚的傷害也很大。小編介紹幾種快速美白的食物，讓您輕鬆變白。快速美白的食物 1.白蘿蔔中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具

冬季手腳冰涼，常吃這些食物幫你暖身！

　冬季天氣寒涼，很多人會有手腳冰涼的情況，尤其是女性。冬季手腳冰涼可以通過飲食來調理，下面我們一起來看看冬季手腳冰涼的食療。 1.蘿蔔長期作息不規律、缺乏運動以及心肺功能不好的人，也是愛怕冷的人群，怕冷的主要原因是臟器功能

導致胃酸過多的14種食物！

　生活中有不少人會有胃酸過多的情況，這是為什麼呢？原因是攝入過多刺激胃酸分泌的食物。那麼，導致胃酸過多的食物有哪些呢？導致胃酸過多的食物 1、油炸食物油炸食物是唯一一種為公眾所認可會導致胃酸倒流的食物。這種食物通常還

食用味精時注意12點，飲食更健康！

　味精是一種較傳統的調味品，其主要成分是谷氨酸鈉。味精如果使用不當，會有不良的後果，所以使用味精要注意以下幾點。下面大家和小編一起來瞭解一下吧！ 1.炒肉菜不用加味精肉類中本來就含有谷氨酸，與菜肴中的鹽相遇加熱後，自然就會

7種食物可擾亂內分泌，不過過量食用！

　內分泌失調是由多種因素導致的，其中最主要的因素是飲食。吃某些食物會擾亂人體內分泌，久而久之造成內分泌失調，引起一系列疾病。下面我們來看看擾亂內分泌的食物有哪些。 1.酒精在現在這個時代，喝酒應酬成為了人們必備的事情。飯桌

感冒時吃18種食物會加重病情！

　現在正值換季的時節，很多人容易感冒。感冒時的飲食要注意，否則將會加重病情。下面小編為您介紹感冒時吃什麼食物會加重病情。 1、咖啡感冒的時候喝咖啡可能會致命。傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產品一併服用，可能

不能用鐵鍋烹飪的7種食物！

　在日常生活中鐵鍋是常用的炊具，用鐵鍋炒菜，可以增加菜中的含鐵量，為人體補充鐵元素。但是有些食物可不能用鐵鍋烹飪。 1.綠豆煮綠豆也要忌用鐵鍋，這是因為豆皮中所含的單寧質遇到鐵後能發生化學反應，生成黑色的單寧鐵，並使綠豆的

富含維生素A的4種食物，讓肌膚水嫩!

　很多女性一上年紀皮膚就有皺紋、死皮等老化現象，讓女性非常煩惱。想讓肌膚水嫩，不如多吃以下幾種富含維生素A的食物，因為維生素A具有調節表皮及角質層新陳代謝的功效。讓肌膚水嫩的食物 1.水果類食物：芒果芒果的胡蘿蔔素、

六大食物改善脫皮症狀，多吃皮膚好！

　脫皮不僅影響美觀，且有時還伴有乾裂和疼痛，對患者的身心都有影響。很多人都不知道如何治療脫皮，但通過飲食就能改善脫皮的症狀。通過小編為您介紹的食物，可以改善脫皮的情況，小編帶你一起看。 1、胡蘿蔔胡蘿蔔富含維生素A，維生素

緩解喉嚨痛症狀的十種飲食！

　感冒、上火等都會引起喉嚨痛，很多人喉嚨痛首先是吃藥，這是錯誤的做法，畢竟“是藥三分毒”。喉嚨痛可以通過以下飲食來緩解。 1、雞湯喉嚨痛時喝雞湯是一個古老的養生方。因為雞湯有輕度的抗炎性，還可以通過限制咽喉部那些與粘膜接觸

吃荔枝不上火的五種方法！

　荔枝真是令人又愛又恨的水果，雖然好吃，但容易上火。但小編今天要教你吃荔枝如何不上火，在今後你就可以隨心所欲地吃荔枝啦。荔枝味甘、酸、性溫、入心、脾、肝經；果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效；核具有理氣、散結

預防乳腺癌的四大食物，多吃效果佳！

　乳腺癌是女性常見疾病之一，所以預防乳腺癌也成為了當今女性關注的問題。其中，飲食可以對預防乳腺癌起到良好的作用。近年來，乳腺癌的發病率不斷上升，且越來越趨向年輕化，乳腺癌嚴重影響著女性的健康。在日常生活中，飲食就可以起到預防乳腺癌的作用。