文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

五種短命生活方式影響男性壽命

　在中國競爭越來越激烈，生活壓力越來越大的情況下，每個都為了自己的生計和發展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的刺激下，身體才是革命的本錢，有了本錢，你才能應付工作。男人在工作中最使勁的一族，可他們在取得事業的同時，身體素質又漸漸下降了，下

男性應該多吃這三種菜

　多數男性對蔬菜水果這類“女性化”的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己為肉食動物。不過，據路透社報導，英國食物研究所的最新報告指出，只要每星期食用小量西蘭花，就有助預防前列腺癌。 NO1.西蘭花這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用

據統計：男性10大死因中4項關乎飲食

　據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下10種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。番茄 1、番茄豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆黃豆

陰寒體質如何調理呢

　陰寒的體質一般在女性朋友發生的比較多，生活中有許多女性朋友遭受著陰寒體質的影響常常遭受到這樣或者是那樣病痛的折磨和困擾，為了改善自己的陰寒的體質，在生活當中大家是可以進行調理的，那麼，陰寒體質如何調理呢?下面我們就一起來看看以下內容是怎

女人睡覺應注意三大原則

　目錄：第一章：女人放鬆睡眠注意“三不戴” 第二章：女人睡眠不足會呈現5種面相第三章：20個壞習慣讓女人在睡眠中衰老女人放鬆睡眠注意“三不戴” 有些人上床睡覺的時候喜歡全副“武裝”，這樣會給自己的身體帶來傷害。那麼哪些

男人也有生理期女人你知道嗎

　眾所周知，大部分女人都會收到每個月生理期的困擾。身體的不適，導致了其情緒上的波動，就亂發脾氣了。所以，當女人無緣無故發脾氣的時候，男人總會說她生理期又到了。不知道你是否知道，其實男人也是有生理期的。所以，在毫無緣由的情況之下，男人

男人私處保護的六個禁忌

　大家不難發現，男科常見疾病如前列腺疾病、陽痿早洩、睾丸炎等等都是和男性生殖器官有關的疾病。由此可見，男子要想健康長壽，首先要保護好自己的“特區”。忌天天穿牛仔褲醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部

男人切不可忽視的七種疼痛

　 1、短暫的胸痛。這種疼來得快也去得快，猛一下疼痛，然後又消失了，可能是消化不良或心臟病發作所導致的，應儘快到醫院檢查心臟組織是否受損。 2、腹股溝突然疼痛。大腿內側疼痛還伴有腫脹，可能是睾丸扭轉，即精索內的血液迴圈發生障礙，

男性四種有損健康陋習

　男人向來以大大咧咧、不拘小節為性別特徵，身體有了不適也不去醫院，而這些看似很小的事情卻往往影響了大男人的健康，尤其是生殖健康。男科醫院一份調查資料顯示，80%的重病男性患者是因為長期不去醫院就診以致錯過了疾病的最佳治療時機。專家表示，男

什麼是導致出現陰寒體質的事項

　隨著人們的生活水準越來越好了，很多的人也是開始注重養生方面的事情了。大家都知道每個人的不論是外貌還是體質方面都是有著很大的區別的，相應的在一些養生辦法方面也是不同的，而關於陰寒體質來說最好的就是注意該注意才能有效果。那麼，什麼是導致出現

寒體質如何調理呢

　寒體質經常會容易使我們自身出現各種各樣的疾病，尤其是到了冬天，天氣比較寒冷寒冷，經常會導致我們自身遭受流感的侵襲，使我們自身出現感冒的症狀，使我們自身出現頭暈頭疼發熱的情況，儘快的恢復身體健康非常有必要，熟悉一下寒體質如何調理呢。

私處出血要小心三大疾病

　目錄：第一章：女性私處出血暗示3種病第二章：25條女人私處知識接觸第三章：女性私處過分乾淨是病女性私處出血暗示3種病所謂接觸性出血，指的是在性交、婦科檢查以及便秘患者用力排便後有少量陰道出血的現象。這種症狀常見於

這樣睡女人容顏更易衰老

　目錄：第一章：女人這樣睡覺衰老早十歲第二章：女人睡前一定要做6個準備第三章：女人上床前不能做的十件事女人這樣睡覺衰老早十歲戴胸罩睡胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招來疾病，特別是誘發乳腺腫瘤。專家研究發

寒濕體質吃什麼水果

　所謂的寒濕體質就是在我們身體裡面陰氣過於旺盛，最後使得陰陽失調。在中醫看來我們的身體是一個平衡的有機整體，而陰陽失調是導致體弱多病的主要原因。陰陽失調往往是生活當中飲食營養沒有注意，生活習慣不良好導致。有的人睡眠時間得不到保證，又經常飲

13種女人安全避孕有高招

　目錄：第一章：13類女人的安全避孕方法第二章：四個錯誤的避孕方式女人要小心第三章：女人避孕前七後八真的是安全期嗎 13類女人的安全避孕方法 1.你初為人母最好不要用每天服用避孕藥，因為剛做了媽媽的你一定是忙得焦頭爛

女人補腎要“三戒”

　目錄：第一章：女人補腎謹記3個“色戒” 第二章：女人警惕9大最傷腎的事件第三章：女人補腎十大食物顯奇效女人補腎謹記3個“色戒” 一戒：暴飲暴食很多人以為秋冬是養腎的好時機，就會開始瘋狂進補，無論是飲食還是保健品，應

寒濕體質吃什麼水果好

　寒濕體質的人有一些典型的身體表現，比如說上廁所的時候老是尿不盡，會感覺到有殘留的尿液拍不出來。或者說排尿比較困難，在小便的時候下腹部有明顯的抵抗排尿的感覺。另外寒濕體質的人往往體力很衰弱，長時間的工作或者是家務沒有辦法勝任，身體經常感覺

卵巢保養四部曲做鮮嫩女人

　目錄：第一章：卵巢保養4個階段對症調養保鮮女人第二章：女性卵巢早衰的八大殺手第三章：日常9個好習慣保養卵巢避免早衰卵巢保養4個階段對症調養保鮮女人卵巢保養的第一階段年齡：約20~35歲狀態：肌膚是水嫩的、

上火下寒體質怎麼調理呢

　生活中我們經常能聽見有些朋友老是抱怨自己冬天非常怕冷，一旦遇到天涼的時候就手足冰冷，而有時候吃了一些比如說羊肉等熱性食物卻容易上火，這就是上熱下寒體質者的典型症狀，很多上熱下寒體質者，卻難以找到很好的改善辦法，那麼上火下寒體質怎麼調理呢

養生揭秘男性身體的五個脆弱器官

　第一弱點：“前列腺” 這個是男性特有器官據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。第二弱點：“肝臟”