文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

性情男人必吃的養生食物

　說到分享，當然要和自己最愛的人，尤其是在分享快樂的時候。但無論你的男人現正處在哪一個年齡段，“那”方面都可能會遇到問題。作為主婦，只要在生活中做些小小的改變就可能讓你們離完美更近。營養學家發現，以下的這些食物都會對他的性能力和身體健康大

男人提升＂威力＂的十種方法

　 1、來場冷熱水交替浴這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束，

揭秘男人的養生大忌

　通過一些現象就可以讓男性清楚的認識到男性已經開始進入衰老的階段了，對於自己的護理要引起重視了。現象1：聽力下降提示：內耳聽神經血液迴圈不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽，人在年少時可能對聽

男人春季房事養生中的重要三點

　春為四季之首，萬物復蘇、氣象更新、充滿蓬勃生機，人們普遍感到心情舒暢。老人情欲萌發，性生活增多，這是順應春季生髮之性的表現。專家提醒，男人在春季房事養生中要注意以下三點。 1、保護陽氣春三月陽氣初生，雖是春意黯然之期，但也是春寒料

九個壞習慣讓女人更美麗

　目錄：第一章：個壞習慣反而讓女人年輕你信嗎第二章：七個歪理讓女人老得快戰勝衰老要慢慢來第三章：女人不想變老必知5大讓你加速衰老原因 9個壞習慣反而讓女人年輕你信嗎 1.自言自語自言自語對自己有鎮靜作用，且增加

女性嘴唇豐滿到底暗示什麼

　性感女神除了豐乳肥臀之外，還有一件秘密武器就是豐滿的雙唇。這樣尤物比比皆是：瑪麗蓮-夢露、茱莉亞-羅伯茨、安吉麗娜-茱莉、梅根-福克斯等。為什麼無數男人會迷倒在美女們的紅唇之下呢?也許最新的性學調查能揭開這個謎底。從女人嘴唇

女人養生之道補血牢記十要點

　目錄：第一章：女人補血必知10大“重點” 第二章：8個身體細節提示女性氣血不足第三章：女人補血養血六個有效方法女人補血必知10大“重點” 血氣不足的話，就會引起血虛、氣虛，引發頭痛、失眠、心悸等疾病。但是女人補血還有一些

內分泌失調小心七大因素

　目錄：第一章：7大因素導致女性內分泌失調第二章：6步調理平衡內分泌第三章：飲食保健治療內分泌失調有一套 7大因素導致女性內分泌失調 1、情緒異常女性如果長期處於不良的情緒狀態，如精神壓抑、緊張、苦悶、憂傷等，或是受到

最常見的10個"美食殺手"

　我們都聽說過毒菌，也知道毒菌有毒，毒菌就是“毒蘑菇”。雖然有毒蘑菇比較容易辨認，但也不完全是這樣，所有來源未知的蘑菇我們都應該慎吃。蘑菇我們都聽說過毒菌，也知道毒菌有毒，毒菌就是“毒蘑菇”。雖然有毒蘑菇比較容易辨認，但

八大妙方解救女人性冷淡

　目錄：第一章：女人性冷淡八招喚醒身心性愛能量第二章：女性也會性冷淡中醫教你按摩防治第三章：7款“助性”食譜緩解女人性冷淡女人性冷淡八招喚醒身心性愛能量 1) 我們的臥室像仙境想像一下：當我們置身於粉紅或者橙黃

七大月經性疾病你有幾個

　目錄：第一章：揭秘七種“月經性”疾病你有嗎第二章：月經不調怎麼調 4忌加3防調順經期第三章：女性經期的八大飲食原則揭秘七種“月經性”疾病你有嗎月經性關節炎有些女同志在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見

高齡孕婦如何生健康寶寶

　? 一些專家說，當35歲以上的婦女懷孕時，她們比正常育齡婦女懷孕危險性高。據這些專家講，女子生育最好不要超過30歲，特別是不要超過35歲。醫學研究發現，35歲以後生育的婦女，其臀位產、手術產和先天愚型的發生率都較高。加之這個年齡孕婦骨盆和

孕後期應避免八種疾病

　? 孕期是婦女生理上的一個轉捩點。此期間可能出現多種問題，很需要做丈夫的多瞭解，為妻子提供幫助。首先，你要瞭解可能出現的情況，下面我將作逐一介紹。 1、腿部痙攣一般而言，懷孕的最後幾個星期，孕婦的大腿及小腿後面可能發生疼痛性的腿部痙

母乳餵養常見十個誤區

　? 生氣時餵奶生理學家的實驗顯示，人在生氣時體內可產生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉澱。由此提示，媽媽切勿在生氣時或剛生完氣就餵奶，以免寶寶吸入帶有“毒素“的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。運動後餵奶人在運動中體內會產生

蕨菜怎麼去苦味

　吃不習慣蕨菜的人總能聞到它有一種奇怪的味道，吃起來就會有點苦澀。但蕨菜本身的營養價值也是不可忽略的，所以營養師建議大家平時都應該適當的吃點蕨菜。但是，蕨菜的苦味讓人難以咽下怎麼辦好呢?那麼，不妨想辦法將蕨菜的苦味除去。現在就請美食高手教

“腫”媽媽的原因及應對方案

　? 你會在懷孕8個月左右的時候出現體重增加的情況。增胖的原因有3種：過胖的“腫”；生理性水腫；病態性水腫。怎麼來減輕“腫”？快來學習吧！ 1、過胖的“腫” 吃得好，動得少，體重驟然增加許多。 2、生理性水腫所謂“生理性”水腫，

准媽媽要如何遠離失眠

　一般認為，懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。另外，准媽媽的飲食習慣的改變，也會影響孕期睡眠品質的好壞。所以，均衡的飲食很重要。有些准媽媽在懷孕期口味有很大的變化，但是必須儘量避免引起壓力的食品，比如咖啡、茶、油炸食品等。如何遠

失眠怎麼辦？櫻桃汁來幫忙

　老年人每日清晨飲用一杯櫻桃汁，可將睡眠時間平均延長90分鐘。失眠怎麼辦？櫻桃汁來幫忙" alt="失眠怎麼辦？櫻桃汁來幫忙(1)" /> 每日飲用櫻桃汁可有效提高晚間睡眠品質。而老年人每日清晨喝1杯櫻桃汁，便可將晚間的睡眠時間

懷胎十月孕媽咪安胎寶典

　? 你是剛剛發現自己的“新情況”還是馬上就要做媽媽了？在孕期的不同階段，准媽媽會遭遇不同的身體狀況，也要學會給自己不同的照顧和保護。遇到哪些問題，應該如何面對？…… 孕早期關鍵字：先兆流產避免胎兒畸形這次懷孕屬於意外懷孕，發現

透視男人身體的弱點

　男人，並不像我們想像中那麼硬朗，有很多時候，在某些要素，男人比女性更脆弱。因此家人要多多關注男性的健康，對今後家庭生活品質的提高有所幫助。第一弱點：“前列腺” 據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄