男女這處肉多定能活過九十五
2016-02-08
　 雙下巴通常都出如今微胖的人身上，而微胖的人最長命，這是公認的現實，而雙下巴即是微胖的象徵，由於太瘦的人，它們的下巴尖尖的，儘管這麼的人身體也會很健康，但要是對比壽數，本來仍是微胖的人壽數較長，此外關於過度肥壯的人來說，雙下巴是不會存在的
冬天手冷要如何來緩解
2016-02-08
　 一到秋冬季節，很多女性會出現手腳冰冷現象，導致晚上睡眠品質不佳。如何緩解手腳冰涼，是很多女性迫切想知道的事。 冬天手冷的女性有哪些 1、血糖太低或低血壓的女性 身體很重要的熱量來源是食物。如果女性減肥過度、餓過了頭，從而使血糖
5大食物千萬別這麼挑選
2016-02-08
　 去逛超市、菜市場，你是不是眼睛總挪不開那些顏色漂亮的食物，比如綠海帶、黑木耳等，營養學家表示，以下食物不能挑顏色太鮮豔的。 太紅的熟食。一塊新鮮的肉熱水煮開後下鍋，不加過多的調料，成品表皮一般顏色比較深，呈灰色。賣相紅嫩的熟食類肉
一條熱毛巾竟能頂半個老中醫
2016-02-08
　 用熱毛巾熱敷，我們在生活中偶爾都會用到。最常見的方法是用熱毛巾熱敷雙眼，可以消去眼睛浮腫等問題。但你知道嗎?一條小小的熱毛巾，不僅可以幫你緩解疲勞，還有一些意想不到的治病功效。 一條熱毛巾，敷走十種病 老中醫們講“溫則
常吃6種食物降壓不是夢
2016-02-08
　 常吃6種食物降壓不是夢 木耳 木耳具有補氣，降壓降脂的功效，這主要是木耳中含糖、脂肪、維生素B、蛋白質以及鈣、磷等微量元素豐富。 蘿蔔 蘿蔔的功效很大，因為成份內的維生素以及礦物質豐富，在降血壓以及利尿方面作用很大。 番茄
喝酒必知的4個健康小貼士
2016-02-08
　 長假到來，不少聚會都喜歡喝上兩杯，酒上心頭，與三五好友暢聊兩句，甚是愜意，不過大家都知道，酒喝多了會傷身，那麼怎麼樣才能盡興又不傷身呢？大家不妨記住以下這些妙招。 喝酒前看看四個小貼士 1、避免空腹飲酒 酒精會對胃黏膜產生刺激
為什麼吃保健品沒效果 女人選購保健品避免三誤區
2016-02-08
　 女人們越來越重視養生，為了讓自己更健康，不少人還會買來很多保健品營養素，每天堅持著吃。但有些人往往還會有這樣的疑問，為什麼吃了不少補品、鈣片、維生素，卻一點效果都沒有呢？ 1、腸道吸收不了 保健品吸收靠的都是腸道。 腸道就是我
冬天豬蹄這樣吃賽熊掌
2016-02-08
　 冬天寒風蕭瑟很多人不喜外出，窩在家裡。於是各種問題像什麼小腿抽筋、髕骨軟化等缺鈣問題接踵而來。因此，冬天的時候最好多吃點豬蹄! 冬天豬蹄這樣吃賽熊掌! 冬天容易肝腎陽虛，很多人會腳後跟痛、腳跟開裂、腰膝酸痛。豬蹄是很好的補藥。
身體調理 女性如何擁有好臉色
2016-02-08
　 女人的膚色是什麼樣很重要，但是最重要的是有個好臉色！這樣才會由內而外地散發健康美麗。那女生日常要如何調理身體呢？ 女性調理身體的方法 1、養腎 如果你的面色常常呈現出膚色暗沉，那通常都是由腎氣不足引起的。由腎虧而導致的陰液虧損
預防乳腺增生要低脂飲食 如何飲食防乳腺增生
2016-02-08
　 隨著人們生活水準的提高，魚已成為飯桌上主要肉食之一。魚營養豐富，含大量優質蛋白質，而且脂肪少，因此倍受女性的歡迎。但是如果患有乳腺增生的女性一定要特別注意，不能吃的魚類一定不要吃，這樣不僅對病情不利，而且還不利於以後的治療。因為乳腺