文章歸檔：2016-04-13 - 康途健康百科

簡單7招有效緩解女人乳☆禁☆房脹痛

　一、穿穩固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。二、改變飲食習慣採用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類

讓女人乳☆禁☆房“舒服”的11個小方法

　一、改變飲食習慣採用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。二、經常按摩乳房輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，

現存最古老的安全套

　現存在世上最古老的安全套,日前在倫敦大英博物館首次展出,歷史學家對它們的尺碼感到費解。這批有350年歷史的安全套,用動物的小腸製造,一端以絲線縫密,另一端的開口可以索緊,防止滑落。對17世紀的情侶來說,這類安全套很難在需要時馬上派用場,

新奇避孕　神奇的避孕口紅

　寶寶已經3個月了，孩子他爸早就按捺不住了，在枕頭邊蠢蠢欲動。可是孩子他媽卻毫無心情，因為她怕意外地迎來第二個寶寶。害怕上環、不能吃避孕藥、對套套又敏感……你知道嗎，這些曾經讓女人們無比煩惱的問題，現在都能由一支“口紅”來解決了! 神奇“

避孕套笑話串串燒

　★ 避孕套和衛生巾聊天實錄一日，避孕套和衛生巾的在一起聊天，避孕套對衛生巾說：老妹，你可別上班，你一上班，我就得七天沒生意。衛生巾一聽，對避孕套說：你知足吧，你他媽要漏了，我就得十個月沒活幹了！ ★ 兩個老女人兩個老女人在等公車，其中

子宮最怕冷冬季要呵護

　當你感覺到身體寒冷的時候，最直接的對策可能就是多添一件衣服，而當子宮“寒冷”的時候，你該怎麼辦？韓劇中的女主角結婚前，多半會被媽媽帶去看中醫，抓補藥，大夫總是溫和地說，女人身子要暖一點才好。他們提及、防範的正是“宮寒”。 “宮寒”

急性宮頸炎的診斷方法

　急性宮頸炎的診斷方法擦去宮頸外u表面分泌物後，用小棉拭子插入宮頸管內取出，肉眼看到白色棉拭子上有黃色或黃綠色粘液膿性分泌物，將分泌物塗片作革蘭染色，若光鏡下平均每個高倍視野有30個以上或每個油鏡視野有10個以上中性粒細胞，可診斷MPC。

中醫如何辯證治療閉經

　根據中醫辨證，閉經可分氣血兩虧、氣滯血淤、陰虛血虧、寒濕凝滯、痰阻沖任等五種類型。（1）氣血兩虧型：月經往往由量少漸至停止，患者神疲短氣，面色礎白，食少便溏，舌苔薄白，脈弱無力，治宜大補氣血，方用十全大補湯（人參、白術、茯芩、甘草、

絕經後如何選擇藥物

　眾所周知，絕經後的婦女肌肉組織逐漸減少，脂肪組織不斷增多。最近，研究者們發現，如果這些婦女服用少量甲基睾丸酮(雄激素類物質)可以使肌肉組織增加，同時使脂肪組織減少。建議您在絕經後到醫院檢查，在醫生的指導下使用藥物。專家的研究物件是年齡

肥胖可導致月經失調

　臨床觀察發現肥胖婦女常伴有月經失調，表現為月經量由多逐漸減少直至閉經。甚至有些肥胖者不能生育。現代醫學研究認為，肥胖伴月經失調的婦女往往是由於體內丘腦─垂體─卵巢軸系統功能失調，致體內激素失去平衡，引起其中半數人月經過少或卵巢功能異常

介紹最常見的三種真假性閉經

　什麼是閉經，哪些人群會閉經，通常凡年滿18周歲，月經尚未來潮者，稱為原發性閉經；多由先天性異常，包括卵巢或苗勒氏組織的發育異常所引起。 1、月經週期建立後，又連續6個月以上無月經者，稱為繼發性閉經，多由繼發性疾病引起。 2、真性閉經，是

卵巢早衰與精神壓力有關

　引起卵巢早衰的原因有很多，最大的因素可能與現代女性精神壓力過大有關。出現了卵巢早衰，應及時用藥物治療。目前一些美容院(科)推出了所謂的“卵巢保養”是沒有醫學根據的。經醫學證明能刺激腦垂體從而使卵巢分泌激素的辦法就是使用激素，使用激素需要

五大元兇讓女人月經失調或閉經

　女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。一、壓力。正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。二、貪

閉經女人服食藥物要小心

　 1、避孕藥：婦女服避孕藥，特別是長效避孕藥，因其能抑制子宮內膜的生長而使月經過少，甚至閉經。但這種現象一般是暫時性的，大部分婦女停藥後可自動恢復月經。故對原有月經過少、稀發，排卵稀少的未孕婦女不宜使用口服或肌注避孕藥法避孕，而應採取其他

閉經先辯證再食療

　中醫辨證治療肝腎不足型 [臨床表現] 月經超齡未至、或初潮較遲、量少色淡紅，伴頭暈耳鳴、腰酸膝軟、潮熱汗出、五心煩熱，舌質紅，苔少，脈細弦。 [食療藥膳] 1.黑豆紅花糖方：黑豆50克，紅花6克，紅糖30克，前2味先水煎，煎好後入紅糖

閉經可能與這些藥物有關

　 1、避孕藥婦女服避孕藥，特別是長效避孕藥，因其能抑制子宮內膜的生長而使月經過少，甚至閉經。但這種現象一般是暫時性的，大部分婦女停藥後可自動恢復月經。故對原有月經過少、稀發，排卵稀少的未孕婦女不宜使用口服或肌注避孕藥法避孕，而應採取其他

中醫揭秘女性閉經五大內因

　一、氣血虛弱型閉經月經後期，經量少色淡，漸至經閉，頭暈乏力，面色不華，健忘失眠，氣短懶言，毛髮、肌膚缺少光澤，舌淡，脈虛弱無力。治宜補益氣血，方用人參養營湯、歸脾湯等。二、氣滯血瘀型閉經經期先後不定，漸至或突然經閉，胸脅、乳房、

慎選食補方案女人不再“虛”

　對症飲食進補，是每個年齡段女性都會面臨的普遍問題。如何做到科學進補，一起來聽聽專家怎麼說。 “虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥，必須因人因時因地制宜，否則不但無益，反而有害。比如人參、鹿茸一直以為

“地中海式飲食”好處多

　早在1990年，世界衛生組織（WHO）就提倡“地中海式飲食”，即含高碳水化合物和低脂肪的食品，有豐富的蔬菜和水果，還配有開胃食品，其中有味道濃厚的草藥調料，當地的番茄醬和魚子醬中就有這樣的調料，肉則很少吃。總之，澱粉類食品和菜糊狀調料，

女人夢想不痛經預防更實際

　經行脅痛行經時兩脅作痛，甚至脅內有塊，疼痛不已，經血紫暗，當理氣活血化瘀。方藥：取熟地、當歸、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1劑。每次行經前5日開始服用，行經時停服。經行關節痛行經時周身骨節疼痛。方藥：