女性分娩應注意什麼？怎麼減輕分娩痛苦？
2016-04-25
　 很多都說，女人生孩子就好像是在鬼門關走了一回，也就是說女人生孩子稍不注意就會很危險。那麼女性分娩應注意什麼呢？同時女性該怎麼減輕分娩的痛苦呢？接下來一一為大家介紹，供大家參考。 女人分娩應該注意什麼？ 1、按時接受每一次的產前檢查
女性乳☆禁☆房什麼會下垂？6招預防乳☆禁☆房下垂
2016-04-25
　 女性們都想要擁有前凸後翹的性感身體，所以總是在意著胸部的曲線。一旦發現乳房下垂，女性們則會焦躁起來，總擔心是否患上了疾病，整天無精打采，給女性的生活和工作都造成了不小的影響。那麼女性乳房什麼會下垂呢？該如何預防乳房下垂呢？想知道的話，那
中藥泡澡好處多多 但這6點禁忌不能忘
2016-04-25
　 中藥泡這6點禁忌不能忘 1、中藥泡澡要對症下藥 中藥浴必須請中醫師針對病情對證下藥，並按照醫囑製作藥湯，切勿盲目自行擇藥。 2、泡浴前必須先淋浴潔身，以保持藥池的衛生 浴後應立即用溫清水沖洗乾淨，拭幹皮膚，及時穿衣服。一般而言
藥食也會相克 你不得不知的中藥常識
2016-04-25
　 藥食相克的三個小知識 一：性能作用相反 如大家熟知的薄荷與甲魚（鱉肉），因薄荷辛涼，其氣清香，功在疏散風熱，而甲魚肉性味鹹寒，功在滋陰潛陽，二者性能相反；赤小豆與羊肉，因赤小豆性味酸、甘、平，功在除濕利水，羊肉為咸溫之品，功在溫
八月瓜食療配方大全 八月瓜的吃法有哪些
2016-04-25
　 八月瓜食療配方大全 八月瓜搭配冰糖蜂蜜 剝開八月瓜的果皮後，可以用勺子挖果肉吃，當然拌上蜂蜜一塊煮吃，效果會更佳，也可以混合冰糖同煮食用。 八月瓜搭配三葉木通根 八月瓜對胃脹等腸胃疾病具有一定的醫療作用，因此，可以通過食療服
常吃大豆竟能增強皮膚免疫力
2016-04-25
　 現在的女性都非常討厭臉上會長痘痘，而為什麼會長痘痘呢？其中的一個原因就是因為皮膚免疫力低下才會引起痘痘在臉上的增長。那麼日常女性要如何增強皮膚免疫力呢？增強皮膚免疫力吃什麼好呢？下面一起跟隨小編來看看吧。 增強皮膚免疫力的食物
衛生間的致命殺手竟然是這物
2016-04-25
　 癌症是人類是頭號殺手，其殺傷力毋庸置疑，不少人因此更是談癌色變，在日常飲食生活中都處處注意，生怕接觸到致癌物質讓癌症找上門。然而，很多人不曾注意的是，在衛生間一些常見的生活物品竟然也會惹來癌症，快跟著小編一起來看看吧。 1.不
男人經常戴這東西竟毀掉一生
2016-04-25
　 耳機有多髒你造嗎 好多人的耳機從來就沒清洗過，反正是自己用的，也不覺得髒。其實耳機絕對是藏汙納垢的重災區，不信你摘下耳機仔細看看，有沒有被噁心到？ 要知道，你的耳朵裡充滿了耳屎、死皮細胞和大量細菌——所有這些都將附著在你的耳塞上
這種事經常做當心身體會垮掉
2016-04-25
　 眾所周知，睡眠不足、壓力太大和工作繁忙都對健康不利。然而，經常出差或服用的某些藥物，也會削弱免疫系統的功能。毀損免疫系統功能的四件事。 １.濫用抗生素。 紐約認證家庭醫學和綜合醫學醫師希爾皮 阿加瓦博士解釋，長期服用抗生素
身體出現這徵兆就等英年早逝
2016-04-25
　 除了臉上的皺紋越來越多，其實還有很多我們沒有注意的衰老表現，下面這些你注意到了嗎？ 你沒有想到-這個盤繞長達5~6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方-的確如此，因為腸道是我們身體裡重要的消化吸收系統，營養從這裡吸收，毒素、垃圾從這裡排
這部位乾澀原因竟是該做這事
2016-04-25
　 一般情況下，人們在經歷了長時間的工作狀態後，其眼睛也會出現乾澀疼痛的症狀，而長期存在這種症狀的人，還會引發其它眼睛上的問題出現，因此，緩解眼睛乾澀的方法，就是本文接下來要為大家介紹的內容。 提醒自己要眨眼 眨眼是人體十分重
女人經常做這個事當心會瘋掉
2016-04-25
　 女性在更年期的時候，很容易出現失眠、暴躁、易怒和皮膚粗糙等症狀，尤其是失眠，幾乎在所有的更年期女性身上都會發生，因此，更年期女性要想健康入睡的話，就需要對以下九大禁忌事項進行避免。 人進入睡眠狀態後，機體中有些部分的活動節奏便
茶葉裡發現這物驚呆了所有人
2016-04-25
　 一、百合茶 材料：鮮百合20克，綠茶3克，冰糖適量 製作：首先將鮮百合洗乾淨，然後摘瓣，隨即加適量水煲內稍煮10分鐘，加入冰糖調味，再盛入杯中。其次用沸水沖泡綠茶3分鐘，最後將綠茶注入裝有百合的杯中，飲茶且食百合，每日飲用1～2
這事必須每天做當心英年早逝
2016-04-25
　 瑜伽通常是通過增加身體靈活性和降低精神壓力來抗衰老的，但是最近風靡起的抗老瑜伽確是通過另一種方法來讓面部更年輕，各路的瑜伽愛好者，趕緊來試試吧! 1:下犬式 這是一個經典的瑜伽動作，同時還非常簡單，適合初學瑜伽的女性。雙手
腸胃脹氣怎麼辦？5種食物幫助消除一肚子氣
2016-04-25
　 5項助於消化食物　消消一肚子氣 助消化食物1／鳳梨 鳳梨中含有一種蛋白質分解酵素，稱為鳳梨酵素，可以分解蛋白質、助消化，適合在飯後食用，但腸胃不適或是有胃潰瘍的人，較不適合吃鳳梨。 助消化食物2／生薑 生薑所含有的獨特辛辣滋
男人身邊有這物想不強壯都難
2016-04-25
　 最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物，最好的療效是時間。 1、最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物，最好的療效是時間。 2、天天吃藥就是吃毒。病是吃出來的，還可以吃回去 3、臉綠說明愛喝酒、愛
減肥不吃飯可以嗎 不吃飯損害身體還讓你暴食
2016-04-25
　 減肥不吃飯可以嗎 不吃飯減肥是行不通的。 很多人都有一個這樣的想法：如果我減肥不吃飯，配合運動減肥，這樣雙管齊下會不會減肥減得更快?實際上，減肥不吃飯，極易導致內分泌紊亂（進而月經不調）、肝功能損傷、閉經或不孕、骨質疏鬆等一系列
哪些人容易肚子脹氣？看看容易胃脹氣的名單裡有沒有你
2016-04-25
　 為什麼會出現胃脹氣？ 許多人吃完飯後，常會有胃脹氣的困擾，那麽腸胃中的氣是從哪裡來的呢？營養師陳怡錞指出，腸胃部的氣體來源可以分2個部分，一是從嘴巴吞下的氣體，另一個來源是食物在腸胃消化過程中，產生的氣體。當腸胃中氣體過多，或是沒有
經前綜合症怎麼調理？健康吃鈣更“鎂”麗
2016-04-25
　 飲食均衡，並依個人狀況選擇補充劑 1.鈣： 鈣質可調節子宮肌肉收縮，減輕經前症候群不適的症狀，此外，足夠的鈣質攝取也可防止骨質疏鬆。研究發現，每天補充1200毫克的元素鈣 (以碳酸鈣形式供應)，給予三個月經週期後可減輕部分經前症候
過午不食減肥法有效嗎 對身體健康影響極大還反彈
2016-04-25
　 過午不食減肥法有效嗎 很多實驗過過午不食減肥法都反映過午不食會導致體重反彈，所以過午不食沒有瘦身減肥的效果。 過午不食減肥法：正常飲食立馬反彈 為什麼說過午不食減肥法沒有用？過午不食減肥法屬於節食。節食或絕食