夏天為什麼穿淺色衣服 夏天穿淺色衣服的好處
2016-06-21
　 夏天要穿淺色衣服是因為什麼,為什麼夏天穿淺色衣服,夏天為什麼穿淺色衣服 炎熱夏季來臨，相信大家都喜歡穿一些淺色衣服，但是很多人也許不知道，夏天穿淺色衣服是因為什麼。 不同顏色對熱輻射的區別 相同條件下，相同的物質，顏色不相同，在受到熱輻
節食減肥效果好麼 會讓脂肪在腹部堆積
2016-06-21
　 核心提示：如果你為了減肥，經常不吃早餐或者晚餐，或者寄希望於各種三天蘋果減肥法、七天xx減肥法等。那麼你需要注意啦。科學家研究發現，苛刻節食不僅不能減肥，還會讓腰腹部的脂肪越來越多。 美國俄亥俄大學最近的一項發表於一本名為《營養生物化學
難抵高跟鞋的美麗誘惑 學會舒緩足部壓力妙招
2016-06-21
　 核心提示：女生們常常難以抵制美麗“水晶鞋”的誘惑，即使家裡已經有很多高跟鞋，看到漂亮的鞋子時也還是會忍不住想買。可是，你知道高跟鞋對你的傷害有多深嗎?想要穿上美麗的高跟鞋，這些舒緩足部壓力的小竅門必須學學。 高跟鞋可謂是每個女生的“水晶
芒種吃什麼養生 八種消暑食物不得不吃
2016-06-21
　 芒種吃什麼養生?芒種節氣的到來，預示氣溫越來越高，中暑的現象也開始增加。那麼在芒種時節，我們應該如何做好消暑呢?跟小編一起去瞭解芒種消暑的八種食物! 1、鴨肉 鴨肉富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防治疾病。鴨屬水禽，性寒涼，從中
夏季減肥是難題 可選擇5種蔬菜
2016-06-21
　 核心提示：夏天來了，女生們又開始準備著要減肥了!日常飲食中多吃這幾款蔬菜，有助於減肥美容。 夏季來了，很多女生也開始了夏季的減肥之旅。夏季減肥吃什麼好呢?不用刻意節食，幾款美味蔬菜，幫助你減肥美容! 茭白 由於茭白熱量低、水分高，食後易
芒種節氣民俗
2016-06-21
　 芒種送花神 送花神 農曆二月二花朝節上迎花神。芒種已近五月間，百花開始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，餞送花神歸位，同時表達對花神的感激之情，盼望來年再次相會。此俗今已不存，但從著名小說家曹雪芹的《紅樓夢》第二十七回中可窺見
芒種的習俗與養生
2016-06-21
　 明天就是芒種啦!隨之而來的是氣溫升高降水多，空氣濕度增加，在這樣氣候下，我們應該在飲食、生活上有哪些需要格外注意的呢?我們一起看看下述文章的講解。 芒種節氣的由來 芒種，是麥類等有芒作物成熟的意思。“芒種”也稱為“忙種”“忙著種”，是
芒種的“芒”是什麼意思呢？
2016-06-21
　 芒種的“芒”是什麼意思呢? 芒種的“芒”字，是指麥類等有芒植物的收穫，芒種的“種”字，是指穀黍類作物播種的節令。“芒種”二字諧音，表明一切作物都在“忙種”了。 《月令七十二候集解》中：“五月節，謂有芒之種穀可稼種矣。”每年的陽曆6月6
初夏天氣多變，吃這些防感冒哦！
2016-06-21
　 初夏的天氣變化無常，忽冷忽熱的溫度最易讓免疫力低下的人患上感冒。那初夏預防感冒吃什麼好呢 ? 這裡有預防感冒的食物攻略，教你吃對食物預防感冒，擁有健康身體 !柑橘類 因為含有豐富維生素 C 的柑橘除了可以幫助預防流感外，對於感冒常見的咽
莫愁！中高考遇上“大姨媽”這樣辦
2016-06-21
　 掐指一算，中高考即將臨近。再掐指一算，貌似大姨媽剛剛好在那兩天光臨，平時不痛經的美眉們還好說點，就當做什麼都沒發生的直面中高考，關鍵點來啦，對於痛經的美眉們要怎麼辦?怎麼度過人生中雪上加霜的兩天呢?對於這樣的情況不少考生和家長不免會焦慮
夏季高溫別貪涼 對付暑濕三妙招
2016-06-21
　 高溫來了，為了降溫防中暑，大家要麼跳進涼涼的泳池裡，給皮膚降溫;要麼就是把涼涼的飲料灌進肚子裡，一解灼熱的內臟和焦躁的心情。這恐怕是夏季養生最大的誤區了。暑濕最“傷人”，淤積體內，不僅讓人氣虛，無精打采，還會造成消化不良。所以會導致一個
怎麼吃都不胖該怎麼辦了 要補血
2016-06-21
　 不同體型的人具有不同的體質和生理特點，中醫裡最典型的一個說法是“胖人氣虛，瘦人血虛”，只有機體達到氣血平衡的狀態，才會精神百倍、百病不侵。 中醫理論認為，胖人大多陽氣虛，體內有痰有濕，痰濕阻礙氣的升降出入，於是，氣漸漸弱了下去，人漸漸胖
5.31是世界無煙日 吸煙危害健康的知識知多少
2016-06-21
　 吸煙危害健康 吸煙的危害 1.吸煙減少壽命：根據有關調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。 2.吸煙導致肺部疾病：吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的
你知道車內吸煙對Baby的危害有多大嗎
2016-06-21
　 吸煙危害健康、二手煙危害家人健康，這是眾所周知的常識，但對有些“煙民”來說還是放不下，戒不掉。如果開車時仍然“煙不離手”，堵車時抽，等紅綠燈時抽，甚至車內有小孩還抽。如下科普知識請您務必詳閱： 不少車主都認為，打開空調在車內吸煙沒什麼大
多吃楊梅有什麼好處
2016-06-21
　 一、楊梅營養成份 楊梅每100克鮮果含水分91.l克，蛋白質0.9克，脂肪0.9克，碳水化合物5.2克，熱量33千卡，粗纖維1.0克，灰分0.9克，鈣11毫克，磷36毫克，鐵1.8毫克，並含鉀176毫克，鈉2.4毫克，鎂9.0毫克。另含
夏吃楊梅的7大好處！
2016-06-21
　 當熬夜工作、看世界盃或覺得精神疲憊時，吃幾顆楊梅可以起到很好的提神作用，還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，楊梅不僅生津止渴，還有避免暈車、醒酒等作用。 楊梅非常適合肝火旺的人,它不但能降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。 楊梅中有機酸含量
夏季吃楊梅有講究 該如何正確去吃
2016-06-21
　 炎炎夏日，吃上幾顆楊梅，能消暑開胃，令人氣舒神爽，這個feel倍兒爽!值得注意的是，和其他水果一樣，吃楊梅也要適量，對於胃潰瘍的人來說，楊梅的酸性成分會對胃黏膜造成刺激，這類人要少吃，一天不要超過10顆。關於吃楊梅的小知識，下面我們來看
維生素怕潮 保存時牢記3點
2016-06-21
　 飲食不規律者和孕婦等特殊人群常需要吃維生素補充劑。這類補充劑很怕潮，保存時尤其應注意。 維生素怕潮，主要有兩個原因。第一，水溶性維生素一旦受潮，會出現藥物溶解，影響有效成分的量。水溶性維生素主要包括維生素C和維生素B族，後者包括B1、
出現3個信號 說明你的牙刷該換了
2016-06-21
　 很久沒換牙刷了?自認為很注意牙刷的潔淨，但你可知道，使用了三周的牙刷，其細菌數量就高達百萬!《生命時報》綜合日本齒科專家的觀點告訴你，出現以下3個信號，說明牙刷該換了。 日本群馬縣高崎市丸山齒科醫院院長丸山和弘表示，牙刷的潔淨程度關乎
夏季吃薑養肺氣，留皮防上火
2016-06-21
　 冷飲、生食逐漸成為夏季飲食主導，為避免脾胃虛寒導致腹瀉、食物中毒，很多人開始吃薑。 通常，人們會在炎熱的夏季攝入冷飲、生食，於是腹瀉、食物中毒等情況也隨之增多。 愛好食療的人開始吃薑，可是不合理的運用，則可能上火。 鄭先生從小身體不好，