4招縮臉 出門前臉迅速變小
2016-06-28
　 要出門的時候，突然發現鏡子中的自己的臉變大了一個號，就連雙眼皮都變成了單眼皮。但是馬上又要出門怎麼辦呢?有沒有緊急措施縮臉?小編幫大家整理出了超有用的急消浮腫方法，很實用哦! 縮臉功1：冷熱交替敷臉 急救方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷
長高美腿操 4步就搞定
2016-06-28
　 神奇美腿操，能美腿的同時還能長高哦!現在就來看看吧! 很多玲瓏的小美人最大的願望就是能夠長高，長長腿部帶來的不僅是高挑的個頭，更是無盡的魅力，我們教給大家一套舒展筋骨幫助長高的運動，希望修長的你就快來感受吧! 舒展筋骨助長高 促進
揭秘夏季最有效的瘦臉食物
2016-06-28
　 瘦臉吃什麼?就吃瘦臉食物吧。吃菠菜瘦臉，這是瘦臉食譜哦，還想知道有什麼小臉妙招嗎?快來看看這些瘦臉食物吧…… 要想成功瘦臉，在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣
瘦臉進行時 潮流瘦臉法
2016-06-28
　 潮流興“減肥”，而且從頭到腳都要減。女性不僅對身體上的脂肪“斤斤計較”，臉部也要進行減肥大行動!如果你想把臉變小點，變瘦點，那就留意以下幾種“瘦臉”方法了。 美容院療法 美容院一般會利用電腦儀器的電子訊號，刺激臉部肌肉纖維產生同步完
八式瘦臉瑜伽 麵包臉速變瓜子臉
2016-06-28
　 個個都爭做小臉美人，小臉真的那麼重要嗎?沒錯，一張巴掌小臉是讓你提高女性魅力不可缺少的法寶。肉肉的圓臉雖然可愛，可難免與女人味扯不上邊。要想塑造巴掌小臉，以下八招瑜伽瘦臉動作你一定要看。 一、糾正臉型 part 1 1.雙手放在臉的
10分鐘瘦臉瑜伽速成小臉
2016-06-28
　 熬夜與巨大的生活壓力，早上起來就會面臨著包包臉和肌肉鬆弛的厄運。想要讓臉部馬上瘦下來，你必須要進行瘦臉按摩瑜伽，讓面部淋巴通暢，改善血液迴圈。只需要10分鐘，馬上便能擁有巴掌小臉! 即時瘦顏 城市人生活壓力大，加上睡眠不足，後遺症便會
瘦臉小運動 兩周還你動人小臉
2016-06-28
　 想要快速瘦臉變成小臉美人?介紹一套瘦臉小運動給你，能幫你快速瘦臉，成為小臉美人。趕緊來做做這套瘦臉小動作吧! 這是臺灣著名整容醫師獻身效法的瘦臉小運動。他在臺灣美容教主伊能靜主持的節目中也有介紹。想在短時間裡快速瘦臉的你，一定要試試哦
瘦臉方法：吃什麼能瘦臉
2016-06-28
　 臉上的肉肉好多，吃什麼能瘦臉呢，想成功瘦臉，應注意多攝取含鉀高的食物。鉀能促進體內代謝功能，排除因飲食不當或生活習慣不良所產生的臉部腫脹問題。吃什麼能瘦臉呢，高纖維的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦臉的好朋友。那你知道怎麼吃嗎?下
勤練臉部瑜珈 速效成瘦臉美人
2016-06-28
　 導讀：學習一些簡單的適用於臉部的瑜珈妙方，使臉部皮膚更加光滑，有助於改善輪廓，讓你塑造更具魅力的小臉美女。 使臉部皮膚更加光滑 1、按摩頭頂 利用雙手指尖敲擊頭頂。這樣可以提神醒腦，並促進血液迴圈。消除壓力的同時使面部的皮膚更加好
5個飲食習慣幫你不知不覺變小臉
2016-06-28
　 小臉女性即使身形豐腴，也會比大臉女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦臉?下面的5個建議，從飲食習慣入手，幫助你有效瘦臉。 1.每天至少喝800ml水 喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。如果你不喜歡每天喝下一杯又一杯平淡無
排毒瘦腿 五招搞定
2016-06-28
　 在夏季，一雙纖細的美腿尤為重要。如何才能擁有明星般的美腿呢?試試下面的五個方法吧! 步驟一:礦物鹽按摩 功效：讓身心得到徹底的放鬆。 首先，將純天然的礦物鹽均勻地塗抹在皮膚上，輕柔地按摩大概30分鐘左右。礦物鹽不但可以起到排毒的功效，
時尚女士瘦臉之塗塗抹抹
2016-06-28
　 也許你會和我說，我就是不要見到血?那麼還有一種方法可供你選擇，但這個方法持久最重要，三天打漁兩天曬網，估計你只會說這方法完全沒有效果。在護膚品中，有一類標有lift字樣的瘦臉產品，一般具有緊實臉部輪廓，雕塑臉部線條，同時改善因體重變化可
宋慧喬靠檸檬水大臉變小臉
2016-06-28
　 對比剛出道時的宋慧喬和現在的她，整個人出落得愈發水靈，一張親和力十足的臉蛋更是瘦了1圈!究竟宋慧喬是如何讓自己的小“麵包臉”成功瘦臉成功? 對比剛出道時的宋慧喬和現在的她，整個人出落得愈發水靈，一張親和力十足的臉蛋更是瘦了1圈!究竟宋
蜂蜜加牛奶輕鬆楚雙下巴
2016-06-28
　 下巴是一個特別容易積累脂肪的位置，常常會形成難看的雙下巴。相信對於這個讓人頭疼的問題，MM們一定收集了不少可以用來拉伸相關肌肉、增加皮膚組織彈力的提升動作。 讓你的事半功倍得妙招 讓你的事半功倍得妙招其實，在進行雙下巴提升運動之前，
快速瘦腿操 十分鐘搞定
2016-06-28
　 大腿粗壯困擾著許多女性朋友，怎樣才能快速輕鬆的減掉大象腿呢?不防做做瘦腿操吧!每天堅持每天10分鐘，誰都可以是美腿達人。 大腿後側 拉伸大腿後側(一) 可以借助欄杆狀物體做輔助。拉伸腿腳平擱在輔助物上，膝蓋部儘量保持平直。上身前傾靠
塑造最上鏡小臉的妙招
2016-06-28
　 讓我們先解讀一下男人眼中的女人的臉：“我欣賞個性女人，尤其面部線條明晰的那種，冷豔氣質不盡言表”，“我更信賴擁有俊俏面龐的女人，她通常給我精明嚴謹的感覺。 而胖臉女人總讓我聯想到她可能缺乏自製力，比較貪食”……不過想像一下，在窈窕的身
打造出最上鏡的俏麗小臉
2016-06-28
　 讓我們先解讀一下他人眼中的女人的臉：“我欣賞個性女人，尤其面部線條明晰的那種，冷豔氣質不盡言表”，“我更信賴擁有俊俏面龐的女人，她通常給我精明嚴謹的感覺。 而胖臉女人總讓我聯想到她可能缺乏自製力，比較貪食”……不過想像一下，在窈窕的身
一日減腿計畫 粗腿去無蹤
2016-06-28
　 粗壯的大腿讓你的美麗蕩然無存。從現在開始不要再獨自煩惱了，開始你的一天瘦腿美腿計畫吧! 美腿的標準不在長 羡慕T型臺上模特們那一雙雙緊實纖細的美腿?也許上天確實沒有給你一雙長長的腿，但美腿的標準可不是以長短論的哦! 事實上，只要小
不同類型圓臉美眉的瘦臉方案
2016-06-28
　 瘦臉是為了塑造完美身材,但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉方法。下面教大家不同類型圓臉美眉的瘦臉方法。 “小顏”是流行語，表示纖細而輪廓分明的面孔。你是不是也想擁有一張“小顏”呢?如果是，何不來試試下面不同圓臉美眉的瘦臉方案呢? 1號圓
6招簡單運動打造纖細美腿
2016-06-28
　 輕輕鬆松按出美腿，只要簡單瘦腿運動。你就告別蘿蔔腿! 按摩前塗抹乳液。在按摩前，最好塗抹按摩油(葡萄柚精油具有纖腿作用)，或者乳液按摩，可以使受力更均勻，也避免皮膚紅腫受傷。 上下反復輕推腿部 step1 雙手握住腿部，上下反復輕