新技能！鹽水洗頭能防脫
2016-08-30
　 長頭髮的妹子都深有體會，每次洗頭髮都感覺自己得癌了，頭髮一把一把的掉，於是怎樣緩解脫髮成了每個妹子關注的話題。不過，今天小編倒是要給大家提供個新技能，用鹽水洗頭就能防脫髮，再也不用擔心掉發啦！ 鹽水洗頭好處多！ 1、治脫髮 鹽水洗頭具有
女人吃巴西栗的好處 巴西栗的營養價值
2016-08-30
　 此前，小編為大家介紹了女人吃夏威夷果的好處，想必大家對夏威夷果這種堅果有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹另一種堅果——巴西栗。巴西栗也叫巴西堅果，或者巴西果，是一種出產于巴西熱帶雨林之中的一種特有堅果食品，這種巴西栗營養豐富，味道芳香，
女性身體不健康的9大症狀
2016-08-30
　 女人一定要注意關心呵護好自己的身體，不管你現在什麼身份，工作學習生活有多忙。小編提醒女性們，當你的身體出現了問題時，你的身體出現一些症狀，這些症狀預示你要檢查身體了。那麼女人出現哪些症狀代表健康出了問題呢？女性日常要如何保健身體呢？接下
女人吃南瓜子好處 南瓜子的營養價值
2016-08-30
　 此前，小編為大家介紹了女人吃巴西栗的好處，想必大家對巴西栗這種堅果有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹另一種堅果——南瓜子。南瓜子是一種很常見的食物，也有很多人喜歡吃南瓜子。其實，南瓜子的營養和功效也是很多，吃它對身體健康有益處。那麼對於
頭髮長搶不搶營養？
2016-08-30
　 老一輩經常說，頭髮長會吸收頭部營養，讓人變笨。這讓喜歡留長髮的女性十分糾結，甚至有人認為頭髮枯黃分叉就是營養不良。事實果真如此嗎？ 人的頭髮從毛囊中“破皮而出”後，就會成為毛幹，即頭髮露在頭皮表面的部分。毛幹是已經死亡的角質細胞，本身不
為什麼會長雞皮膚？如何才能有效消除
2016-08-30
　 正常的皮膚是看不到毛孔的，如果有些比較白的，毛孔就會比較明顯。可還有一些人毛孔呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，甚至摸起來很粗糙，這就是雞皮膚。雞皮膚在手臂、大腿、脖子比較常見，雖不痛不癢，卻很影響美觀。怎麼才能消除雞皮膚呢？ 什麼叫雞皮
哪些老人容易得高血壓
2016-08-30
　 大家都知道什麼樣的人群容易得什麼樣的病，因此只有瞭解了自己身體才能對症下藥。對於高血壓來說也是這樣的，高血壓是一種嚴重威脅我們健康和生命安全的疾病，而專家調查發現，在老年人群中，下面的五類人是最易患上高血壓的，為了做好預防疾病的工作
一種吃薑法，化解多年體內濕氣，太神奇了！
2016-08-30
　 很多人因為體內濕氣重，而導致了各種疾病的發生，那麼要如何吃薑來化解體內濕氣呢？ 體內濕氣的運化，要依靠脾來進行，因此，健脾化濕的食物都在可選之列。比如，白扁豆、山藥、薏苡仁等。此外，紅豆可以煮粥；綠豆可以熬湯；冬瓜適 合略有水
牙齒黃黃的怎麼辦？如何快速美白牙齒
2016-08-30
　 怎樣的笑才是最美的？擁有一口好牙。好牙的標準是整齊和夠白。整齊可以通過手術實現，美白也可以。但是，美白牙齒自己就能搞定，還是不要麻煩牙醫了吧！ 如何快速美白牙齒？ 1. 這些食物越吃牙齒越白 水：適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。
月經期能吃香蕉嗎 香蕉的功效和作用
2016-08-30
　 香蕉別名焦子、蕉果、牙蕉，為芭蕉科植物甘蕉的果實。果實長而彎，果肉軟，味道香甜，很多女性都愛吃它。不過女性每月特殊那幾天的飲食需要特別注意，因此在選擇吃的食物時需要很慎重。所以不少愛吃香蕉的女性問月經期能吃香蕉嗎？香蕉的功效和作用有哪些
月經期能喝豆漿嗎 喝豆漿要注意7大點
2016-08-30
　 在日常生活中，豆漿是很常見的一種豆制飲品，很多人都會經常喝豆漿，尤其是女性朋友，因為豆漿的營養價值高。但是女性每月有那特殊的幾天對飲食的選擇要特別注意，因此有人問月經期能喝豆漿嗎？喝豆漿注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參
肝好不好，看你的手便知
2016-08-30
　 肝病患者通常會發現自己的手在大拇指至小拇指的根部之間的大小魚際處的皮膚出現了片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，手指按壓後變成蒼白色，抬手後立即恢復，這就是“肝掌”。如果肝病患者出現肝掌，證明肝臟的代謝功能出現了問題。 大家都知道
教你跑步後小腿不變粗的方法
2016-08-30
　 很多人喜歡跑步，可聽說跑步會讓小腿變粗，這就鬱悶了！是選小腿呢？還是選瘦呢？為何不能兼得呢？這麼多跑步的人小腿都沒變粗是為什麼，因為他們用對了方法。 跑步後小腿真的會變粗？ 有些人在跑步後發現小腿和大腿馬上就變粗，那不過是鍛煉後腿部充血
多喝美容養顏粥 讓你吃出美麗
2016-08-30
　 許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，進行內調才能保持容顏不衰。雖然美容養顏的方法很多，但是想要內調的話，小編建議從飲
最有效的長壽穴，人人都該知曉
2016-08-30
　 每個人都希望自己活得更久一點，但是卻不知道有什麼長壽的方法，下面我們就一起來瞭解一下。 足三裡 在足三裡處施灸是最重要的也是廣為人知的事情。臨床研究已經證明，灸足三裡穴有預防疾病和增進健康的卓越效果，是全身治療和預防保健
晚上這三口水竟然這麼重要
2016-08-30
　 準備一個能裝500~1000毫升水的保溫杯放在床頭！ 第1次：臨睡前喝200~300毫升水； 第2次：夜間小便後喝兩三口水，大約100毫升左右； 第3次：晨起再喝300~500毫升。 如果擔心起夜影響睡眠，白天就少量多次喝水，每次100
熬夜看奧運 隔天起不來沒精神上班怎麼辦？
2016-08-30
　 最近在奧運期間，身邊很多同事、朋友都會熬夜看比賽，隔天早上各種起不來，沒精神上班。你是否也是提不起精神？那為了不影響白天上班的情緒精神，有什麼好方法可以抗疲勞呢？小編也是熬夜看比賽的一員，為了不影響隔天上班，搜羅了各種辦法，我們一起來試
喝什麼茶美容養顏 6款美容養顏茶推薦
2016-08-30
　 愛美之心人皆有之，尤其對於女性朋友來說，美麗與健康二者不可或缺。隨著年齡的增長，我們的容顏逐漸老去，因此需要想辦法美容養顏。其中美容養顏的方法有很多，小編建議通過喝美容養顏茶來達到保護美麗的目的。那麼喝什麼茶美容養顏呢？接下來小編將為大
世紀最晚的末伏要如何養生？
2016-08-30
　 末伏時節要注意養護好脾胃，據相關報導說今年的末伏是本世紀來得最遲的一年，末伏也是三伏的最後一伏，表明秋天的腳步近了，秋老虎也快歇息啦！那你知道在末伏要如何做好養生嗎？末伏的養生保健做好了才能更好迎接秋天的到來。 末伏應該進行清補，應該以
秋季容易感冒吃什麼 防治感冒多喝湯
2016-08-30
　 秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。因此，要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律，注意隨天氣變化及時增減衣服，運動鍛煉對增強體質、減少感冒也很有幫助，同時也要在飲食方面下些功夫。那麼在秋季不小心感冒了吃什麼好呢？別急，接下來將為大家介紹