肺腫瘤放療期間如何護理，你知道嗎？
2016-09-30
　對於患有肺腫瘤的患者而言，在肺腫瘤的手術後，放療是比較難以避免的，它即能夠提高患者的生活品質，又是延長壽命的一種手段，那麼在放療期間應該怎麼去護理呢？1、飲食護理患有肺腫瘤的病患者中，大部分的人都在放療的過程中，沒有任何的食欲，而導致營養
一不小心得了皮炎該如何護理？
2016-09-30
　皮炎在夏季是高發季節，那麼得了皮炎該怎樣護理?皮炎是很常見的皮膚疾病，其中神經性皮炎、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、接觸性皮炎等，出現皮炎後首先要瞭解發病症狀，確定是什麼皮炎後對症治療。得了皮炎要及早治療，這樣才能有效防止皮炎對我們皮膚的傷害，
小產後如何護理好身體快速恢復？
2016-09-30
　流產是有很多女性都有過的經歷，就是大家所說的小產。不管是手術流產、藥物流產、意外流產，對女性身身體傷害都很大，女性應在流產後如何護理身體呢？從受精卵在子宮著床的那一刻起，直到懷孕20周，這段時間胚胎內各器官迅速發展，而遺傳、藥物、荷爾蒙、
皰疹性咽峽炎如何護理？應該注意哪些地方？
2016-09-30
　皰疹性咽峽炎是腸道病毒感染所致的疾病，主要發生於 1 ～ 7 歲的小兒，尤其是 5 歲以下， 4 ～ 7 月或夏秋季為發病的高峰期，那麼皰疹性咽峽炎怎麼護理呢？注意隔離1. 患兒應儘量待在家中，減少不必要的外出，最好是在體溫正常、皰疹消退
萊姆病性面神經麻痹該如何護理
2016-09-30
　面部神經麻痹在臨床上是一種比較嚴重的疾病，而在該病的常見分類中，萊姆病性面神經麻痹就是最常見的一種，在臨床上，對於萊姆病性面神經麻痹的護理，大家可從以下三大方面入手。1.眼部護理急性期少出戶外活動，保持眼部清潔;可用眼罩蓋住患眼或塗抹眼藥
常見的毛孔粗大問題，皮膚毛孔粗大怎麼保養
2016-09-30
　很多人都在為毛孔粗大的問題感到煩惱，毛孔粗大會讓皮膚看起有一種粗糙感，那麼最常見的毛孔粗大的問題有哪些呢？毛孔粗大怎麼保養？一、最常見的幾大類毛孔粗大問題：在瞭解皮膚毛孔粗大怎麼辦之前，來瞭解一下最常見的毛孔粗大問題都有哪些吧。1.最常見
怎樣減掉胃部贅肉?四運動方法可幫助到你
2016-09-30
　在日常生活中，人們在對減肥事宜進行安排的時候，會有針對性的進行減肥。而胃部贅肉的存在，同樣也是大家減肥的目標。那麼，怎樣才能減掉胃部贅肉呢?1、仰臥舉球仰臥，手裡拿一個網球，抬起雙手沖著天花板，雙腿伸直併攏，雙腳上勾，收緊腹部及臀部肌肉，
只需幾個小動作就可輕鬆去除小腿贅肉
2016-09-30
　很多人表示小腿那裡的肥肉特別頑固，很難瘦下來，如何讓自己的小腿變得更瘦更美呢?男性朋友們在生活中可以試試下面這幾個小方法。1、不要再翹二郎腿如果長期坐著辦公，雙腿會受到很大的壓力，加上如果你是一個喜歡翹二郎腿的人，血液迴圈就會更加受到阻礙
減肥瘦腿食譜有哪些？怎麼減肥瘦腿？
2016-09-30
　其實在生活你的身體比例不協調，身材不夠苗條，原因都在於這雙腿，只有把腿瘦下來穿衣服才會好看，那麼生活中有哪些減肥瘦腿的方法呢？瘦腿食譜之一：米醋圓白菜圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯，切成細絲，芹菜切成小
跑步能瘦腿嗎？別走進瘦腿的4個誤區！
2016-09-30
　 很多人認為跑步這種運動雖然對身體健康有好處，但是如果僅憑跑步是無法瘦腿的，只能越跑越粗。其實運動專家卻不這樣認為，相反，在專家看來，跑步只要掌握了正確姿勢，那麼也可以發揮出瘦腿的功效。 小強度的跑步運動可以瘦腿 跑步，很多人都認為它是無
怎麼刮痧瘦腿呢?刮痧瘦腿的方法有哪些呢？
2016-09-30
　腿部的肉也是最讓人比較頭疼的一個地方，一些人腿部的肌肉嚴重影響了視覺美觀，那麼刮痧瘦腿是怎麼樣的呢？必備刮痧瘦腿工具：刮痧油：在進行刮痧瘦腿之前，選擇一款上好刮痧油，可以讓減肥效果加倍，這些刮痧油中含有有促進脂肪分解的杜松、萄萄柚、天竺葵
生薑泡腳瘦腿減肥的具體方法有哪些？
2016-09-30
　生薑能溫暖身體、促進血液迴圈、改善虛寒症狀，對減輕體重、預防感冒等，具有非常好的功效，那麼生薑泡腳瘦腿減肥的具體方法有哪些？1.把姜洗乾淨，姜不要剝皮，切成細末，每次的用量和圖片差不多，切好後放入搗蒜器中搗碎，姜皮不太容易搗碎，可以多搗一
啤酒肚隱患深！變腹肌男只需做到這些
2016-09-30
　啤酒肚，顧名思義就是長期大量飲用啤酒，及平時不注意運動鍛煉，逐漸導致的腹部脂肪堆積。啤酒肚對男性的健康是有極大危害的，更容易引起高血壓、冠心病及腦梗塞等多種疾病。那麼，男性該如何減掉自己的啤酒肚呢?飲食減啤酒肚營養過剩，攝入的熱量比消耗得
如何減大臂贅肉？此招讓你一瘦再瘦！
2016-09-30
　當身體出現過多贅肉時，整個人看起來十分臃腫，這對於愛美人士來說根本無法接受這樣的現實。例如有的人手臂上面的贅肉特別多，不但容易遭人恥笑，就連自己也會感到自卑。如何減大臂贅肉?下面五種方法非常有效哦!第一種瘦手臂妙方：經常做一些帶有揮臂的科
內褲總是濕的怎麼回事?此症狀應如何減輕
2016-09-30
　內褲濕濕的，是不少男人在平時常有的狀況，其實，造成內褲出現潮濕的狀況是有一定誘因的，那麼，內褲總是濕濕的是怎麼回事呢?內褲總是濕的怎麼回事?有可能是天氣熱出汗引起的，也見於陰囊潮濕，是前列腺的問題，如果是前列腺炎患者，陰囊潮濕就與前列腺炎
虛胖水腫怎麼減肥？這物烤著吃竟有奇效！
2016-09-30
　有很多男人食欲也不是很高，平時吃飯的時候也不會吃很多，但身體總是瘦不下來，這很可能意味著水腫虛胖。如果盲目減肥，就可能給身體帶來害處。男人身體水腫虛胖用哪些方法可以快速解決?食用水煮紅豆把50g的紅豆放入600cc的水中，並以最小火力煮3
怎樣減臀部的贅肉？飯後常做一件事
2016-09-30
　現代社會的男性，因為生活富足，因此都喜歡購置一輛屬於自己的車子代步，結果每天開車就缺乏了一定運動，導致臀部贅肉非常明顯。與其這樣，倒不如每天不開車，直接步行上班，這也是一種減掉臀部贅肉的方法哦!還有哪些方法有這樣的效果?飯後小跑每天晚上吃
每晚做仰臥起坐會減肚子贅肉嗎?如何減肥好
2016-09-30
　眾所周知，仰臥起坐是人們在家中鍛煉身體常用的一種方式，而在晚上做仰臥起坐，也是人們常有的一大習慣，那麼，在晚上做仰臥起坐能減掉肚子上的贅肉嗎?每晚做仰臥起坐會減肚子贅肉嗎?每晚做仰臥起坐對減肚子贅肉有一定的幫助的，仰臥起坐的作用是增強腹部
經常熬夜的人易肥胖，怎麼減肥？
2016-09-30
　近日，有國外媒體報導，長期熬夜對於人們來說不但有很大的身體危害，同時還會讓體重進一步增加。對於經常熬夜的人來說，身體肥胖早已經成為了“家常便飯”，那麼這類人應該如何減肥?白天良好的睡眠不讓夜班影響健康的第一步是保證充足的睡眠。如果一次性的
跑步減肥，抓住這些時間讓你暴瘦！
2016-09-30
　因為每個人的身體狀況不同，所以做同樣一件事的時候，最終結果也就不同。就拿跑步減肥來說，有的人用這種方法就獲得了很不錯的效果，而有的人一年兩年也沒能瘦下來。跑步減肥最佳的時間是什麼呢?1、早上跑步有利於消耗更多能量早上跑步能夠讓減肥者的身體