運動中要警惕7種不良症狀
2016-10-20
　 就像天體在時刻不停地運動一樣，人的生命也在於運動！運動是鍛煉身體、緩解壓力的一種很有效的手段。但有些人運動後卻會出現一些不良的症狀。比如食欲不振、肌肉疼痛、頭痛頭暈、噁心嘔吐等症狀。這每一種症狀背後都有原因需要針對性的想出對策治療。
花茶和綠茶能一起喝嗎 綠茶和花茶從品茶角度不建議混搭
2016-10-20
　花茶和綠茶能一起喝嗎花茶和綠茶能一起喝。花茶主要是以綠茶，紅茶或者烏龍茶作為茶胚，配以能夠吐香的鮮花作為原料，採用窨制工藝而製成的茶葉。因此，從另一方面說，花茶也算綠茶的一種，常見花茶有茉莉花茶，玫瑰花茶，菊花茶等。所以，花茶與綠茶混合飲
春捂秋凍因人而異 這五類人不適合秋凍
2016-10-20
　 秋意漸濃，氣溫也在逐漸下降，走在街上，可以看見有的人已經穿上了棉衣，而有的人依然“美麗凍人”。俗話說：春捂秋凍，不生雜病。很多人遵從“春捂秋凍”，不料凍出了疾病，那究竟是凍還是不凍呢？如何正確科學的進行秋凍？下面，隨小編 一起來瞭解。
5個壞習慣在偷偷傷害女人的腎
2016-10-20
　 很多人都有這麼一個誤區：不管是補腎還是腎虛都是男人的專利。事實上自然不是這樣，女人都愛美，而要想擁有嬌美的容顏，甚至延緩衰老，關鍵秘訣在於養血和補腎。補腎的方法有很多，但最重要的是不能做以下5件會傷腎的事情。 5個壞習慣在偷偷傷害女
你瞭解卵巢囊泡嗎 卵巢囊泡知識盤點
2016-10-20
　 卵巢囊泡是什麼？相信很多女性對這個詞語都很陌生，要知道當卵巢囊泡過大的話是不利身體健康的，因此在生活中要多加保養卵巢。不過生活中，不少女性對卵巢囊泡的相關知識並不瞭解，沒關係，接下來和小編一起通過三個問題來瞭解卵巢囊泡的相關知識吧。
為什麼成熟的男人更喜歡姐姐
2016-10-20
　 核心提示：不少男人都喜歡比自己年紀大的女人，這是為什麼呢?因為儘管年輕女孩擁有年齡上的優勢，但他們與男人相處時往往會表現得幼稚。對比之下，姐姐的魅力完勝青春少女，在情感上可以給予男人足夠的關懷，在生活上更是可以遊刃有餘地扮演賢內助的角色
柿子和雞蛋能一起吃嗎 柿子和雞蛋隔多久才可以吃
2016-10-20
　柿子和雞蛋能一起吃嗎不能。柿子和雞蛋都是營養價值很高的食物，但是柿子中含有的較多的鞣酸，鞣酸容易與雞蛋中豐富的蛋白質發生反應，蛋白質遇鞣酸發生凝結沉澱，大大影響腸胃的消化功能，兩者一起同吃較多的話，會造成身體出現不適的情況，嚴重時會出現嘔
中醫穴位減肥方法：不可不知的減肥穴位
2016-10-20
　 我們身體中的經絡、穴位遍佈全身，複雜得有如一張神秘的地圖，在按摩的過程中，千萬不要忽略了這些能加強瘦身效果的關鍵點。 中醫減肥法——按摩穴位減肥 1.肱中穴 位置：肱中在大臂內側，腋窩下與手肘中間點。 按摩此穴，能加速代謝速度
柿子和香蕉能一起吃嗎 柿子和香蕉同吃或致不良後果
2016-10-20
　柿子和香蕉能一起吃嗎不能。因為柿子和香蕉分別含有鞣酸和單寧類物質，兩種物質一起會發生反應，會引起結石等問題。香蕉就會和柿子在腸胃中結成塊，使腸胃不能運轉。再者，柿子和香蕉都屬涼性水果，同吃過多還會引起腹痛拉肚子的情況，還有可能伴隨噁心、嘔
這個“芽兒”竟能抗癌解酒防骨質疏鬆
2016-10-20
　 有一類蔬菜被稱為淡色蔬菜，像黃豆芽、圓白菜、蘿蔔等等，小編今天要講的這種蔬菜就屬於淡色蔬菜中的一種：黃豆芽。黃豆芽是由黃豆種子培育出來的芽菜，是餐桌上較為常見的食物。 相對於其他蔬菜，黃豆芽含有更多的蛋白質、脂肪，其維生素B1、B2
掃帚菜治痛風嗎 掃帚菜有什麼作用
2016-10-20
　 掃帚菜治痛風嗎 掃帚菜，又名地膚，別名掃帚苗、鐵掃帚、野菠菜，藜科一年生草本植物。株高50-100釐米，莖直立，多分枝，整個植株外形卵球形。葉披針形，長2-5釐米，寬3-7毫米；具3條主脈，莖部葉小，具1脈。花常1-3個簇生於葉腋
補血益氣中藥有哪些 人參絕對是首選
2016-10-20
　 補血益氣中藥有哪些 人參 大補元氣，補脾益肺，甯神益智，生津止渴。能加強大腦皮層的興奮過程，同時也能加強抑制過程，提高腦力勞動的工作效力。能增強機體對有害刺激的抵抗力，提高抗疲勞能力，有強心及促進造血機能作用。對性腺機能也有促進
女性健康養生的秘笈千萬不能錯過！
2016-10-20
　 女性朋友們每天需要辛苦忙碌的工作，晚上還要經常加班熬夜，很多年輕的白領衰老速度很快，而且長期的電腦工作一族經常會有亞健康發生，所以女性朋友在平時一定要關注自己的身體健康，做好保健養生，才能延緩衰老，下面，跟著保健小編一起看看，有哪些可以
為什麼喝酒臉會變紅
2016-10-20
　 喝酒臉紅真不是啥好事，酒桌上常見一喝酒就臉紅的人。遇到喝酒臉紅的人，勸酒的常說：臉越紅說明越能喝，因為酒精都揮發了呀。事實果真如此嗎？喝酒臉紅是怎麼回事？ 喝酒臉紅是怎麼回事？ 有喝酒臉紅反應是因為代謝酒精的酶有基因缺陷，因而導致
為啥吃熱食會肚子痛 原因居然是這些
2016-10-20
　 導讀: 大家都瞭解，經常吃點熱乎的食物要比涼性的食物更健康，所以為了更好養生，在飲食中大家便會常吃些熱乎滾燙的食物。一邊面對冒著熱氣的食物吹著氣以示降溫，另一邊則狼吞虎嚥。…… 為啥吃熱食會肚子痛 原因居然是這些 其中，有些人吃完熱食之
煎煮中藥 要注意六個專業術語
2016-10-20
　 中藥是很多人會選擇的治病方法，但比較年輕的人對煎煮中藥比較犯愁。其實煎煮中藥沒有特別難的地方，主要注意一些細節即可。一起來看看吧！ 1、文火、武火 慢火煎謂之文火，急火煎謂之武文。前人有急煎取其生而疏蕩，久煎取其熟而停留之說。一般
喝咖啡會胖嗎 關於咖啡的小秘密
2016-10-20
　 導讀: 咖啡越來越成為人們生活中不可缺少的一部分了，至於喝咖啡會不會胖這個問題，下面就給你們仔細解答下。…… 喝咖啡會胖嗎 關於咖啡的小秘密 愛喝咖啡的人有很多，所以關於喝咖啡會胖嗎這個問題就成了人們討論的熱門話題。因為愛美的人或者的對
女人吃黃花魚的好處 黃花魚的營養價值
2016-10-20
　 此前小編為大家介紹了女人吃龍利魚的好處，想必大家對龍利魚這種魚類有了更多的瞭解，因此今天小編為大家介紹另一種魚——黃花魚。黃花魚又名黃魚，是生活中的一種常見魚類，其肉可以食用，其鰾可以入藥，有很高的食用價值和藥用價值，是人們最喜歡的一種
糖尿病吃什麼好 推薦中醫食療方
2016-10-20
　 在臨床上，糖尿病已經成為一種十分熱門的疾病，對於患有糖尿病的人來說，其在日常生活中也是需要對糖尿病的食療方法多多關注的，為此，本文接下來便對醫治糖尿病的中醫食療方法進行介紹。 糖尿病食療方 1.菠菜粥 菠菜100～150克，粳米
壓力過大所出現的5個徵兆
2016-10-20
　 壓力，已經成為與現代白領直接掛鉤的名詞。每天，每週，似乎都過得那麼漫長，蝸牛一樣的速度過著每個月份。你的精神壓力超負荷了嗎？如何減壓最有效？告訴你壓力過大的5個徵兆，並告訴你怎麼做，才能舒緩心情、釋放壓力。 注意！壓力過大的5個徵兆