清肺排毒常吃這些食物健康陪伴！
2016-10-20
　 肺是人體最易積存毒素的器官之一。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸侵入肺臟，對肺臟造成損傷，又自肺臟進入血液，通過血液迴圈而“株連”全身。 如果肺臟有了毒素表現在： 1. 皮膚呈鏽色，晦暗。中醫認為肺管理
木耳的功效與作用 補血清腸好處多
2016-10-20
　 木耳的功效與作用有哪些?木耳想必大家都是比較熟悉的一種食物了，不過你對於木耳的功效又有多少瞭解呢?下面小編來給大家講講木耳的功效與作用，補血清腸好處多多哦! 木耳的功效與作用 1.補氣血 木耳被營養學家譽為‘素中之葷’和‘素中之王’，每
男人補鋅增強性能力 含鋅高的食物有哪些
2016-10-20
　 鋅是合成人體抗氧化酵素的必要營養素，同時也能提高人體的免疫力。普通人感冒時補充鋅，能夠縮短感冒的時間及降低嚴重度。但對於男人來說，適當補鋅的好處可不止加快感冒痊癒這麼簡單。 補鋅增強性能力 醫學專家指出，鋅是合成荷爾蒙的必需營養
骨質疏鬆的10個認知誤區，你中了沒？
2016-10-20
　 隨著人口的老齡化，骨質疏鬆症已經成為世界範圍的、越來越引起人們重視的健康問題，其發病率已躍居常見病、多發病的第四位。骨質疏鬆患者容易骨折，給健康和生活帶來嚴重影響，所以正確認識、早期診斷、早期預防顯得尤為重要。然後日常生活中我們卻對骨質
感冒用什麼泡腳最好 6款泡腳偏方輔治秋冬感冒
2016-10-20
　感冒用什麼泡腳最好1、貫眾防風水泡腳材料：貫眾葉100克，荊芥，紫蘇葉，防風各30克，薄荷20克。做法：將所有藥材與2000毫升清水一同入鍋煮沸，煮半小時後去渣取汁，將藥汁倒入盆中，待溫熱時泡腳即可，每天泡腳一次，每次半小時，每天換藥一劑
讓男人補腎壯陽的好食譜
2016-10-20
　 秋季到來，天氣也慢慢變冷，我們需要對身體進行一定的調養了。因為秋季是一個調養身體的好季節，想要補腎壯陽的男人不要錯過這麼一個好的補養季節。補腎壯陽的食譜現在開始。 從飲食上面來選擇調養身體是一個好的入手之處，下面就簡單給大家推薦
菌菇的功效與作用 提高你的免疫力
2016-10-20
　 菌菇的功效與作用有哪些?菌菇是較為常見的一種食材，不論是燉湯還是炒菜都經常會見到它的身影。那你知道菌菇都有哪些功效嗎?下面小編來給加講講菌菇的功效與作用，提高你的免疫力! 蘑菇的功效與作用 1.提高機體免疫力 蘑菇的有效成分可增強T淋巴
經期吃芒果會導致閉經嗎 吃芒果的禁忌
2016-10-20
　 芒果的果肉金黃甘美多汁，而且香氣誘人，而且營養價值很高，因此很多人都喜歡吃芒果，尤其是女性朋友們更是喜愛吃芒果。但是有人說女性在來月經的時候吃芒果的話會導致閉經，這種說法是真的嗎？日常吃芒果的禁忌有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家
柿子皮能吃嗎 四種果蔬皮禁止食用
2016-10-20
　柿子皮能吃嗎不能吃。要知道，柿子中的鞣酸成分絕大多數都集中在皮裡面，可是，在柿子脫澀時，也不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃得話，稍微吃多一點更容易形成胃柿石。因為鞣酸在胃酸的作用下，會與食品中的蛋白質起化合作用天生沉澱物，即柿石
這些食物是男性養生的好助手！
2016-10-20
　 人們生活節奏的加快，導致了男性的生活壓力也越來越大了。有關調查顯示，男性10大死因中有4項與是飲食所致，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以，男性要想擁有健康體魄，首先要有健康的飲食習慣。那麼，男人吃什麼養生呢?以下10種食品對男
葛根的營養價值 葛根的食用法
2016-10-20
　 葛根的營養價值，葛根具有清熱降火的功效，食用葛根可以達到很好的養生效果，那麼葛根的營養價值有哪些呢?小編給大家講講葛根的營養價值。 葛根的營養價值 1、美容豐胸 葛根具有滋身健體、抗衰老、降壓、降糖、降脂、增加皮膚彈性、潤膚等功效。葛根
蛇蛻泡酒喝的功效
2016-10-20
　 蛇蛻是一種生活中治療疾病非常不錯的選擇，可以很好的改善疾病同時提高身體體質，特別是對很多疑難雜症治療效果很好。具體的蛇蛻泡酒喝的功效如下： 第一：治療腦囊蟲病 首先我們需要將蛇蛻研磨成粉末，然後用開水送服，建議一天服用兩次每次控制
磨牙是病得治！可能預示身體有6種問題
2016-10-20
　 據說，大學每個寢室都有一個磨牙的，一個打鼾的，一個說夢話的，還有一個睡很晚縱觀全場的人。而你是哪個？作為一個間歇性說夢話的人，一直以來，小九都堅定地認為，打鼾和磨牙是與我無關的。然而最近卻被朋友控訴：我磨牙導致她失眠惹！！ 天啦嚕，作為
孕婦秋季可以吃螃蟹嗎
2016-10-20
　 大家都知道在秋季的時候不僅僅是懷孕的最好時間，也是螃蟹大量上市的季節。而孕婦面對美味螃蟹的時候都抵不過誘惑，那麼孕婦到底可以吃螃蟹嗎？下面就跟隨小編一起來看看吧。 孕婦能吃螃蟹嗎 一說到懷孕的時候能不能吃螃蟹，很多人的反應就是不要
預防早洩可以多吃香蕉 哪些人不宜吃香蕉
2016-10-20
　 香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對於早洩、癌症等疾病治療也有幫助。 改善早洩。男性早洩是男人性功能疾
男人中醫養生秘訣 堅持做6動作有助長壽
2016-10-20
　 如今的人們對於養生保健更加的重視，平常也會注意一些生活的細節，注意飲食的習慣，達到養生的目的，堅持做好養生保健，是養生長壽的關鍵，在日常沒事的時候我們還可以做一些小動作，機能強身健體，防病治病，又能達到延年益壽的功效，每天堅持做“六
菊槐茶能長期喝嗎 菊槐茶的做法
2016-10-20
　 菊槐茶能長期喝嗎 有高血壓的朋友對菊槐茶這種降壓茶應該是比較熟悉的，菊槐茶有平肝祛風、清火降壓的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫瘤、眼底出血、鼻出血等效果較佳。 那麼菊槐茶能長期喝嗎？專家表示，菊槐茶並不適合長期服用哦
癲癇發作，千萬別往患者口中塞這個！
2016-10-20
　 癲癇，亦稱為“羊角風”或“羊癲風”，各個年齡段的人都會癲癇發作，發作時，患者一般表現為全收抽搐、意識喪失、口吐白沫或全身強直，癲癇發作一般會持續5分鐘左右。 據相關報導，如果看見有癲癇患者突然癲癇發作，好心人見狀一般都會用手掰開患者的嘴
秋季減肥最佳水果 新鮮美味又瘦身
2016-10-20
　 近年來，水果減肥法一直備受人們青睞，但是並不是所有水果都能幫助人們減肥。香港《文匯報》日前就向人們羅列出了4種秋天當季的減肥聖果，讓人們能夠在平常新鮮美味的同時輕鬆瘦身。 1、柑橘 柑橘的熱量低，每100克柑橘的熱量僅為43大卡。日
如何化痰止咳 推薦中醫化痰止咳食療方
2016-10-20
　 秋季早晚溫差大、天氣乾燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數明顯增加。不少人出現喉癢咳嗽、乾咳少痰的症狀，而且一旦咳起來就很難制止。那麼該如何有效化痰止咳呢?下面為大家推薦幾款中醫食療方，一起來看看吧。 化痰止咳食療方 1、紅塘姜棗湯