如何提前來月經，這幾種方法可以提高來月經
2016-10-21
　月經是每個女人的好朋友，一般而言月經來的時間比較固定，因為月經是有週期性的，但是有時候遇上重要的日子，女性朋友們不希望在那幾天來月經怎麼辦呢？可以通過以下方法讓月經提前。一: 如何提前來月經1: 服用黃體素。女性朋友可以在大姨媽前一個月服
催月經的方法，月經延遲的日常方法
2016-10-21
　月經是女性每個月都會來的好朋友，但是有時候這位好朋友卻遲遲不來，這是月經不調的症狀。如果月經經常延遲，對於女性的身體健康會有很大的影響，日常生活中可以採用一些小妙招催月經。一: 補充維生素c1: 大量補充維生素C。維C有助於促使身體分泌雌
月經期間怎麼保養，中醫教你月經期調養
2016-10-21
　女性月經期間身體抵抗力下降，容易受到外界細菌、病毒的侵襲，容易煩躁，當然胃口也會發生改變。因此女性在月經期要注意身體的保養，以免出現什麼疾病。一: 不可食用寒涼食物1: 在月經期間不能受涼是每個女性都熟知的嗎，這裡所說的受涼不只是一份穿少
月經來了肚子痛怎麼辦，中醫治療痛經
2016-10-21
　月經是女性每個月都要會面的好朋友，但是有時候很多女性卻不願意見到這位老朋友，因為它的到來還往往會帶來另一個不好的東西——痛經。痛經發作時，整個人會覺得很難受。那麼有什麼方法可以緩解痛經呢？一: 調經草湯1: 烏雞、調經草各60克，蔥、八角
月經一直不乾淨怎麼辦，飲食調理方法
2016-10-21
　月經也稱例假，是每個女人好朋友。但是很多女性月經期間總是會出現各種各樣的問題，如月經一直不乾淨。月經一直不乾淨是月經淋漓的表現。月經不乾淨可以採用飲食的方法進行調理。一: 鴨血綠豆芽豆腐湯1: 材料：鴨血250克，豆腐250克，綠豆芽50
養生是老人專屬？中醫養生的3大認識誤區
2016-10-21
　 導讀: 我們一說到養生就會認為是老年人才會做的事。其實，中醫養生並不是一味的吃中藥，中醫養生也並不只屬於老人家。現在很多朋友對中醫養生還存在著一定的誤解，一起來看看，對於中醫養生的三大認識誤區。…… 中醫養生上的三大誤區 中醫養生是老年
痛經時嘔吐怎麼辦，緩解痛經有良方
2016-10-21
　痛經是很多女性都會出現的問題，痛經程度不一樣，人體的反應也不一樣。輕微型是指疼痛得不明顯，僅僅有點不舒服的感覺。如果發展到嘔吐的話，屬於嚴重型，需要及時就醫。另外，在日常生活中也需要注意保養。一: 保持溫暖1: 保持身體暖和將加速血液迴圈
核桃杏仁露的做法，在家自己DIY
2016-10-21
　核桃和杏仁都是具有很高營養價值的堅果，核桃加杏仁最經典的搭配就是核桃杏仁露。核桃杏仁露是很多人的喜愛的飲品之一。在家自製核桃杏仁露是一件很簡單的事情，只需要一個豆漿機，就可以完成了。一: 核桃杏仁露的做法1: 在製作核桃杏仁露之前，我們首
衛生間裡放垃圾桶好嗎？容易滋生衛生問題
2016-10-21
　 導讀: 之所以認為用不著垃圾桶，主要還是因為現在的衛生紙生產技術有改進，大家所擔心的諸如“衛生紙太硬了沖不下去”啊……“衛生紙太多了會把廁所給堵住”呀……之類的問題。…… 衛生間裡放垃圾桶好嗎?容易滋生衛生問題 1、容易滋生衛生問題 很
幹鍋魷魚的做法，家常幹鍋魷魚做法
2016-10-21
　魷魚是一種營養價值很高的食物，它富含豐富的磷、鈣、鐵等元素，可以有效治療貧血。另外魷魚對於小孩的骨骼發育和造血功能也有很大的好處。在魷魚的食用方法中，常見的有爆炒、煲湯、烤等，如果吃膩了這些傳統的做法，不妨試試幹鍋魷魚。一: 幹鍋魷魚功效
當心！這四種秋季水果會讓更易患上胃癌
2016-10-21
　 秋天是收穫的季節，很多水果都在此時最為可口。但是，無論你覺得秋季水果種類有多麼令人眼花繚亂，大家在購買時必須極為小心。因為，有些水果在秋季可能等同於毒藥，多吃甚至會患上癌症! 柿子 柿子不僅味道鮮美且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之過
孜然魷魚的做法，家常孜然魷魚的做法
2016-10-21
　魷魚是一種深受廣大群眾喜愛的一種食物，其富含蛋白質、鈣、磷等元素，對於補血、小孩骨骼發育等都有很好的作用。在眾多吃貨的眼裡，孜然跟魷魚絕對是一種絕配，孜然的特殊香味可以去除魷魚的腥味，並增添一種風味。一: 做法一1: 將魷魚清理乾淨後切絲
隔夜飯菜會致癌 警惕4類隔夜菜堪比毒藥
2016-10-21
　 隔夜飯菜會致癌? 警惕4類隔夜菜堪比毒藥，下面小編為你詳細介紹。“隔夜菜引發胃癌，隔夜茶、隔夜水有毒，隔夜木耳不能吃……”關於隔夜食物有害健康的傳言似乎一直沒有間斷過，只要在搜尋引擎中輸入“隔夜食物”四個字，電腦螢幕上便會彈出成千上萬關
香蕉片的做法，在家自製香蕉片
2016-10-21
　香蕉片香脆可口，是很多人日常喜愛的一種小零食。但是有時候我們在市面上購的香蕉片總是覺得難以合自己口味，不是太甜，就是太油。那麼，不妨試試在家自己製作香蕉片吧，過程簡單易學，並且安全衛生哦。一: 香蕉片的做法1: 選料：用於製作香蕉脆片的香
香蕉牛奶的做法，在家自製香蕉牛奶
2016-10-21
　記得有一段時間香蕉牛奶風靡了大街小巷，牛奶的香醇與香蕉的甘甜組合在一起，使得香蕉牛奶成為眾多人的美食新體驗。其實香蕉牛奶自己在家也可以製作，並且不僅可以作為一種飲品，還可以作為寶寶的輔食。一: 香蕉牛奶的做法1: 做法一：牛奶500ml-
在家怎麼練胸肌，在家也能練出完美胸肌
2016-10-21
　胸肌是很多男性都想擁有的，因為它不僅是男性魅力的象徵，還可以增加自己的自信心，同時給予身邊的人安全感。並且擁有寬闊的胸肌會給人一種心胸寬廣的感覺，可以很好地塑造外形象。不過很多人表示沒有時間去健身房鍛煉，沒關係，其實在家也能練出胸肌。一:
吃豬肝防近視 誤解
2016-10-21
　 導讀: 吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，這其實是一個誤解。有的人近視了，認為吃豬肝可以起到改善視力的作用。…… 吃豬肝防近視?誤解! 吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，這其實是一個誤解。有的人近視了，認為
男人這些保持越長壽命竟越短！
2016-10-21
　 對於當下附波而流社會上的人群而言，壽命的長短不再取決於年齡，人們的日常生活規律以及飲食方面，直接的說明了人的健康壽命長度。除此之外不良的生活習慣就是導致減少壽命的頭號因素。然而這些不良誘因都是不注重日常保健的男性居多的， 下面介紹的就是
年齡不再是秘密 身體四個部位最先暴露年齡
2016-10-21
　 導讀: 也許你每天打扮得光鮮靚麗，極力讓自己看起來年輕，殊不知，一些臉部小細節可能出賣你的年紀。年齡因為一些小細節給暴露出來，年齡不再是秘密了。以下文中列出幾個容易被人忽視的衰老標誌，並教你如何“返老還童”。…… 身體四個部位最先暴露年
洋甘菊6個不為人知的功效 注意事項有這些
2016-10-21
　 洋甘菊是菊科植物，原產歐洲，主要分為3種：母菊、德國洋甘菊和羅馬洋甘菊。這幾種洋甘菊外觀相似，中心都為黃色，花瓣為白色。無論是用來泡茶、做按摩，還是製成精油，洋甘菊總能發揮它天然的藥用價值。那麼，洋甘菊到底有什麼驚人的功效呢?…… 洋甘