虛脫怎麼辦，謹防虛脫的致命後果
2016-10-21
　相信在生活中很多人都聽說過虛脫這個詞，但是虛脫究竟是什麼樣的呢？虛脫是指因大量失血、失水等原因而造成心臟和血液迴圈衰竭，生命垂危的現象。常見的表現有噁心，頭暈，面色蒼白，呼吸表淺，全身出冷汗，肌肉鬆弛，暈厥昏迷等。如果出現虛脫了應該怎麼處
女人患上手癬竟是愛美常做這事！
2016-10-21
　 愛美是女人的天性，很多女性在追求美麗的同時都會忽視女性保健。現在美甲十分流行，不少女性都會經常美甲，保健專家提示，這其中就暗藏了一些健康隱患。究竟，美甲會有哪些健康風險? 美甲工具不是一次性用品，每次使用前必須消毒，以避免使用
紅薯怎麼做好吃，美味紅薯新吃法
2016-10-21
　紅薯是日常生活中常見的一種食物，紅薯中含有多種人體需要的營養物質，如蛋白質、磷、胡蘿蔔素等。吃紅薯是不會使人發胖的，相反紅薯還是一種理想的減肥食品，因為它的含熱量非常低。一: 紅薯發糕1: 取紅薯粉1000克，麵粉300克，白糖300克，
肉蓯蓉食用方法，肉蓯蓉的吃法大全
2016-10-21
　肉蓯蓉由於具有很好的補腎壯陽功效，經常食用可以有效的增強身體的抵抗力以及免疫力而為大家所熟知。但是大家平時見到肉蓯蓉多是作為一種中藥材，那麼作為一種食材時，它該怎麼食用呢？一: 肉蓯蓉酒1: 肉蓯蓉酒：肉蓯蓉40克，浸入500克白酒內，瓶
生蠔生吃怎麼吃，最新鮮的生蠔吃法
2016-10-21
　生蠔又稱牡蠣，生蠔是一種營養豐富的海產品，尤其生蠔具有補腎壯陽的功效，深受廣大男性朋友的歡迎。生蠔的吃法很多，可以烤著吃、蒸著吃、煮著吃，不過最原汁原味、最新鮮的吃法應該是生吃。一: 生蠔的前期準備1: 【材料】新鮮生蠔，牡蠣刀，毛巾(新
魷魚炒韭菜的做法，美味魷魚新吃法
2016-10-21
　魷魚是一種營養價值高，但是熱量卻很低的食物，是很多減肥人士的心頭之好。但是常見的魷魚湯、爆炒魷魚、烤魷魚的吃法是不是讓你覺得有點厭倦了呢？下面就教大家一種新鮮的魷魚搭配方法——魷魚炒韭菜。一: 韭菜炒魷魚做法一1: 材料韭菜，魷魚，薑，鹽
肉蓯蓉怎麼吃，肉蓯蓉食用方法大全
2016-10-21
　肉蓯蓉是一種具有良好的滋補養生功效的中藥材，由於生長在沙漠中，又有“沙漠人參”之稱。肉蓯蓉具有補腎壯陽功能，對於日常平凡怕冷，容難腰酸、腰痛的人來說有很好的療效。那麼，肉蓯蓉該怎麼食用呢？一: 茶飲法1: 將肉蓯蓉清洗乾淨，上鍋蒸軟，切成
牡蠣怎麼吃壯陽，牡蠣這麼吃壯陽效果好
2016-10-21
　牡蠣是被譽為“海洋的牛奶”，具有很高的營養補身的價值，尤其是壯陽效果更是眾多男性朋友們的福音。在古希臘神話裡牡蠣是代表愛的食物，在男女之愛中， 牡蠣具有促進的作用。牡蠣怎麼吃壯陽效果最好呢？一: 黑豆牡蠣粥1: 取牡蠣20個，蔥半根，黑豆
壯陽湯的做法，六款壯陽湯做法大全
2016-10-21
　壯陽是很多男性養生的目的，尤其是隨著現代生活壓力的加劇和節奏的加快，越來越多的男性在進行房事時會感到力不從心，這時，壯陽就很必要了。壯陽最好的方法還是食補，因為比起市面上哪些成分不明的壯陽藥，食補更加安全有效。一: 雙鞭壯陽湯1: 材料：
美味又壯陽，壯陽補腎湯的做法大全
2016-10-21
　如果男性陽氣不足，腎虛，房事時力不從心，那麼男性多多少少都會有些抬不起頭。但是如果到醫院去進行治療，很多男性又會覺得難以啟齒。因此，掌握以下這些可在家進行壯陽的湯品，對於男性壯陽大計可謂是十分重要的。一: 壯陽填精湯1: 功效：牛鞭、海馬
補腎壯陽粥的做法大全，養生粥有大療效
2016-10-21
　腎臟是人們要好好保護的一個器官，因為它維持著我們身體各功能的正常運行。但是現代男性工作壓力大、休息時間少，很多人有腎虛的情況。腎虛了怎麼辦？很多人會選擇服用藥物，這其實是不明智的，因為藥物可能會有副作用，日常生活中，我們有一些飲食可能很好
營養豐富的黃豆 推薦4款黃豆食療藥膳湯
2016-10-21
　 黃豆營養豐富，不僅可以用來製作各種豆製品或者醬油，還可以做成一道香甜美味的菜譜，並且還具有一定的食療藥膳功能。以下就是小編為大家介紹的幾款關於黃豆的食療藥膳。 (一)黃豆青豆燉雞翅 原料：黃豆、青豆、雞翅;鹽、味精、料
健康營養的紫菜湯 關於紫菜湯的食療方
2016-10-21
　 紫菜是我們常用來作湯喝的一種食材，紫菜含豐富的碘、蛋白質、胡蘿蔔素、氨基酸和多種維生素等營養元素;紫菜性味甘、鹹，涼，能軟堅散結，清熱化痰，利尿;具有一定的食療作用。 紫菜湯 關於紫菜湯的食療方" alt="健康營養的紫菜湯 關於
燕麥蜂蜜減肥法，美味又營養的減肥方法
2016-10-21
　燕麥和蜂蜜都是很好的營養保健食品，蜂蜜具有清除體內毒素的作用，燕麥熱量低，還含有豐富的膳食纖維，可以幫助促進腸胃蠕動，達到減肥效果。那麼如果蜂蜜加燕麥又該怎麼吃才能減肥呢？一: 燕麥蜂蜜減肥法1: 食法：每天早上燕麥一袋+一勺蜂蜜，中午正
燕麥的吃法，美味又營養的燕麥吃法
2016-10-21
　燕麥是一種常見的粗糧，隨著近年來人們養生保健意識的增強，越來越多的人都喜歡通過燕麥來養生，因為燕麥是有穀物中營養最全面的一種，燕麥富含膳食纖維，熱量低，很適合減肥人士食用。不過有些人嫌棄燕麥沒什麼味道，其實燕麥也可以很美味哦。一: 雞蛋燕
氣虛肥胖怎麼減肥，減肥補氣營養粥
2016-10-21
　生活中常常有體型偏胖的人會自我調侃：我是和白開水都會長胖的體質。其實喝水都會長胖這是氣虛的現象。因為氣虛會導致身體消化、排泄功能受到傷害，導致肥胖。那麼如果氣虛肥胖可以怎麼減肥呢？一: 糯米山藥粥1: 材料：糯米、山藥、枸杞、大米做法：將
香蕉奶昔的做法，減肥促消化的營養佳品
2016-10-21
　香蕉具有減肥、促消化的作用，將香蕉做成奶昔其富含的蛋白質和各種人體所需的礦物質更容易被吸收。香蕉奶昔口感綿軟、香味濃郁，不僅是成人們很好的飲品，也是寶寶很好的輔食哦。一: 香蕉奶昔的做法1: 材料香蕉2個，鮮牛奶1袋(245ml)2: 熟
香蕉汁的做法，鮮榨美味營養香蕉汁
2016-10-21
　果汁是很多人的心頭愛，因為果汁做法簡單，又保持了水果的營養，是平日裡生吃水果有些無聊的一個調節做法。香蕉具有很好的通便、潤腸。促消化的作用，多食用對我們的腸胃健康有很大的好處。一: 香蕉汁的做法1: 做法一：用料：香蕉100克;鮮奶1升(
男人吃牛人身體獲得九大滋補！
2016-10-21
　 牛肉在同屬的類內之中，物質含量算是最高的肉類，不僅富含豐富的維生素，蛋白質 以及豐富的礦物質與鐵。是一種提升免疫力很強的保健肉類。除了牛肉在人體產生的優勢外。牛肉還是男性的專屬保健食物哦，今天我們來看一下男性的身體為什麼需要牛肉的滋補。
魚油的吃法，魚油的正確吃法
2016-10-21
　相信大家對於魚油這個名詞一定不會陌生。生活中，有很多人會選擇服用魚油來進行養生保健。魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸，長期食用可以幫助健腦益智，保護血管健康。不過魚油雖好，也要注意正確的食用方法。一: 魚油的吃法1: 很多人將魚油作為常用的保