冬季食療藥膳 5款補脾健胃的冬季養生粥湯
2016-10-21
　 又一年冬天到了，寒冷的冬天，我們應該在吃什麼好呢?推薦5款關於冬季養生食療藥膳，幫助大家有一個暖暖的冬日。 粥湯" alt="冬季食療藥膳 5款補脾健胃的冬季養生粥湯" /> ①三丁豆腐羹 材料：豆腐250克，豬肉丁15
冬季減肥瘦身方法，冬季應該這麼減
2016-10-21
　冬季是養生減肥的好時節，因為冬季人們要抵禦外界寒冷，身體消耗的脂肪和熱量比較多，所以在冬季減肥效果會比較好。不過，冬季減肥也有一些技巧，不能像無頭蒼蠅一樣到處亂撞，應該有合適的方法。那麼，冬季減肥應該怎麼做呢？一: 冬季減肥瘦身方法1:
痔瘡便秘怎麼辦，幾種蔬菜幫助治療
2016-10-21
　現代很多人因為久坐辦公室的原因，會出現痔瘡的問題。痔瘡發作時人們排便困難，常常會導致便秘，而便秘又會加重痔瘡，這是一個惡性循環。出現痔瘡便秘的情況後，要多吃幫助排便的食物。一: 萵苣1: 萵苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，具有開通、疏利
寶寶上火便秘怎麼辦，治療便秘的方法
2016-10-21
　很多家長都遇到過寶寶解大便困難的問題，有時候好幾天解決一次，有時候排出的糞便比較乾燥，有時候寶寶因為害怕不敢用力排便，會加重寶寶便秘的情況。那麼有什麼方法可以治療寶寶上火便秘呢？一: 喝些果汁或菜汁1: 4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁
孕婦上火便秘怎麼辦，准媽媽降火指南
2016-10-21
　夏天天氣炎熱，人們由於肝火比較旺盛，容易出現上火的問題，特別是孕媽由於荷爾蒙的影響及孕育胎兒的負擔，更容易出現並加重這些症狀。准媽媽們一旦上火，就會導致便秘、口臭、生瘡等問題，不僅不利於自身健康，對胎兒也會有影響。因此，孕婦出現上火之後，
夏天上火便秘怎麼辦，中醫推薦去火良方
2016-10-21
　夏天天氣炎熱，人們肝火比較旺盛，容易出現上火問題。上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。上火常常會引起便秘、嘴巴起泡、咽乾咽痛等問題。那麼有什麼方法可以去火治療便秘呢？一: 夏天上火便秘怎麼辦1: 首先要保持科學的生活規律，按時作息，定時定
秋天上火便秘怎麼辦，老中醫力推降火飲食
2016-10-21
　常言道：秋幹物燥，秋天氣候比較乾燥，早晚溫差大，如果日常不注意養生保健很容易引起上火。秋天上火了怎麼辦呢？飲食是調理上火的最好的方法，因此它安全無副作用，還能滿足我們的胃。一: 銀耳1: 銀耳也就是我們日常所說的白木耳，性平能夠很好的保健
小兒脾虛便秘怎麼辦，按摩、飲食療法更有效
2016-10-21
　小孩由於消化系統發育尚不完全，如果出現脾虛的情況，會導致小孩子的脾胃功能失調，飲食不消化，從而出現便秘的症狀。如果小孩脾虛便秘怎麼辦呢？中醫建議可以通過按摩和飲食等方法來進行調理。一: 按摩治療1: 治療原則：潤腸通便。若實秘，宜瀉熱通便
氣虛便秘的治療方法，推薦幾個小偏方
2016-10-21
　什麼惡是氣虛？中醫認為，如果人體中的元氣出現了虧損的情況，那麼體內就出現一系列的病理變化，這就是我們所說的氣虛。氣虛會對於我們我們的身體器官活力和自身免疫力產生危害。那麼如果氣虛引起便秘可以怎麼治療呢？一: 大量喝水1: 想要治療身體便秘
氣虛引起的便秘怎麼辦，中醫教你怎麼補
2016-10-21
　氣虛是中醫中常見的一種症狀，指的是人體中的元氣出現了虧損的情況。氣虛對於人體肺腑功能的活力和人體精力都會產生很大的影響。氣虛常常伴有便秘的情況。那麼氣虛便秘可以怎麼調理呢?一: 大量喝水1: 想要治療身體便秘的情況，那麼日常可以儘量的多喝
氣虛便秘怎麼調理，中醫偏方療效好
2016-10-21
　便秘是生活中很常見的症狀，便秘對於我們的正常生理排泄和排毒功能有很大的影響。引起便秘的原因有很多，其中就有氣虛。氣虛不僅會令身體臟腑部位出現活力下降，身體的抵抗力也會越來越差。氣虛便秘可以怎麼治療呢？一: 中醫偏方1: 將決明子放入茶杯之
偏癱病人便秘怎麼辦，以下方法緩解便秘
2016-10-21
　偏癱中醫學稱為“中風”、“卒中”、“偏枯”。輕度偏癱病人尚有一定的活動能力，嚴重者常臥床不起，喪失生活能力。偏癱患者由於日常生活缺少運動的緣故，經常會出現便秘的情況。那麼偏癱患者便秘要怎麼治療呢？一: 偏癱病人便秘怎麼辦1: 中風病人要保
尿黃便秘怎麼辦，中醫推薦幾種食療方法
2016-10-21
　在現代生活中，人們由於不良的生活習慣和上火等原因，很容易出現便秘、尿黃等問題。便秘、尿黃對於人們的日常生活有很大的影響，如果不及時治療可能會影響人體的生理平衡。那麼尿黃便秘應該怎麼辦呢？一: 水果優酪乳1: 經常飲用優酪乳可以有效解除便秘
感冒便秘怎麼辦，六個治療便秘的小方法
2016-10-21
　由於感冒上火等原因，容易引發便秘的情況。正常的身體代謝要每天排便一次，當我們便秘時，身體中的一些雜物就不能及時清理出去，積壓在腸胃中，會對我們的身體造成很大的傷害。因此，出現便秘問題要及時解決。一: 早上空腹喝水法1: 便秘的原因之一就是
內火重便秘怎麼辦，治療便秘有妙招
2016-10-21
　每個人的體質都有所不同，有些人天生體虛，有些人體內內火重。體內內火重往往會導致臉上冒痘痘、口腔潰瘍、便秘等症狀。內火重引起的便秘一方面可以通過去火來改善，一方面也可以通過加快腸胃蠕動來治療便秘。一: 緩慢增加膳食纖維1: 減輕便秘首先能做
嬰兒如何洗澡，給寶寶洗澡的正確步驟
2016-10-21
　寶寶剛剛生下來，如何給寶寶洗澡成為新晉父母的重要事情，因為寶寶的皮膚嬌嫩，身體抵抗力也較差，因此在洗澡的時候需要注意水溫，不能太燙也不能太涼，夏天的時候，水溫在40度是比較合適的。另外給寶寶洗澡主要有以下幾個步驟。一: 幫寶寶洗澡的步驟1
洗澡後皮膚癢怎麼辦，緩解皮膚癢的小妙招
2016-10-21
　不知道大家有沒有過這樣的經歷，明明剛剛洗完澡，卻覺得身上皮膚瘙癢難忍，這是怎麼回事呢？這其實與洗澡時水溫太高和皮膚乾燥有關係。我們在洗澡時要注意水溫的控制，同時注意身體皮膚的保濕。一: 預防洗澡後皮膚癢的方法1: 皮膚瘙癢主要是由於機體免
如何瘦臀，刷牙、走路、洗澡也能瘦臀
2016-10-21
　臀部是人體比較容易囤積脂肪的部位，尤其在現代生活中，人們由於久坐不運動，很經常出現臀部脂肪過多的情況。臀部脂肪過多會讓我們的身材比例看起來很奇怪，因此如果臀部脂肪過多，我們可以採取一些方法瘦臀。一: 刷牙瘦臀1: 在刷牙或者漱口的時候，身
手上起小水泡癢怎麼辦，止癢有良方
2016-10-21
　炎熱的夏季，也是皮膚病的高發季節，有的人經常手上起小水泡還很癢，這是汗皰疹。汗皰疹是皮膚濕疹的一種，多發於天氣炎熱愛出汗的時候。如果手上起小水泡癢怎麼辦呢？下面教大家幾種快速止癢的方法。一: 手上起小水泡癢怎麼辦1: 水皰階段應以收斂、止
痔瘡很癢怎麼辦，治療瘙癢的方法
2016-10-21
　痔瘡是很多人的難言之隱，痔瘡發作時有時候會出現肛門瘙癢的情況，這時候切忌用手去抓撓，因為這會導致細菌感染面積增大，加重痔瘡問題，那麼如果出現痔瘡瘙癢的情況，應該怎麼處理呢？一: 痔瘡很癢怎麼辦1: 首先，當痔瘡引起了肛門瘙癢時，我們需要進