孕婦吃什麼好 秋季孕婦飲食應該注意什麼？
2016-11-26
　 孕期合理營養是胎兒正常發育的保證，寶寶在成形中的時候，其營養主要來源於媽媽的飲食，而非你的身體本身。那麼，秋季孕婦飲食營養如何補充呢？有哪些須注意的呢？ 秋季孕婦飲食營養要豐富而全面，補充維生素。多吃水果和蔬菜，而且注意一
痛風不能吃什麼 常見的痛風飲食誤區
2016-11-26
　 痛風飲食是痛風患者最關心的話題，合理的飲食能有利於患者的康復，不合理的飲食則會使痛風患者的病情雪上加霜。以下四點是比較常見的痛風飲食誤區： 痛風患者飲食誤區一：菠菜是鹼性食品可以吃 很多痛風飲食食譜把菠菜列為可以食用的
老年人吃什麼好 老人飲食八大原則
2016-11-26
　 一直以來，老年人都是特別的注重飲食養生的，老年人會講究飲食的科學，飲食的合理搭配，例如少吃多餐、補充點心等。但是其實每一個人的體質是不一樣的，我們必須要根據老年人的特殊的體質來進行飲食，今天專家為你詳細介紹老年飲食注意八原則，以及檸檬片
白髮的治療 吃五穀饅頭可預防白髮
2016-11-26
　 一頭濃密而有烏黑的頭髮，讓人顯得年輕，同時頻添一種魅力和神采，可是有一些人的頭髮看上去，要麼發幹、要麼發枯、要麼發黃、要麼稀稀拉拉，給人一種未老先衰的感覺。須知，人的頭髮除遺傳因素外，更多地反映了人的健康及營養的平衡或缺失情況。
脫髮食療 秋季脫髮吃什麼好？
2016-11-26
　 脫髮是指頭發脫落的現象，正常情況下退行期毛髮脫落與新生毛髮處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。當頭髮脫落過度或出現異常時就發生了我們常說的病理性脫髮。秋季來臨時脫髮會相對加重，應該及時調理飲食以防治秋季脫髮。那麼秋季脫髮吃什麼好呢？
怎樣才能長高 讓孩子長高的七款食物
2016-11-26
　 普遍來說，18歲以前是孩子長身高的黃金時期，一旦過了18歲，孩子身高增長減緩甚至停止，這個時候無論再怎麼食補都沒啥作用了。所以趁著孩子還處於“飆高”時期，趕緊給孩子補補營養吧！孩子吃什麼能長高呢？小編推薦七款幫助孩子長高的食物。
孕婦不能吃哪些食物 孕婦必須忌口的食物
2016-11-26
　 山楂容易致流產，醫學專家指出，山楂雖好但不宜多吃，其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發生興奮，從而引起子宮收縮，導致流產。孕婦飲食是很需要注意的，過辣過酸的東西都對孕婦本身和胎兒不好，以下幾個忌口食物更要注意： 忌口食物一：
營養膳食 老人膳食注意事項
2016-11-26
　 年紀大了後都有一些身體的不適，對於老年人來說很多的食物的是不能隨便亂吃的，下面我們來看看老人膳食注意事項。 蝦皮雖小，卻是老年人的健康好朋友。 年紀大了，胃腸功能會逐漸減弱，對各種油膩食物很難享用。帶餡食品非常適合老人
脫髮怎麼辦 產後脫髮吃什麼好？
2016-11-26
　 女性在分娩後產生脫髮是很常見的現象，吃什麼好？脫髮怎麼治療？很多女性在生完小孩後會出現脫髮的現象，這是因為孕育小孩需要耗費母體的大量營養，並且此時女性體內的雌激素水準經過了一系列的變化，導致脫髮現象。下面就一起看看專家告訴大家產後脫髮吃
寶寶長牙 幫助寶寶長牙的六類食物
2016-11-26
　 寶寶都到了長牙的時候了為什麼還不長牙呢？嬰兒出生後的鈣攝入情況更多關係到恒牙的健康，而非乳牙。因此，補鈣與否應基於寶寶個體狀況，並聽從保健醫生的建議，不可過量。在寶寶長牙期間，維生素D的補充及曬太陽也很重要。飲食更是一個非常重要的因素，
痛風如何治療 痛風的飲食原則
2016-11-26
　 痛風是由於遺傳性或獲得性病因導致嘌呤代謝障礙和血清尿酸持續升高所引起的疾病。尤其是一些老年人都患有痛風病。下面我們來瞭解下痛風的飲食原則。 1、保持理想體重 流行病學調查發現，血清尿酸鹽水平與肥胖程度、體表面積和體重指
寶寶口腔潰瘍怎麼辦 寶寶口腔潰瘍護理方法
2016-11-26
　 寶寶口腔潰瘍的日常護理，寶寶得了口腔潰瘍，在日常護理時需要注意什麼呢？下面小編就為您詳細的介紹一下。 大多數的口腔潰瘍會在4-10天內自然痊癒。父母可用稀釋的蘇打水給孩子漱口。也可以讓孩子服用解熱鎮痛劑溶液，來減輕疼痛。
前列腺炎怎麼治療 保護前列腺的飲食策略
2016-11-26
　 男性保護前列腺的飲食策略，前列腺炎在男性群體中是高發性疾病。男人日常在保護自己的前列腺上應該要注意飲食的調理。那麼在飲食上有什麼要注意的呢？ 男人在保護自己的前列腺上要吃些什麼呢？ 南瓜子、核桃仁：保健良品 中醫認
中醫養生 哪種口味傷了你的臟腑？
2016-11-26
　 哪種口味傷了你的臟腑，正所謂眾口難調，說的就是每個人吃東西的口味不相同。但是你瞭解嗎？你偏愛的口味正在傷害你的臟腑。每個人都有自己的口味偏好，可某種味道的食物吃得太多，會傷害到相應的臟腑。 中醫養生裡特別講究五味的均衡，認
合理膳食 青少年飲食要注意哪些方面？
2016-11-26
　 青少年是指10～17歲的中、小學生，他們從事緊張的學習，活動量大，尤其處於生長高峰期，每日營養素和能量消耗比開始發育前要增加2倍多，故對營養的需求也增多。那麼青少年飲食要做好哪些方面呢？ 1、飲食多樣化 合理營養對青少
老年人吃什麼好 老人飲食該注意什麼？
2016-11-26
　 老人飲食在老人保健過程中是非常重要的，老人吃得好吃的對，才是健康的前提，但是老人飲食中要注意不可飲食過淡，否則很容易引起營養不良。有許多老人喜歡吃“粗茶淡飯”，飲食越清淡越好，甚至說吃素能長壽。那麼這種說法正確嗎？ 事實證
孕婦禁忌 孕婦飲食要注意的事情
2016-11-26
　 孕婦是一類受保護的人群，因為自身懷有胎兒，所以在各個方面的抵抗能力都比較弱，而且孕婦的飲食要格外注意，吃的不好，也會引起胎兒的健康問題，孕婦只有保持自身的營養狀況，才能夠讓胎兒健康成長，在懷孕期間，不能自已喜歡什麼就吃什麼，是食物選擇孕
嬰兒肉鬆 嬰兒可以吃肉鬆嗎？
2016-11-26
　 肉鬆是我們非常非常著名的產物，這種產物不僅僅營養非常多，而且還具備了非常美味的味道，最關鍵的就是肉鬆在攜帶的時候也非常的方便，肉鬆在製作的時候非常的簡單，是使用豬的瘦肉或者是魚肉、雞肉去除水分之後製作而成的，大部分的肉鬆都是磨成了粉末狀
內分泌失調 四種方式讓你遠離內分泌失調
2016-11-26
　 如果人的內分泌失調就會引起身體的各種不適，甚至皮膚變差，其實只要生活中保持好的生活方式你就可以遠離內分泌失調的情況，那麼下面小編就為大家介紹四種生活方式讓你遠離內分泌失調。 一、保持一個舒暢 樂活的心情可以大大降低內分
口腔潰瘍怎麼辦 吃蔬菜可緩解口腔潰瘍
2016-11-26
　 生活中口腔潰瘍是我們常見的一種疾病，雖然口腔潰瘍不會給我們的身體造成多大的傷害，但是我們一旦出現了口腔潰瘍是非常痛苦的，那麼我們有什麼方法來緩解口腔潰瘍帶來的痛苦呢？其實我們可以依靠飲食的方法來起到治療口腔潰瘍的功效，口腔潰瘍的患者可以