4種不起眼的食物竟是護血管的良藥！
2017-01-26
　 冬季是心血管病的高發季節，做好心血管病的預防很重要，而及時的清理血管就是很好的方法。其實很簡單，我們只要在食物中多吃一些能幫助我們疏通和清理血管的食物，就能很好的預防心血管病。哪些食物可以護血管呢？下面為你推薦四種常見食物。 茄子
這菜常吃讓禿頂男人重生秀髮！
2017-01-26
　 男人到了中年，雄激素進入最峰。除了身體健康方面的特徵，表面上最明顯的，就是男性的脫髮以及禿頂的現象了，產生這方面的原因多數是因為工作壓力大和生活的壓力導致，中年男性脫髮禿頂不但影響是形象，生活也受影響。所以對於這個脫髮問題，中年男性要怎
三種肚子痛，越揉越糟糕！
2017-01-26
　 生活中許多人肚子痛時喜歡用手揉一揉。這樣做也許能緩解因胃腸道痙攣所引起的肚子痛，但對於相當多的疾病而言，這不僅起不到止痛的效果，而且還會加重病情。 1、當胃潰瘍、十二指腸潰瘍時，若飲酒過量，常會導致潰瘍處破裂穿孔或潰瘍處血管破
感冒不吃藥，自我按摩恢復更有效！
2017-01-26
　 自我按摩特定穴位，可激發身體內的免疫功能，減少感冒的發生或減輕感冒的症狀。下面就為大家具體的介紹一下方法。 第一步，點揉風池穴 按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指頭
身體缺鈣不管它？三種嚴重後果怕你”受不住“
2017-01-26
　 你還在為要不要給家人補鈣而煩惱嗎？今天我們就來聊一聊補鈣那點事。 缺鈣不管它？三種嚴重後果怕你”受不住“" alt="身體缺鈣不管它？三種嚴重後果怕你”受不住“(1)" /> 缺鈣的危害： 1、缺乏大腦鈣易失眠 為什麼一
中醫教你聽聲音辨知五臟的健康！
2017-01-26
　 中醫看病講究望、聞、問、切，其中聞不僅指聞氣味，還包括聽聲音。《黃帝內經》提出，呼、笑、歌、哭、呻為五聲，分別對應肝、心、脾、肺、腎這五臟，仔細傾聽五聲，便能大概瞭解五臟的情況，可以說五聲是臟器健康的視窗。 發怒愛喊肝火旺。肝
高血糖患者六種食物最好不要吃！
2017-01-26
　 隨著人們的生活品質提高，飲食也越來越豐盛了，各種食物令人大飽口福之欲。不過隨之而來的疾病也越來越多，高血糖就是其中之一。患有高血糖，生活中的很多方面都應多加注意，不少食物高血糖患者都是不能吃的。那麼下面我們就來瞭解一下高血糖不能吃哪些食
9種好吃卻難消化的食物，消化不好的人要慎吃！
2017-01-26
　 生活中美食多不勝數，有些味好營養好，有些則味美卻對健康有利。比如，辛辣食物、巧克力之類的美食，雖味道獨特，可卻大大傷害了消化功能，平時要少吃哦！ 柑橘汁 酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。如
生吃這些食物，吞噬健康易患病！
2017-01-26
　 生吃能夠有效的保證食物中的營養成分不被破壞，從而更加有利於身體的吸收，但是在日常的生活中不是所有的食物都適合生吃的，有些食物一定要煮熟吃，這樣才能夠有效的殺滅在它當中存在的不利於人體健康的物質，從而人吃了後才不會危害身體健康。
小病大福氣！一種病反而讓你更加長壽
2017-01-26
　 在“美國過敏、氣喘與免疫學院2014年會”上公佈的一項新研究顯示，被過敏長期困擾的人，壽命可能更長。 新研究負責人、洛杉磯凱澤醫學中心過敏與臨床免疫科醫師安吉麗娜表示，過敏性鼻炎患者不僅心臟病發作風險較低，中風風險降低，更引人注目
水果也要“呼吸”，五種水果放冰箱反而爛的更快
2017-01-26
　 這情景是不是常在你家出現——週末去採購一大堆水果，回家後一股腦全塞進冰箱，等上幾天之後，就要時不時地把冰箱裡的壞水果清理出來……其實，很多水果不適合立馬放冰箱。 水果其實會“呼吸” 從市場買回來的水果仍然是一個有生命的個體
脂肪肝做好7件事，恢復健康更快速！
2017-01-26
　 體檢時被查出脂肪肝的人現在越來越多。近日有醫學專家指出，脂肪肝是肝臟疾病的重要信號，還會不聲不響地導致很多其他疾病，如果不及時治療，可能會導致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。得了脂肪肝，一定要做到以下7件事： 1.絕對不能再喝酒
9大壞習慣毀了白領腰椎，多人已中招！
2017-01-26
　 白領一族是腰椎病的高發群體，因為白領每天久坐辦公，加上運動量少，導致腰椎疾病高發，我們經常聽到不少白領抱怨說上班腰酸背痛，其實這是白領的不良壞習慣傷害腰椎惹的禍！今天為您介紹白領最傷腰椎的9大壞習慣。 白領最傷腰椎的9大壞習慣
冬天多吃辣驅寒，十類人吃辣卻好似砒霜
2017-01-26
　 冬季氣候寒冷，不少人都喜歡吃辣來禦寒，因為吃辣椒能促進新陳代謝，有助暖身。但是吃辣要量力而行，有10類人並不適合吃辣，否則會引發嚴重的疾病，甚至威脅生命安全，為了您的健康考慮，下面一起來看看哪些人不適合吃辣椒吧？ 口腔潰瘍 辣
女人比男人老得快，真正的原因是這個！
2017-01-26
　 為什麼父母總教導我們找老公要找比自己大的，因為女人容易老。從外表看來，同一年齡的人站在一起，確實女性比男性更顯老。 女人為什麼會顯老？ 衰老原因一：多愁善感 每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出
從腳上這些症狀預知身體的幾種疾病！
2017-01-26
　 從中醫角度講，人的雙足具有運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下的功能，每個人雙腳上有60餘個穴位，均與全身器官有相應關係。因此腳部的一些變化也能反映出身體的狀況。 從腳部徵兆預知疾病 1.無法治癒的腳掌疼痛。這是糖尿病的主要
分娩痛苦不堪，五種方法緩解產痛有奇效！
2017-01-26
　 分娩時,產婦常有產痛發生,這種不可避免的痛楚其實也是有一些方法可以幫助產婦來緩解的,下面就來介紹5種比較有效的方法。 1.導樂陪伴 進入分娩期，導樂在產婦身邊指導鼓勵如何正確用力，替產婦擦汗，不斷給產婦以心理上的支持，以減
細辛治療口腔潰瘍，外敷效果比較好!
2017-01-26
　 細辛又叫小辛，是一種中藥藥材，主要作用是清熱解毒。細辛對治療口腔潰瘍也有一定的作用，因為缺乏維生素、上火所致的口腔潰瘍，可以用細辛外敷。連續幾天就可以發現口腔潰瘍症狀有減輕。 1.治療 細辛治療口腔潰瘍主要是煎藥後口腔含漱
什麼湯補血?三種補血湯要知道!
2017-01-26
　 女性氣血不足是可以從精神狀態看出來的，針對這種情況，女性可以多喝一些補血的湯，至於什麼湯補血。以補血食物為主要食材的湯品補血效果是非常好的。不僅可以補血養顏，還能防治身體疾病。 1.銀耳紅棗湯 材料：銀耳、紅棗、桂圓幹、枸杞
子宮壁厚是怎麼回事?雌激素在作怪
2017-01-26
　 女性出現子宮壁厚是一種異常的現象，很多時候是因為雌激素作用而引起的，而且子宮壁厚的話，容易導致女性出現肥胖，或者是引起內分泌功能性腫瘤，以及子宮內膜複雜成生等這些危害。 雌激素作用 大部分女性的子宮壁厚多半是暫時的現象，並且多