中年男人養生，這些禁忌不知道等於零！
2017-02-23
　 人到中年以後，生理功能逐漸衰退，不可避免的衰老現象也悄然而至。專家告誡這些家庭和社會的頂樑柱，在日常生活中，當身體出現異常狀況時切忌硬熬，以免犯了養生的大忌。 1、身體疲勞時及時休整 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應
驚，男人這事幹的越久竟死的越快！
2017-02-23
　 男人睡的越久死的越快？ 白天經常腦袋“放空”或昏昏欲睡嗎？星期一早上總是很難從床上爬起來嗎？如果是這樣，你一定會斷定：“我睡眠不足！” 睡眠不足所帶來的害處，相信我們都耳熟能詳了：精力不濟、反應遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低，甚至是機體的
洗臉用這物皮膚不白都很難！
2017-02-23
　 洗臉是人人起床必須做的事，可是洗臉用不同的方法效果確實大不一樣的。今天小編就為愛美的朋友介紹一些保養皮膚的洗臉方法！ 一、洗臉+白醋 在水里加點白醋，這是能軟化硬水的，可以的話加點鹽在水裡也沒的關係的，因為鹽可以消毒，殺菌
9個習慣任意一個都讓女人佈滿皺紋！
2017-02-23
　 我們總在抱怨歲月的痕跡讓皺紋爬滿我們的臉頰，其實除了肌膚正常衰老的原因，生活中的一些習慣往往也是影響皺紋生長的致命因素。9個壞習慣讓女人皺紋不斷，你有這些壞習慣嗎？ 皺紋生長的致命因素 1、愁眉苦臉遇到什麼事情都不能愁眉苦
女人愛美幹這事竟會引起中毒！
2017-02-23
　 很多女性朋友都曾想像過自己蹬著一雙高跟鞋、穿著幹練的職業裝的形象，如果能抹上一口豔麗的口紅那就再也完美不過了。而且現在化妝幾乎成了每個女性必備的一個技能，想要實現這個目標並不困難。 不過相比于略施粉黛的清新之美，似乎現在人們更
結腸息肉是怎麼引起的?結腸息肉形成的4個原因
2017-02-23
　 結腸息肉是腸息肉最常見的症狀，當下生活中發病率較高，引起發生的主要原因就是長期便秘或者飲食刺激腸道和膽汁代謝紊亂產生，以下我們詳細介紹一下。 1、長期腹瀉 若大家在生活中有長期腹瀉的情況，應謹防結腸息肉的發生。生活中有不少
結腸息肉如何治療，你知道嗎
2017-02-23
　 對於結腸息肉，我們應該並不陌生，其實最好的方法就是通過手術治療了，但是在一些時候也能通過藥物治療來進行改善，不過，相比較更好的方法還是手術。 其實，當人們在面對結腸息肉的時候，最常想到的治療的方法就是手術治療了，事實上，手術治
直腸息肉危害，你知道嗎？
2017-02-23
　 直腸息肉是當下最為常見的一種胃腸疾病，在發病初期並不會影響到患者的生活，有時甚至沒有明顯的症狀，但是隨著病情的發展很可能會致癌。嚴重危害患者健康。 1、致癌 在引發大腸癌的諸多因素中，腸息肉是不容忽視的常見原因之一。那種體
衣原體感染怎麼辦，你明白嗎？
2017-02-23
　 衣原體算是一種微生物，它與常見的病毒和細菌都不太相似，其完全依賴我們身體中的細胞來進行生命活動，所以所表現出的症狀也與其不同，那麼治療起來也有其特點。 1、非淋類型多、患者病情各異，不能千人一方。臨床很多人搞不清支原體衣原體的
中醫治療腸息肉，你知道嗎？
2017-02-23
　 當下治療腸息肉的方法很多，不過歸根到底好多患者對其病情並不是非常的瞭解。在治療上其實中醫治療也有其獨特之處，可以有效的改善其容易復發的特點。 中醫是遠近聞名的治療方法，最主要的特徵是沒有副作用，值得大家信賴，為此很多患者不管是
足跟疼痛原因是什麼
2017-02-23
　 很多的因素都可能會引起足跟疼痛，例如膠原纖維粘液樣變性，足底筋膜炎，高足弓與扁平足的問題，都可能會誘發這些疼痛現象，因此要根據病因，對症的治療。 1. 原因：足底筋膜起於跟骨底內側，與遠端的趾骨相連分裂為五束，這些纖維同時
足跟骨刺的治療方法有哪些
2017-02-23
　 足跟骨刺問題其實可以通過中藥治療偏方解決，比如川烏散、鮮蒼耳在局部使用，就可以很好地治療，但是使用這些方法治癒解決之後，那麼就可以停止，不可長期使用。 1、川穹散:取川穹45克，研成細末，分裝在用薄布縫成的布袋裡，每個布袋裝藥
不安腿綜合症怎麼治你知道嗎？
2017-02-23
　 不安腿好多人看著些許有些陌生，主要表現的症狀是在夜間雙腿出現極度的不適，有時表現酸、漲、麻等，嚴重的甚至不能正常下床，所以對患者影響很大。那麼怎麼治療呢？ 1、一般治療：不安腿綜合征的患者應該注意睡眠衛生以及規律作息。少用咖啡
面對壓力你該怎麼做？先領悟這3點避免憂鬱症上身
2017-02-23
　 1、對事情適當地期待就好 人生中充滿不如意，難免會感到不開心、難過、沮喪、甚至是生氣等情緒，其實這些情緒都是來自於事情沒有達到期待值，才會衍生出太多負面情緒，但你必須知道人生中有太多事情無法完全掌控，我們能做的就只有適當地抱有期待。
如何正確處理傷口？濕敷比乾燥傷口癒合更快
2017-02-23
　 實際上，皮膚水分流失反而使上皮細胞生長緩慢，反到是在濕潤的環境中養成的傷口，不僅癒合速度較快一倍，傷疤組織也小得多。理想的敷料是傷口復原的重要關鍵，除了可維持幹濕平衡的癒合環境外，還應協助傷口自體清創，提供保護並防止感染。 一直以來
“喀喀”就愛轉頭扭脖子！這4招有效甩開肩頸痛
2017-02-23
　 關節發出“喀啦”聲代表矯正對了？ 不過，為什麼不建議大家自行扭轉脖子呢？在討論不建議的原因前，不妨先來瞭解，扭轉、擠壓關節為何會有“喀啦”聲的出現，以及喀啦聲是否能代表關節已順利矯正。事實上，人體的多數關節是屬於滑囊關節，在構造上主
泡澡皮膚變超幹怎麼回事？溫度高時間長都NG
2017-02-23
　 泡澡、泡湯可以帶走身體的疲勞，同時讓心靈也獲得平靜，不過泡的時間、溫度不對，就會對肌膚造成負擔。泡澡時，皮膚角質吸收水分後雖然看起來水潤光澤，卻只是暫時的效果，在熱水裡泡太久對肌膚超傷！泡多了不但無法養顏，泡得太久會加速皮膚水分蒸發，
到100歲不跌倒不臥床！預防骨松基本功就靠這招
2017-02-23
　 走路、跑步，重力刺激讓骨頭更健康 運動提升骨密度，也是一般人預防骨質疏鬆經常忽略的重要功課。飲食只是給骨頭鈣質而已，但強度是要靠刺激的。例如太空人為什麼會骨質疏鬆？因為他沒有受到重力的刺激，所以骨質就會流失。成年人的鈣吸收率不高，加
補鈣多喝大骨湯？補鈣7大迷思可能越補越傷身
2017-02-23
　 要點1：高鈣食物餐餐有 與其一次吃500單位的鈣，不如每天各個食物中都攝取鈣。例如一星期吃一次小魚幹，餐桌上總會有九層塔炒蛋、香椿炒蛋、芥藍菜跟一些海菜，這些深綠色蔬菜也是常見的高鈣食物，植物性的鈣含量沒有動物性那麼高，但吸收率也很
不可忽略的春季養生小常識 為健康護航
2017-02-23
　增強體質主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力。可根據自己的愛好，參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊遊等。調節情緒春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食，諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，這些食品能興奮神經