白領易過勞 5個方法可緩解身體疲勞
2017-03-01
　 現在的白領、上班族都存在著一種健康隱患——過勞死。過勞死並不是罕見的惡疾，現已發生在各行各業中，是都市人亞健康的一種表現，過於疲勞對人體產生的危害極大。所以，我們在工作之餘，要適當地休息。 過度疲勞患者的行為表現包括： （1）注意
保肝護肝的水果有哪些 保護肝臟從飲食開始
2017-03-01
　 在日常生活中，我們需要攝入各種各樣的食物來保證身體的營養所需，其中，就包括各類水果。其實，很多水果的食療價值都是比較高的，比如一些水果就具有保肝護肝的效果。那麼，保肝護肝的水果有哪些呢？下面就為大家介紹五種常見的保肝護肝水果。 保肝
衰老時的7大變化
2017-03-01
　 1、臉上汗毛變多：部分女性可能會有唇上方長鬍子的困擾，這主要與遺傳因素有關，而隨著年齡的增長，一些女性會出現臉上汗毛變多的現象，年紀大了以後，女性體內的雌激素水準會下降，導致雌雄激素失衡，從而使得面部汗毛增多。 2、頭頂頭髮變薄：50
為什麼動不動就翻臉
2017-03-01
　隨著生活節奏的加快，人與人之間的直接交流變少，關係變得越來越脆弱。無論是親戚、同事或好友之間，面對情感、利益、誤會等問題，常常不顧多年情誼，翻臉不認人，說出傷害對方的話，更有甚者還會拔刀相向。動不動就翻臉，不但會給雙方造成極大痛苦，也會帶
醫生不會買的保健品
2017-03-01
　生活的小康，推動了保健品市場的火熱。琳琅滿目的保健品輔助人們保健的同時，也可能藏著一些陷阱。近期，臺灣《康健雜誌》邀請了醫學專家，給大家提個醒。 治高血脂的，基本不靠譜。臺灣三軍總醫院臨床藥學科主任李權芳提醒，一些保健品如深海魚油，會含一
養肝護肝茶有用嗎 哪些茶能養肝護肝
2017-03-01
　 春季是萬物復蘇的季節，很多中醫都會建議大家在春季養肝，一般的話，可以通過日常的飲食來達到養肝護肝的目的。很多朋友都比較推崇養肝護肝茶，說是可以起到很好的養肝護肝效果。那麼，養肝護肝茶有用嗎？哪些茶可以起到養肝護肝的作用呢？ 養肝護肝
濕氣重，綿茵陳煲鯽魚
2017-03-01
　中醫講究食療養生，體內濕氣的運化，要依靠脾來進行，因此，祛濕不妨多吃健脾化濕的食物，如白扁豆、山藥、薏苡仁等。本期，為大家介紹一道祛濕食療方。 材料：綿茵陳30克，蜜棗2個，鯽魚1條，生薑3片，這是2~3人的量。 做法：先將綿茵陳清洗後浸
吃什麼補氣血效果最好 7種食物補氣血
2017-03-01
　 對於女性朋友來說，大多身體都非常的嬌弱，很容易就會因為氣血不足的原因而出現身體上的虧損，從而令女性朋友出現早衰和身體不適的現象。因此女人需要及時補充氣血，而從飲食方面下手補氣血是簡單的。那麼吃什麼補氣血效果最好呢？女人如何判斷是否氣血不
芹菜補鐵嗎 食用芹菜的功效有哪些
2017-03-01
　 芹菜，在生活中氛圍旱芹和水芹，這兩種食物的功能差不多，若是藥用的話，可以食用旱芹，但是如果是飲食，就需要服用香芹。對於大部分缺鐵的朋友們來說，都不知道吃什麼樣的食物可以起到補鐵的作用，從而令很多朋友都受到比較大的困擾。那麼芹菜補鐵嗎？在
與人相處：做一個會道歉的人
2017-03-01
　道歉說來容易，但在日常生活中，我們很少看到懂道歉、會道歉的人。孩子犯錯受到批評，往往會找理由“他先打我的”；員工受了責備，會申辯“是別的部門沒配合”；夫妻說了傷害人的話，會互相指責“是你先罵我的”……可見，說一句“我錯了，對不起”真不容易
老年人補鋅的必要性有哪些
2017-03-01
　 老年人指的是六十歲以上的老人，老人到了六十歲以上身體各方面的機能都會出現下降，有時候吃東西也感覺到不香，甚至是沒有食欲，一些身體素質比較差的老年人還非常容易感冒，這些症狀的出現都意味著老年人可能是缺乏一種微量元素，鋅。為了保證老年人的身
十大殺精食物是哪些 飲食禁忌必須知
2017-03-01
　 最近幾年來，男性朋友精液的品質在全球都呈下降的趨勢。就其中的原因來說，除了有環境和社會的因素之外，飲食上面的不良習慣也是絕對不能夠忽略的。在生活中，很多男性朋友原因不知道十大殺精食物，從而令自己的精子治療得到了降低。那麼究竟哪些食物會起
按摩三個穴位可排出體內毒素
2017-03-01
　 在我們的身體中，總是蘊藏著這樣或那樣的毒素，如何將身體裡的這些毒素排出體外呢？不妨經常按摩以下的幾個穴位。 按摩三個穴位可排出體內毒素 迎香穴 別名沖陽穴，為手足陽明之會。位於鼻翼旁開約一釐米處（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）。
小孩咳嗽用什麼泡腳好 這些方子都很不錯
2017-03-01
　 小孩兒咳嗽是常有的事，多半是感冒引起的，而引起感冒的原因無非兩種，一種是風寒感冒，另一種是風熱感冒。很多人認為小孩咳嗽可以通過泡腳來改善，那麼，小孩咳嗽用什麼泡腳好呢？接下來本文就為大家揭秘四種常見的治療小孩咳嗽的泡腳方。 小孩咳嗽
小心夫妻恩愛被攝像頭拍
2017-03-01
　 小夫妻恩愛被攝像頭拍全程 小夫妻恩愛被攝像頭拍全程 小夫妻恩愛被攝像頭拍全程 小夫妻恩愛被攝像頭拍全程 小夫妻恩愛被攝像頭拍全程 小夫妻恩愛被攝像頭拍全程 小夫妻恩愛被攝像頭拍全程 小夫妻恩愛被攝像頭拍全程
揭秘日本變態的捆綁繩術100張圖集
2017-03-01
　 日本的捕繩術起源與江戶時代，當時刑罰一般由“與力”和“同心”等較低階的執法單位執行。捕繩術由“同心”所發展，並一直維持。因為不同官方部門要求不同的捆綁方式，若方式搞錯，不僅是羞辱了人犯也羞辱了該部門。有些捆綁技巧以口耳相傳，被視為秘辛。
日本捆綁性虐美女：變態的性藝術(圖集)
2017-03-01
　 捆綁藝術：男人最愛女人最恨 捆綁藝術：男人最愛女人最恨 捆綁藝術：男人最愛女人最恨 捆綁藝術：男人最愛女人最恨 捆綁藝術：男人最愛女人最恨 捆綁藝術：男人最愛女人最恨 捆綁藝術：男人最愛女人最恨 捆綁藝術：
韓國“野戰”門引熱點 尺度令人乍舌
2017-03-01
　 韓國“野戰”門引熱點 尺度令人乍舌 韓國“野戰”門引熱點 尺度令人乍舌 韓國“野戰”門引熱點 尺度令人乍舌 韓國“野戰”門引熱點 尺度令人乍舌 韓國“野戰”門引熱點 尺度令人乍舌 韓國“野戰”門引熱點 尺度令人乍舌
更換避孕法要注意的問題！
2017-03-01
　 育齡夫婦在幾十年的生活中，有時難免會因為某種情況的影響，不得不更換避孕方法，一旦遇到這樣的情況，請務必注意以下一些問題。 1、在更換避孕方法之前，必須對新的方法有充分的瞭解，掌握正確的使用方法。 2、不論服用哪一種避孕藥，要改用其他
激情後避孕藥的十大妙用
2017-03-01
　 一、功血血多時止血 功能性子宮出血（簡稱“功血”，不可寫成“宮血”）用短效避孕藥來止血，效果有九成多的把握。劑量因病情而異。一般日服一兩片即可，要連用三五天時間才好見效。病情急重就可以多吃幾片，最好每8小時或12小時服一次。用多長時