薄霧藍莓，竟然有這麼多功效
2017-03-28
　 藍莓對於大家來說肯定不陌生了，但是知道薄霧藍莓的人並不多，這是一種很特殊的水果，其營養價值非常高，現在種植這種水果的地方還很少，導致這種水果非常昂貴。 1、保護視力 研究發現，吃藍莓可使老年性黃斑變性危險降低38%。
山竹怎麼剝最快？
2017-03-28
　 山竹是一種口感非常獨特的水果，它的口味酸甜是熱帶水果中最受人歡迎的一種。而山竹的皮比較厚，所以好多人在剝的時候都感覺非常的困難，下面我們就來介紹一下山竹的剝法。 山竹是種很不錯的水果，營養豐富，而且還能降火。不過不能多吃，尤其
孜然魚豆腐怎麼做更美味
2017-03-28
　紅辣椒"text-indent:2em;"> 孜然與豆腐，因為鮮美的味道，以及獨特的口感一直受到很多人的喜愛，但是如何才能夠做出營養美味的孜然魚豆腐，還是需要你下一班功夫的？看看下面所介紹的這些具體方法吧！ 1、孜然豆腐 鮮嫩美
香椿怎麼吃，原來這樣做好吃
2017-03-28
　精鹽香椿中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，有助於增強機體免疫功能，並有潤滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。生活中可以做成香椿炒雞蛋、香椿拌豆腐、醃制香椿等，味道鮮美。 一、營養價值 香椿是時令名品，含香椿素等揮發性芳香族有
黃油吐司煎蛋，做法如此簡單
2017-03-28
　 吐司中含有豐富的營養價值，有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易於消化、吸收，食用方便。早餐來一道黃油吐司煎蛋，味道極為鮮美，其做法也非常簡單，比如： 一、黃油吐司煎蛋的做法 1、切片
香椿煎蛋，營養價值不可小覷
2017-03-28
　 香椿煎蛋是一種常見菜，其味道尤其鮮美，做法也不複雜，營養價值卻是高的很，能燥濕清熱，收斂固澀，可用於久瀉久痢，腸痔便血，崩漏帶下等病症。 一、食材明細 主料： 雞蛋4只 香椿80克 配料： 蝦仁50克 輔料： 鹽適
地皮菜炒雞蛋，具體做法其實很簡單
2017-03-28
　 地皮菜和雞蛋都是很普通的食材，隨處都可以買得到，而在兩者搭配在一起會擦出不一樣的火花，那就是地皮菜炒雞蛋，這是一道很受歡迎的美食，下面為你介紹詳細做法。 做法一： 1、雞蛋加一點點醋打散，地皮菜洗乾淨 2、炒鍋倒油，燒
臉上過敏用生理鹽水好嗎
2017-03-28
　 在日常生活中，我們都會用鹽來進行消毒，其實它確實有很強消菌殺毒的作用，而一些面部過敏的人就想通過鹽水來緩解過敏的症狀，那麼這樣好嗎？ 臉上過敏不可以用鹽水洗臉，雖然鹽水具有消炎殺菌的作用，但是它會帶走皮膚中大部分的水分，從而造
如何用鹽水洗鼻子？
2017-03-28
　 鹽水是生活中最為常見的一種液體，用鹽水清洗鼻腔，可以起到殺菌消毒，舒緩鼻腔肌肉的效果，但是要知道鼻腔黏膜是非常脆弱的，所以清洗鼻子時也要講究一些方法。 用鹽水洗鼻子，一方面要注意選擇正確的工具，另外鹽水的溫度和濃度都是需要細心
倒走對頸椎有好處嗎，這些好處應記牢
2017-03-28
　 倒走對於人體有很多的好處，比如可以緩解腰椎和血管問題，增加心臟的回血。我們也知道腰椎病一般都是老年人的常見病，但是也有年輕人也會出現腰椎的問題，所以千萬不可小看。 1.腰椎病是中老年人的常見病。 但是年輕人也不能小視腰椎保
神經緊張性頭痛，原來有這些症狀
2017-03-28
　 神經緊張性頭痛多發生在青壯年身上，小孩也可能被涉及，只是幾率比較小，病初症狀較輕，以後漸漸明顯加重，緊張型頭痛的臨床特徵是頭部呈鈍痛，無搏動性，頭痛位於頂，顳，額及枕部，有時上述幾個部位均有疼痛。 一、病因 緊張性頭痛是由
腦血栓是什麼病，危害竟是如此之大
2017-03-28
　 腦血栓是一種常見疾病，約占缺血性腦卒中的15%-20%，臨床上以偏癱為主要臨床表現。多發生於50歲以後，男性略多於女性。腦血栓輕微者表現為一側肢體活動不靈活、感覺遲鈍、失語，嚴重者可出現昏迷、大小便失禁甚至死亡。但由於發生的部位不一樣，
慢性腦出血的症狀，竟是這些表現
2017-03-28
　 慢性腦出血多發生在中老年人身上，最常見的症狀有頭痛和嘔吐，除此之外輕者會出現躁動不安或者意識模糊不清，嚴重的則會出現進入昏迷狀態，眼球會固定于正中位置，並且面色潮紅或蒼白。 一、頭痛與嘔吐：神志清醒或者輕度意識障礙者，可能會有
經常鬼壓床是怎麼回事呢
2017-03-28
　 經常鬼壓床的話，那麼要注意瞭解一下自己的情緒狀態，是否是壓力過大的問題，還有不良的睡眠姿勢也可能會引發這種現象，平時一定要注意緩解壓力，避免焦慮緊張的情緒。 1、鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡
腰彎了怎麼辦，應早日引起重視
2017-03-28
　 我們在現實生活中，會見到很多年人有駝背的現象，駝背是有很多的不良的生活習慣引起的，所以為了避免腰彎的情況，我們建議要早日引起重視，早日矯正腰彎的情況。 1.手法復位， 有剝離韌帶粘連，改善肌肉營養，加強肌肉中的新陳代謝，增強肌
腰不好怎麼辦，六招就搞定了
2017-03-28
　 腰不好的原因有很多，有些人是因為上了年紀，有些人是因為扭傷之後留下了後遺症等等，這種是臨床的常見病，主要的症狀就是腰部酸痛。所以建議患者們平時要多注意休息。 1、按摩腰眼：站位或立位均可。雙手掌對搓發熱以後，雙手掌用力向下推摩
倒走有什麼好處和壞處，一定要瞭解清楚
2017-03-28
　 所謂的倒走是退不走，是一種反序運動，這是一種很好的鍛煉方式。對於腰間盤突出的問題有很好的治療效果，但是老年人如果有心臟病、血管病的等等的不可進行此項活動。 好處： 1.倒走”健身的好處在於：倒走需腰身挺直或略後仰，這樣脊椎
倒走對腰間盤突出有好處嗎，六個原因告訴你
2017-03-28
　 很多人對於倒走是否對腰間盤突出有好處持懷疑態度，其實是有一定的好處的，我們都知道形成腰間盤突出是由於腰背組織的肌肉已經出現了異常，在倒走的時候腰身是需要挺直的，能夠很好緩解腰間盤突出的問題。 倒著走只是能鍛煉腰背肌，起不了治療
腰肌筋膜炎，早治療早輕鬆
2017-03-28
　 腰肌筋膜炎主要是發生在腰部軟組織的勞損性疾病，一般是主要是長期的腰部特力、彎腰或者是腰部姿勢不良所導致的可以是急性的發作，也有可能是慢性的發病。 1.腰肌筋膜炎是指腰部肌肉和筋膜的無菌性炎症反應，可以急性發作，也可以慢性發病，
腦出血有什麼症狀，不同部位不同反應
2017-03-28
　 研究發現，腦出血的部位有很多，不同地方所表現出來的症狀亦是不同，比如小腦出血，若出血量少，臨床表現常常是先出現頭暈，繼則有劇烈頭痛、頻繁嘔吐、走路不穩、講話不清;如果出血量大，壓迫延髓生命中樞，嚴重者可突然死亡。 1、內囊出血