紫薯養胃嗎 胃不好可以吃紫薯嗎
2017-03-28
　 紫薯是一種我們經常會在超市和菜市場上見到的可食性農作物，紫薯軟糯香甜的口味更是讓人讚不絕口。喜歡吃紫薯但是胃不好的人就會有“紫薯養胃嗎”這樣一個疑問，這裡我們就來詳細的分析瞭解紫薯到底具不具備養胃的功效。 要想知道“紫薯養胃嗎”這個
怎樣熬小米粥養胃 有三種最佳搭配
2017-03-28
　 眾所周知， 有很多粥品都可以起到養胃的作用，但小米粥的效果最佳，在生活中，有很多人會把小米粥當作早餐，但是，只是簡單的用小米煮粥，大家難免會吃膩，那麼，如何小米粥搭配既營養又好吃呢?怎樣熬小米粥養胃呢?下面有三種最佳搭配，大家一起來學
中醫如何清腸 中醫清腸有三個法寶
2017-03-28
　 “清腸”，從字面上理解是清理腸道的意思。從中醫的角度來說，所謂腸道要“清”，指的是大腸排泄功能順暢進行。 《黃帝內經》雲：“大腸者，傳道(道，通導)之官，變化出焉”。這是對大腸生理功能的高度概括。大腸的主要功能是吸收飲食殘渣中的水
女性脾氣虛喝什麼茶好呢？
2017-03-28
　 有句俗話是這樣說的，女人也能頂起半邊天，的確，在現實生活中，女人的生活和工作壓力越來越大，從而導致有不少都處於亞健康狀態下，這時很多的疾病就會趁虛而入，有的女性朋友還會出現脾氣虛寒的症狀，比如出現食欲不振、腹部隱痛等，嚴重的影響到了她
老人心絞痛咋整 日常生活該怎麼護理
2017-03-28
　要點一：日常生命中，心絞痛患者應注意休息，平時患者還應注意勞逸結合，保證充足的睡眠。要點二：心絞痛患者應注意節制房事，尤其在發作期間更當注意，以免因過度興奮引起不測，甚至危及生命。要點三：生活中，心絞痛患者應注意要心胸開闊凡事泰然處之。切
高品質的陪玩怎麼做
2017-03-28
　 很多父母忙碌了一天，回到家已疲憊不堪，無心與孩子做遊戲；有的父母有心陪玩，卻不知道該怎麼玩。遊戲是孩子早期學習的主要方式之一，有助於發展社交能力、動手能力和創造力等，遊戲還能緩解父母的壓力，幫助孩子建立自信、增強安全感。 如何陪孩子玩
寶寶養生粥製作方法有哪些
2017-03-28
　 孩子是家庭中的寶貝，現在不讓多生，孩子的地位因為少所以更加高，能夠讓孩子吃下飯是現代一個重要問題，現在生活條件好了想吃什麼就有什麼，但是很多孩子卻不怎麼吃飯，這讓家長們無比焦躁，其實有一些營養美味的粥可以製作給寶寶食用，可以讓寶寶胃口大
泡腳水里加一物全身受益
2017-03-28
　“老寒腿”帶一個“老”字，讓許多人誤認為這是老年人的專利，其實並非如此。由於不注意保暖，一些年輕人也會受到老寒腿的困擾。一遇到低溫天氣， 腿 部會有腫脹、麻木、疼痛的感覺，這正是老寒腿的前兆。雖然老寒腿經過治療會有所好轉，但它是一種“環境
吃什麼淡化黑色素 這幾樣還你嫩白肌膚
2017-03-28
　豌豆：豌豆可以祛斑駐顏，是一種營養性食品，含蛋白質23%-25%、糖類57%-60%、粗纖維45%，還含有多種礦物質、維生素及微量元素。土豆：有關美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，
胡蘿蔔養生粥 胡蘿蔔養生粥營養價值
2017-03-28
　 胡蘿蔔可以算得上是非常常見的食材，它口感爽脆，味道清甜，既可以拿來當做菜烹飪，也可以生吃當做零食，總之怎樣都擋不住它的美味，因此很多人都喜歡吃胡蘿蔔。除了可以做菜，當零食，其實胡蘿蔔也可以與大米等食材熬煮成粥，養生保健效果都是很不錯的。
說話囉嗦可能是患老癡先兆
2017-03-28
　 有些人說話很囉嗦，一句話反復出現同一個詞，人們對此並不在意。然而美國哈佛大學附屬麻省總醫院的一項研究發現，說話囉嗦、反復或者含糊，可能是患有輕度認知功能障礙，而這正是老年癡呆症的先兆。 研究負責人珍妮特·科恩·謝爾曼表示，應對老年癡呆
女人如何養生 從四個方面來入手
2017-03-28
　 在生活中，女人可以從哪些方面入手，能夠養生?對於女人來說，要保持健康的容顏，以及姣好的皮膚，都是需要調理養生來保持，可以從四個方面入手。 女人養生方法 1、五臟要健康 一個女人，如果她的五臟六腑功能失調，會導致精氣不足、氣血不
偏頭痛的初期症狀有哪些 看看你是否中招
2017-03-28
　偏頭痛的常見症狀有哪些1、頭痛前有視物模糊，畏光，眼前見於閃光或火花，眼脹，偏盲等先兆症狀，持續數分鐘到半小時左右。2、反復發作一側或雙側頭痛，以額顳部為主，亦可擴展為全頭痛。呈跳動性痛、鈍痛或現刺痛。3、伴噁心嘔吐，常畏光閉目流淚，喜靜
兒童睡覺打鼾也是病嗎？
2017-03-28
　 隨著健康知識的普及，人們都意識到成人睡眠打鼾是病，需要引起關注及治療。那麼兒童夜間睡眠打鼾也是病嗎？需要干預嗎？今天我們就從一則故事說起…… 小寶今年4歲了，常常鼻塞、流鼻涕，家長認為就是“感冒”，也沒太在意。可一次“感冒”後出現了夜
女人吃甜菜的好處 甜菜的營養價值
2017-03-28
　 此前小編為大家介紹了女人吃紫蘇的好處，想必大家對茴紫蘇這種食物有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種食物——甜菜。說到甜菜，大家可能覺得有點陌生。其實甜菜不僅能吃，而且營養極高，吃起來有股淡淡的甜味。對此仍有人問女人吃甜菜的好處有哪
84消毒液中毒處理方法有哪些
2017-03-28
　 84消毒液是一種常見的消毒劑，許多朋友都會用它來進行消毒。84消毒液的主要成分是次氯酸鈉，這種物質具有一定的腐蝕作用。不小心誤服的話，會灼傷人體的消化道，如果不能及時處理的話，很可能會導致消化道出血，甚至消化道穿孔。那麼，84消毒液中毒
痘痘毀掉男士顏值 小偏方如何祛痘
2017-03-28
　祛痘小偏方一：雪梨芹菜汁祛痘材料：芹菜、番茄、雪梨、檸檬做法：將全部材料洗淨後，同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效：雪梨芹菜汁清熱，潤膚，適用於痘痘的輔助治療。祛痘小偏方二：用熱水洗臉祛痘1.很多人都錯誤的認為，水越熱越容易把臉上的
怎麼補氣血效果好 教你6個調理方法
2017-03-28
　 怎麼補氣血 1、常梳頭 氣血暢通臉色才會好，而多梳頭對氣血暢通很有幫助。因為，頭部是人體經絡彙集的重要部位，穴位豐富。梳頭不但有助於驅散頭部的風濕病邪，促進頭部氣血循環，營養毛髮，減少白髮和防脫髮，對於高血壓、動脈硬化等引起的眩
科普：肺還是重要造血器官
2017-03-28
　 新華社三藩市3月26日電一般認為肺的功能是呼吸，但美國一項新研究發現，肺部還有先前不為人知的造血功能。動物實驗中，小鼠體內約一半的血小板產生於肺部，更重要的是肺部還儲存了大量造血祖細胞和幹細胞，可恢復受損骨髓的造血功能。 美國加利福尼
這四種食物最易引發口臭
2017-03-28
　 生活中我們常常將口臭解釋為是脾胃的運化功能不好，一些食物吃過之後不能得到較好的消化。然而，生活中這些食物竟然會導致口臭。快來看一看都有哪些食物吧！ 四種食物最易導致口臭 酒 酒精是一種利尿劑，飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水