文章歸檔：2017-04-14 - 康途健康百科

瑜伽中最難的動作，你會嗎？

　很多瑜伽老師也許都被學生問過，老師，瑜伽最難的最高級的動作是什麼？一天，學生問瑜伽老師：“瑜伽中最難的動作是什麼?”老師想了想，伏身做了個大拜式，全身貼地，非常虔誠。學生滿心奇怪地照做了。發現這個動作很簡單。她不解地問道：“老師，這並

懶人必備的幾道美食菜譜，這些你都會做嗎？

　懶人椰香辣咖喱飯用料主料：米飯1碗、土豆1個、洋蔥1個、蔬菜粒(速凍)適量、火腿腸1個輔料：黃油適量、純淨水適量、椰汁適量做法 1.土豆切小粒（不削皮也好吃的土豆雖然是譜主懶的削） 2.火腿腸，洋蔥切粒，把黃油先切出來一塊 3.黃

你還覺得教育小孩很頭疼，不防來看看這些明星是怎麼做的

　馬伊琍自從女兒出生後，就很少出作品了，看來是在家安心當全職媽媽了，馬伊琍教育孩子的方式是：不能慣著孩子，她自己說起女兒第一次上幼稚園的時候就哭了，馬伊琍看著女兒哭了不但沒有回去抱她，而是扭頭就上了車，上了車馬伊琍自己也哭了，她說：這樣會

當我們為孩子學費頭疼時，來看看明星這些孩子的學費，這才是天價

　人們對孩子的教育越來越重視了，都希望孩子接受更好更多的教育，國家也實行了九年義務教育，這樣一來解決了承受不起學費的家庭孩子上學問題，二來促進了社會文明的發展，但是現在孩子在上小學之前都會上幾年幼稚園，而幼稚園不在九年義務教育之內，根據所

人人都說如何養花，卻沒人給盆栽做個花架，造起來吧！

　所有的資訊幾乎都是教你如何養花，養什麼花……但是沒有人發現盆栽多了沒地方放，放在一起又不好看，很多花友缺的不是盆栽植物，而是一個好看的花架啊，當然市場上有很多家居可以充當花架，但是就像花友盆栽一顆植物一樣，自己做的才是最合適最好的。下

綠蘿扡插不見長？放兩滴這個，生根爆盆快到不敢信！

　說到綠蘿，沒有人不知道，也幾乎大家都在養。對於那些經常把綠蘿養死的人來說，學會給盆栽綠蘿扡插、葉插，是很有用的。今天就分享一個花友的綠蘿扡插方法。需要準備一些小材料：生根粉、花土、剪刀、臉盆、食醋扡插方法：注意，關鍵點來了，枝條不要

盆栽長的像仙人掌，花苞比礦泉水瓶還大，花盆都被擠炸！

　如果我不說，你能猜到這是什麼盆栽植物麼？這個盆栽植物已經開過花了，當初就是用吃完的種子種的，一直養著，越來越大，現在都開花了，只是光開花，不結果。盆栽植物的花苞比礦泉水瓶子還大，根莖乍一看還以為是仙人掌，其實是盆栽的火龍果。盆栽火

家裡沒有錢，但是有親手盆栽的百花，花美人美家就美！

　朋友奮鬥多年，去年底終於搬入自己的小家，她說因為窮，家裡只能簡單佈置，為顯示個人品位也為吸甲醛，她就開始養盆栽植物，這一養就是好多年。這是她家的鬱金香，還有四種顏色。她說這棵盆栽吊蘭是9塊9，從超市買回來的，修個葉，澆澆水，現在看它

一杯水，兩粒種子，泡一下埋土裡，幾天就變成綠色盆栽！

　作為一個愛花人，折騰盆栽植物是必修課，盆栽種子植物又是必修課中的重點，難得今天買回來幾個檸檬，為了留下檸檬種子，連果肉都沒吃（那酸爽實在是受不了），用小夾剪剝開每一顆種子，還是挺費力的。隨便找來一個茶杯，把剝開的檸檬種子泡裡面，泡水裡

破浴缸做盆栽，用鴨血給土壤消毒，夏天綠植長滿樓頂！

　有些花友喜歡養花，更喜歡折騰盆栽植物，看到社區別人家裝修丟掉的一個浴缸，花友果斷扛上樓頂，為了用它盆栽植物，不知道爬這幾層樓流了多少汗。！花友家住七樓頂層，樓頂上可以可勁造。下面是裝上土的大盆栽容器，從隔壁家花園挖的土，然後再給土

這些情況下母乳反是毒藥！母乳餵養的寶媽需謹慎

　孩子最好的口糧是媽媽的奶水，既營養豐富又能讓孩子充分感受到媽媽的愛，那麼，是不是任何時候，母乳都是最好的口糧呢？當然不是！在這些情況下，媽媽可千萬不要給寶寶喂母乳哦。生氣別不重視，我身邊就有很多媽咪在哺乳期老生氣，在家老吵架，

食用菠菜禁忌多搭配不當會適得其反

　菠菜它是降低血糖的最佳蔬菜之一，營養價值極高，可是在食用菠菜的時候，大家也要注意菠菜不能與什麼同吃，應該怎麼吃，適當的搭配可以更好的提升它的營養價值，要是搭配不當的話就會適得其反。下面我們一起來看看食用菠菜的一些禁忌。未用開水燙者

邊看電視邊吃飯易得慢性病！這些年你都處於危險中

　越來越多人把吃飯當成談工作、忙應酬、交朋友的場合，不知不覺犯了很多誤區。這幾個禁忌，大家中了幾槍？趁熱吃菜來了，趁熱吃這是飯桌上常聽到的一句話。雖然食物趁熱吃味道更香，但長期過熱飲食卻會誘發食道癌等多種消化道疾病。經常吃過熱的食

這些食譜補血效果居然這麼厲害！？貧血的人不吃太虧了

　羊肉湯�氣血充足的人不僅能擁有一個更強壯的好身體，更能對肌膚產生有效的滋養，所以說補充氣血是養生的根本。但是很多女性卻是貧血的“重災區”，多會出現貧血等不良症狀，所以說，要想更好的呵護自身的健康，在日常一定要做好補血的事項。其中，食

耗錢耗時的去洗牙？這4種食物就能輕鬆助你去牙垢

　擁有一口潔白亮麗的牙齒可以讓人笑起來更加自信，然而入口的食物多了，牙齒生成的牙垢也多了，這無疑在社交中是一大尷尬，所以很多人會選擇洗牙的方式來潔白牙齒，但是這種方式耗時又耗錢，也不是長久之計，對此大家不妨試試食物去牙垢的方式吧，簡單有效還

孕婦化妝應該注意的七大事項

　鑒於孕期的特殊性，孕婦在選擇護膚產品時一定要慎重，孕期選擇的護膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學成分。所以最好選擇性質溫和的純植物的產品。中醫上又有講涼性植物不適合孕婦，所以在選擇時也要注意。另外，含有維生素E的對孕婦比較好。

史泰龍合影時最愛擺這個動作黃曉明和小羅伯特都紛紛配合

　近日，史泰龍ins曬出了與黃曉明的合影，照片中二人全部擺出揮拳姿勢，二人因為合作一部電影才有機會合影留念。細心的網友不難發現，史泰龍在和別人合影的時候最愛的動作非揮拳莫屬了，在史泰龍早期的照片中就能看出。不管和誰合影，他和他身邊的人必

寶媽們儘量不要給孩子吃這種食物了，會造成孩子貧血！

　寶媽們儘量不要給孩子吃這種食物了，會造成孩子貧血！檢查時孩子的血色素只有3克，心跳達到了每分鐘180次，這已經相當於重度貧血了，醫生就問小七給孩子吃過什麼，去過哪些地方。經過小七的描述，醫生初步判定孩子是蠶豆病，經搶救孩子，于第二天中

這五種父母的教育方法會影響孩子的性格發育，你是這樣的嗎？

　這五種父母的教育方法會影響孩子的性格發育，你是這樣的嗎？一、過於勤快的父母家長過於勤快，善於操勞，給孩子洗衣服、背書包，把孩子當小祖宗一樣供著，不捨得讓孩子做一點家務。看似是為孩子好，卻在無形中剝奪了孩子通過完成日常小事來建立自信的

讓婆婆帶孩子有利也有弊，寶媽們要注意這些事！

　讓婆婆帶孩子有利也有弊，寶媽們要注意這些事！現在大多數家庭由於工作原因，所以不得不把寶寶交給老人照顧。可是隨著時代的發展和變化，兩代人的思想也慢慢有了差距，觀念也不同了。再加上過去帶孩子的方法可能並不適合現在了，所以老人照顧孩子存在的