文章歸檔：2017-04-18 - 康途健康百科

種牙，抓住春天“黃金期”

　每個人都希望自己擁有一口健康、整齊的牙齒，因為牙齒雖然很小，但卻是我們身上很重要的組成部分。隨著經濟的發展、人們物質生活條件的改善及思想觀念的更新，越來越多的人意識到，牙齒缺失後長期不修復，不僅會影響到我們外表的美觀，更會影響到我們全身

工作環境熱，心血管疾病風險高

　英國愛丁堡大學最新研究發現，工作環境太熱，會引發血管凝塊和心肌損傷，影響血管的正常功能，並最終增加心臟病發病風險。研究者隨機以19名沒有抽煙習慣、身體健康的消防隊員為樣本進行相關研究。這些志願者中有17名參加一周兩次的救火演習，面對

男性長期吸煙導致智力下降

　很多人都知道，吸煙易引起慢性咽炎、支氣管炎，煙草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用，還可阻礙精子和卵子的結合，降低婦女受孕幾率。吸煙還會導致陽痿。英國科學家最近針對吸煙的一項研究更是讓人大吃一驚，他們發現，男性長期吸煙還會導致智力

飯後六個習慣有損身體健康

　一般飯後你會做什麼呢?是吸煙，吃水果，喝茶，洗澡還是松褲帶，唱歌，散步，睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣，要提高警惕了，這些生活細節正在謀殺你的健康! 飯後六個習慣堪比慢性自殺 1、飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，

四個清潔失誤易致病

　大家都知道花費時間清理地板、灶台等“明顯”的地方，卻忽視了“隱藏”起來的衛生死角。英國《每日郵報》近日總結出“4個常見的清潔失誤”，提醒大家注意。失誤1：不每天清水槽。水槽是大腸桿菌、沙門氏菌等細菌滋生的完美環境，會污染食物或廚具，

黑眼圈太大怎麼辦教你四招來祛除

　現在每日工作的節奏和壓力非常大，所以難免很是影響人們的身體，使得人們經常有熬夜習慣，繼而造成人們極易發生有昏昏沉沉的，並且出現明顯的黑眼圈經常伴發，殊不知這和腎陰不足有極大聯繫。那如何祛除黑眼圈呢? 造成黑眼圈的原因 1、遺傳體質

跟著蔬菜專家挑“春菜”

　春暖花開，韭菜、香椿等應季蔬菜陸續上市，《生命時報》特邀國家蔬菜工程技術研究中心研究員何洪巨教大家挑“春菜”的訣竅。韭菜，選根部割口平的。要想選到新鮮的韭菜，需要看看其根部的割口處。割口處平說明新鮮，如果中間長出芯來，可能放置時間有

喝中藥可以加糖嗎會不會影響到藥效

　良藥苦口這句話恰好符合了中醫治病的特點，喝過中藥都知道中藥是相當的苦的，並且難以下嚥，並且中藥的氣味特別的刺鼻難聞，因此很多的人們在喝中藥的時候都是相當的困難的，於是出現喝中藥加糖的現象，那麼在服用中藥的時候是否可以加糖，會不會影響到藥

隱形眼鏡盒三月換一次

　清洗眼鏡片大家都很上心，但卻忽略了隱形眼鏡盒的衛生。第三軍醫大學西南醫院眼科主任醫師黃小勇教授表示，相關實驗資料表明，使用3個月以上的隱形眼鏡盒，菌落數會超過10萬個，足以引起眼部感染。隱形眼鏡盒是用來盛護理液的，雖不直接與眼睛接觸

老人夜尿多怎麼辦如何緩解才好

　生活中很多的老年人都有起夜的毛病，好不容易睡下了，一會又被尿憋醒了，這樣反反復複，給老年人的睡眠帶來了極大的影響，嚴重削弱了睡眠的品質，那麼怎麼緩解老年人夜尿多的情況呢?中醫介紹，老年人夜尿多，可以試試以下介紹的方法，以及食療方。

頭暈噁心小心是這八大毛病找上門來

　日常生活中，很多人會莫名其妙出現頭暈的情況，同時還伴有噁心、想吐等症狀。通常情況下，這些症狀並不會引起大家的關注，認為都是小毛病。但是殊不知，頭暈噁心可能是某些疾病找上門來的徵兆。首先，讓我們來看看引發這些症狀的原因是什麼吧!【頭暈的原因

獼猴桃可以美白嗎獼猴桃吃多久可以美白

　獼猴桃能美白是真的嗎？可以哦！獼猴桃的確是很好的美白水果，它含有豐富的維生素C，能夠干擾黑色素生成，起到防止色素沉著、保持肌膚白皙的作用，同時還可以幫助去除雀斑等斑點。獼猴桃的維C含量很高，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量

優酪乳喝多了傷記憶

　很多人認為優酪乳既不會長胖又有利於腸道健康，就用它來減肥。澳大利亞新南威爾士大學最新研究稱，對於健康人群來說，過多攝入優酪乳中的益生菌，反而有損記憶。研究人員給一組小鼠攝入健康飲食，一組攝入高糖高脂飲食，然後給它們補充相同劑量的優酪

男人洗澡時3個動作更健康洗澡可緩解疲勞

　多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速度以每秒一次為宜，搓臉3到5下，每次不少於3分鐘就可以了。需要注

小龍蝦去頭還是不去頭小龍蝦的頭能吃嗎

　小龍蝦去頭還是不去頭 1、去頭去尾肉容易散，而且燒出來味道也會變。 2、人喜歡吃龍蝦就是慢慢享受撥蝦的過程，休閒時刻和家人朋友一起聊天撥蝦過程很好，就是有人不嫌麻煩喜歡吃螃蟹一樣。 3、再說龍蝦去頭去尾就只有肉，就是蝦仁了，感覺完全變了

推薦3款女性必備的補血粥

　只要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。快跟小編一起去看看吧！女性必備的補血粥龍眼肉粥材料：龍眼肉10克，大棗5枚，大米100克

四種炒菜壞習慣最易致癌 80%的人都有

　1.做菜先過油我們在做幹煸豆角、地三鮮等菜肴時，常喜歡先把食材放在油裡過一下，再撈出來繼續炒，這樣做出來的菜肴氣味香濃、色澤明亮，很是養眼。但這種炒菜習慣是錯誤的，這樣做會導致人體攝入的油脂超標，還會破壞蔬菜自身的營養，同時還可能產生致癌

練氣功居然能治療痔瘡介紹痔瘡氣功療法

　痔瘡是常見的一種肛腸疾病，飲食不節，嗜辣，便秘等都是誘發痔瘡的常見因素，痔瘡可分為內痔、外痔、混合痔，給生活及健康帶來了嚴重的危害，那麼痔瘡該如何治療呢?下面中醫就為大家帶來了治療痔瘡的氣功療法。痔瘡氣功療法方法一：正坐於靠

脫髮危害男性健康養成8個好習慣防脫髮

　脫髮的諸多類型等疾病中，男性脫髮就是屬於其中之一。其實，男性脫髮的危害表現是有很多的。接下來，我們就一起從文章中瞭解下男性脫髮究竟是怎樣的疾病吧。 1、頭髮是人類美容的第一要素。男性脫髮患者在年紀輕輕就頂著個光頭，實在是對容貌的最大

男性健身過度引起脫髮要怎麼預防脫髮

　滿身肌肉引人羡慕，但過度進行力量訓練，可能出現脫髮煩惱。據英國媒體4月27日報導，科學家發現，練舉重超過兩年的人，更容易提前脫髮，且禿頂現象更嚴重。倫敦大學的研究者指出，一些男士長期進行肌肉訓練，體內睾丸激素水準迅速上升，激素隨後