綠豆芽不用炒，味道會更好 清涼爽口 更適合現在吃
2017-04-25
　夏天這個季節多吃一些綠豆芽還是又很多好吃的，中醫認為，綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽，調五臟、美肌膚、利濕熱，還能降血脂和軟化血管。 綠豆芽價格也便宜，兩塊錢能買一大兜子，就是自己在家生綠豆
這道菜雖然做法非常簡單 但是營養豐富大人小孩都愛吃
2017-04-25
　這道菜實在太普通了，很難登上大雅之堂的，但這道菜的營養卻非常豐富，是尋常人家最經常吃的菜了。 它就是胡蘿蔔炒肉，食材非常普通，菜市場裡隨處可以買來。小編晚上下班，沒事的時候就買上點胡蘿蔔和五花肉，自己在家炒著吃。 且常食胡蘿蔔能起到益肝明
這個長壽老人活到126歲，問其原因，原來是因為吃了這幾樣東西！
2017-04-25
　首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 這個長壽老人活到126歲，問其原因，原來是因為吃了這幾樣東西！一起來看看吧！  綠茶： 決定綠茶神奇功效的成分是兒茶酚，這
羊水破了該咋辦？原來還可以這樣
2017-04-25
　 懷孕是一件開心的事情，對任何人來說都將有一個新生命的誕生。為了保證懷孕期間母親和胎兒的健康，必要的孕期檢查還是要做到的。羊水就是判斷孕婦和胎兒健康的一個標準，在醫學上羊水深度、羊水指數等，被醫生用來判斷胎兒是否安全的標準。 那麼羊水
原來長壽村的人都這麼吃飯，早知道就好了！養生長壽都不再難！
2017-04-25
　首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，煉金丹……結果無一人能逃過死亡的劫數。那麼有哪些保健良方既十分
8萬砸出來的基礎裝修，簡單舒適，有生活的味道
2017-04-25
　8萬砸出來的基礎裝修，簡單舒適，有生活的味道 玄關，進門右邊是鞋櫃，這就必須關門才能放鞋，左邊牆上粘了掛鉤掛包和進出更換的外套。 鄰牆打了個櫃子，放一些裝飾品。 前面就是餐桌。 客廳跟陽臺隔開 陽臺上擺放了花架，增添一點生氣 臥室還沒放
我這個家庭主婦設計的廚房，清潔容易，再好的設計師也沒我想的細緻周到！
2017-04-25
　我這個家庭主婦的廚房清潔容易，再好的設計師也沒我想的細緻周到！ 我選的櫥櫃面板是吸塑的，因為便宜，還可以造型。 檯面是人造石，你看麻點的檯面禁髒，人造石可以做到無縫。 水槽是大單盆，大盆洗鍋方便，可以同時洗大的物件 安裝的是台下盆，檯面
酒後反胃不舒服怎麼辦？
2017-04-25
　 對於一次性的酒後胃部不適，可以用5ml蘇子油攪拌100ml優酪乳食用，優酪乳可中和胃酸，保護胃粘膜。不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。和蘇子油一起食用，可以形成水溶性脂蛋白，更易被人體吸收，同時蘇子油富含α-亞麻酸，是可以
人人都吃，卻不知道這樣吃更靈！
2017-04-25
　雞蛋怎樣吃，才能更好的預防老花眼？ 雞蛋+枸杞：甩掉老花眼 ● 食材：枸杞20克、雞蛋2個。 ● 做法： 枸杞洗淨待用。 在碗裡打入兩個雞蛋，打均勻。 加入洗好的枸杞，然後再加溫開水，加鹽（不可多放），攪均。 上鍋蒸，水開後，三分鐘即可。
“過午不食” 5點好處值得借鑒
2017-04-25
　保護腸胃健康 中醫認為，午後為陽中之陰，此時陽氣開始逐漸收斂，人體的消化能力會隨之變差一些，所以，午後最好少吃或不吃，以減輕腸胃負擔，保護腸胃健康。 預防“三高” 晚餐吃的過飽，是“三高”的主要誘因之一。晚餐吃的過多，食物在腸胃中需要消化
揉腹好處多，現在知道還不晚！
2017-04-25
　揉腹的好處： 一、揉腹能消除便秘。 揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，可明顯改善大小腸的蠕動功能，起到促進排便的作用，能預防和消除便秘。 二、睡前揉腹能改善睡眠。 揉腹能使
種體質的人容易招蚊子，看看有沒有你
2017-04-25
　 體味重：因為蚊子嗅覺靈敏，因此天生體味重、不愛洗澡的人越容易吸引它們。 流汗多：又濕又熱還會散播體味，夏天汗流不斷的話就準備當盞“人肉捕蚊燈”吧。 呼吸急促、肺活量大：蚊子喜歡人類呼出的二氧化碳，所以當你呼出的越多，越容易成為蚊子的目標
產後體質差，產後調理刻不容緩
2017-04-25
　 為什麼要做產後調理？ 產後媽媽處在荷爾蒙恢復的過渡時期，陰陽失調、經絡塞堵，容易引起色斑、失眠、多汗、腰膝酸軟、便秘、婦科炎症等多種問題。進行體質調理可以補氣血，通脈絡，增強新陳代謝能力，減少產後後遺症發生。 產後調理包括哪些？ 1、基
丈母娘給我們做的一日三餐，頓頓不重複，尤其這幾道菜每次都吃得淚流滿面！
2017-04-25
　每個人的印象裡總有那麼一道菜或幾道菜，這幾道菜總會勾起你的回憶，可能是一件事，也可能是一個人。 【韭菜炒香乾】 原料：韭菜，香乾，紅椒，油，鹽，生抽 做法： 1.韭菜洗淨，切段，香乾洗淨，切細條，紅椒去籽切絲； 2.炒鍋加油燒熱，下紅椒絲
芹菜這樣吃居然能巧除癌症！？實在太厲害了
2017-04-25
　 我們可以選擇一些養生食物再加上巧妙的科學吃法便能使得保健效果翻番。下面，小編就為大家介紹一種芹菜的不同吃法幫助我們巧防癌症! 芹菜的不同吃法巧防癌 芹菜以其獨特的芳香贏得食客們的青睞，不僅味道鮮美，還蘊含極高的營養價值，素有“菜之
小時候農村人家這樣做的麵條，沒想到現在想吃一頓都難
2017-04-25
　我是一個農村娃，小時候家裡沒有錢，我們吃的麵條都是自己做的，這樣能夠省下一大筆錢，因為麵粉比麵條便宜很多。以前我們家裡基本上頓頓都是麵條，那個時候我特別的嫌棄，但是沒想到現在想吃一頓都非常的困難，現在想想實在是太可惜了，以前我就該珍惜自己
麻婆豆腐學我這樣做的，保證好吃到爆！
2017-04-25
　1蝦仁洗淨，加入料酒，白胡椒粉，抓板均勻醃制15分鐘。豆腐切成約2cm*2cm左右的豆腐塊。麻婆豆腐調料包倒入碗裡，加適量清水（約150ml），攪拌均勻備用。炒鍋裡倒適量的油燒熱，倒入蝦仁爆炒兩下，蝦仁變色盛出備用。2、倒入調製好的麻婆豆
美味好吃的小米粥居然可以這麼多做法，超級好吃的！
2017-04-25
　 取適量小米用清水洗淨，此過程稱為淘米。 鍋裡添水倒入淘過的小米，水米比例15：1。大火燒開後小火熬20分鐘，接下來一邊熬一邊用勺子攪拌，維持十分鐘，米粥粘稠為止。 小米南瓜粥，南瓜切滾刀塊，小米與水同下鍋，煮開後加入南瓜轉小火，接下來與
雙腿常做這事竟對健康有這麼大損害！趕緊改了去
2017-04-25
　 這裡所說的雙腿交叉做的事情其實是很多人在平時都會做的，那就是蹺二郎腿。有些人認為蹺二郎腿顯得特別的優雅，並且還很舒服。但是小編想要和你們說的是，這種方式其實是錯誤的，經常蹺二郎腿對於身體的危害是非常大的，長此以往就會減壽十年。 一、傷
朋友家剛裝好，傢俱搬完效果超贊！第一次見飄窗臺面離地這麼高！
2017-04-25
　新房裝修好了，傢俱陸續搬進去一些，但是還沒搬完，現在也在晾房通風的階段，看看效果吧，感覺很好，特別期待搬進新家的那天。 進門就有個大大的玄關櫃，這邊主要是放鞋子的，存過季的鞋子，上面儲藏一些東西。 特別是吊燈不是水晶款式做的很有創意，比較