中醫養生誤區：黑色食物就一定補腎嗎
2017-05-03
　 腎臟是我們最重要的器官之一，那麼補腎就是我們日常生活的工作之一，我們都知道補腎要多吃黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、烏骨雞等等，但是中醫認為這是養生的誤區，那麼黑色食物一定補腎嗎?下面我們就來看看養生的誤區吧! 黑色食物就一定補腎嗎
為何瘦不下來 4個原因所致
2017-05-03
　 常聽人家說，“少吃”是減肥的基本原則，可是怎麼在我的身上就不靈？原因出在哪裡？下面我們循序漸進來解答，找出瘦不下來的原因，下面跟小編一起去看看。 4個原因讓你瘦不下來 1、少吃了一餐，卻多吃了點心和宵夜 發胖原因：減少吃非正餐的
頭皮屑太多怎麼辦？專家支招做到無“屑”煩惱
2017-05-03
　 【環球網綜合報導】據法國《費加羅報》報導，頭皮屑會以不同的形式影響所有類型的頭髮。頭皮屑是由於頭皮層異常剝落導致的。普通的頭皮屑經常會大片掉落在我們的肩頭，影響美觀;油性頭皮屑通常會引起頭皮瘙癢或發炎。頭屑太多困擾著我們的生活，對於這些
白領常見亞健康症狀 中醫如何調理白領亞健康
2017-05-03
　 工作壓力大，飲食不規律，睡眠不佳等等問題，導致很多人都陷入了亞健康狀態。亞健康似乎成了都市人的“通用病”，面對這種情況，我們該如何調理呢? 白領常見亞健康症狀及對策 1、氣虛 切脈時，中醫發現不少女白領脈弱、脈細，並診斷為“氣虛
怎樣預防老年癡呆症 四個方法保持大腦年輕
2017-05-03
　1.生活起居有規律專家告訴我們，要想預防老年性癡呆，最關鍵的一步就是要保持好血管以及大腦的正常功能。要做到這點，最好的方式便是先要做到規律性的飲食起居方式，一般應早睡早起，定時進食，定時排便，保持大便的通暢對於預防老年癡呆的發生有積極的意
功能性飲料比碳酸飲料更“壞”嗎？
2017-05-03
　 《美國心臟病協會雜誌》週刊刊載的一項研究顯示，功能性飲料比碳酸飲料更有害健康，即便只喝一聽也可能引起“威脅生命”的血壓和心跳變化。 美國特拉維斯空軍基地醫療中心研究人員把18名志願者隨機分成兩組。一組飲用市場上可買到的32盎司（907
點按穴位 可以變成瓜子臉的5個方法
2017-05-03
　 大餅臉是很多女人的苦惱，那麼如何瘦臉最有效，瘦臉小妙招你知道多少呢？下面為你介紹如何瘦臉最有效，瘦臉小妙招讓您的臉更小更美。 5個方法讓你變成瓜子臉 點按穴位 位於前頸喉結外側3釐米處與位於嘴唇斜下凹處的穴位，具有增進臉部血液迴
腸毒不清面色暗淡 潤腸排毒必備的食物
2017-05-03
　黑木耳：黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。海帶：海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，因而具有預防白血病的作用。此外，海帶對進入體內
男人睡多睡少都不利於生育 怎樣睡得好
2017-05-03
　 男人的睡眠品質關乎生殖健康，你可知道？有研究顯示，男人不論是睡得太多還是睡得太少，都會影響到生殖能力，不利於生育。所以，要睡得剛剛好才可以，那怎樣才能睡得好呢？ 男人睡多睡少都不利於生育 怎樣睡得好 美國波士頓大學公共衛生學院針對
中醫治療關節炎的四種方法
2017-05-03
　 關節炎的早期常見症狀有哪些呢?雖然，關節炎是小病，但是不及時的治療也同樣會對我們造成很大的影響。今天，要為大家介紹的是中醫是怎樣治療關節炎的，以及關節炎適合的運動有哪些，快來一起看看吧。 關節炎的常見症狀 1、疼痛 是關節炎最主
女人臉色黃吃什麼好 推薦常吃美白食譜
2017-05-03
　 相信每位女性都想要擁有白嫩的肌膚，因為臉色發黃給人的感覺很沒有精神，實在拉低顏值。因此需要想辦法美白肌膚才行，小編建議食療美白。那麼女人臉色黃吃什麼好呢？接下來為大家介紹推薦幾款美白食譜，供大家參考。 女人臉色黃吃什麼好？美白食譜推
坐月子拉肚子是什麼原因 原來是這些因素導致的
2017-05-03
　 坐月子拉肚子是很多產婦會出現的狀況，這讓產婦們十分擔心會影響到母乳餵養的胎兒。那麼能夠引起女性坐月子拉肚子的原因都有哪些呢？這個問題一直備受產婦們的關注。其實坐月子拉肚子的原因是有很多的，進食被細菌或其毒素污染的食物就是其中之一。
孕婦能做面膜嗎？相關事項要牢記！
2017-05-03
　 女性在懷孕期間需要注意的事項有很多，比如在敷面膜上就要很謹慎，大部分的面膜都不能敷，只有標明孕婦可以使用的面膜才能夠使用，並且要掌握正確的使用方法，控制好敷面膜的頻率等。 一、孕婦可以用面膜嗎 孕婦可以用面膜嗎？對於女性來
孕婦可以做海藻面膜嗎？准媽媽要充分瞭解
2017-05-03
　 每個女性都有追求美的心靈，即便在懷上寶寶的時候也不忘記保護自己的容顏，很多人說女性懷孕之後不能用面膜，這種說法是片面的，只是大家要選擇適合這個時候使用的面膜。 孕婦可以做海藻面膜嗎？准媽媽要充分瞭解" alt="孕婦可以做海藻面膜嗎
寶寶腸胃消化不良怎麼辦，教你7個方法
2017-05-03
　 寶寶因為還正處於發育的時間，所以身體腸胃功能發育的都還不完善，經常會出現消化不良、厭食等等症狀，出現這些症狀會很影響寶寶的身體發育，讓寶寶身體會出現一些問題。那麼寶寶腸胃消化不良應該怎麼辦呢？今天我來教大家幾個方法。 1.哺乳
寶寶腸炎症狀，這五點最突出
2017-05-03
　 在生活中，如果家長們發現在寶寶的身上有類似腸炎的表現出現，就要儘快的帶其就醫對該症展開治療。當然，要想及時的發現在寶寶身上可能存在的疾病，家長們自然也要對寶寶患上腸炎的症狀表現進行瞭解。一般來講，寶寶在患上腸炎後，就會有腹瀉和發燒等症狀
孕婦扁桃體發炎怎麼辦，偏方來調理
2017-05-03
　 孕婦如果生病了再治療方面是要特別慎重的，不能夠隨便用藥，如果孕婦出現扁桃體炎可以用中醫偏方調理，還可以食療，多吃去火的食物，多吃綠色蔬菜，梨子，還有石榴。 一、孕婦扁桃體發炎偏方 孕婦扁桃體發炎風熱外侵型：症見發熱惡寒，咽
鵝蛋不能和什麼一起吃
2017-05-03
　 鵝蛋是一種營養含量很高的食物，其中含有豐富的脂肪和維生素，同時鵝蛋也具有滋補陽氣的功效，在冬季的時候不妨吃一些鵝蛋溫補一下，那麼鵝蛋不能和什麼一起吃呢？ 鵝蛋不能與什麼食物同吃 鵝蛋成橢圓形，個體很大，含有豐富的營養成分，
嬰兒能吃榴槤嗎，為什麼
2017-05-03
　 榴槤是一種常見的水果，在水果界也是被稱為水果之王。嬰兒也是可以稍微食用一些榴槤的，但是不能過多，因為嬰兒的消化沒有成人的那麼完善，所以不能食用過多導致消化不良。 寶寶能吃榴槤嗎寶寶能吃榴槤，但不宜食用過多。榴槤營養價值豐富，除
剖腹產坐月子飲食禁忌 竟然是這4點
2017-05-03
　 順產的坐月子可得飲食禁忌很多老人都知道，她們都會將經驗傳授給女兒、兒媳婦兒，可是這剖腹產坐月子的飲食禁忌有哪些呢？大多數人對此並不是很瞭解。其實剖腹產坐月子的飲食禁忌是有4點的，首先就是控制鹽的攝入。 一、剖腹產後飲食禁忌