很多人回家換鞋都沒注意看這裡，錯過了最早發現健康隱患的機會
2017-06-12
　你已經有多久沒看過自己的鞋底了？最近微信熱傳的“看自己的鞋底就能看出自己的健康狀況”這類微信是否真的有科學道理呢？為幫助您解讀鞋子磨損處傳遞出來的疾病信號，快拿出你的鞋底對照看看吧！ 1、鞋底外側磨損 可能有關節炎隱患。正常鞋子的磨損重心
芹菜跟它一起炒，補鐵效果更加好！
2017-06-12
　很多女性覺得護膚的秘訣是堅持多攝取素食，實際上護膚不一定拒絕葷菜，但是絕不大魚大肉。要注重合理的葷素搭配。 芹菜"> 比如這個芹菜炒肉絲，是一對補鐵的好搭檔，有的人甚至稱其為女性補鐵第一菜。為什麼這麼說呢？ 鐵是構成血紅素的一種重要成分，
發芽的大蒜是個寶，這兩樣好東西比新鮮大蒜還要有營養！
2017-06-12
　提到發芽的食物很多讀者的第一反應就是：不能吃！比如土豆，發芽的土豆內含有毒素不適合食用。還有花菜等食物，一旦發芽都代表著不新鮮，更不適合進食。 大蒜"> 對於大蒜來說，這個可以有！只要蒜瓣本身沒有發黴變色，發芽的大蒜是能吃的。而且，發芽大
林心如產後為何要喝杜仲湯？答案讓男人也想喝，因為它能強陽道
2017-06-12
　據報導，林心如產後兩個月馬上瘦下來，日前公開露面時，展現纖瘦身材、驚豔眾人。她被問到瘦身秘訣，除坦言少吃油膩，更大方公開一整天的菜單。 這份功能表中的早餐，林心如提到會喝杜仲湯。喜歡中醫的讀者朋友可能對杜仲不是太陌生，沒錯，杜仲就是中藥
“達康書記”養生兩樣寶，堅持做到身體會更好
2017-06-12
　《人民的名義》持續熱播，飾演市委書記李達康的吳剛也一夜爆紅。對於他健康的外形和充滿活力的表演，讓很多觀眾印象深刻。雖然他本人已經年過半百，但是看起來卻像三四十歲的人，而且皮膚保養得也好。 近日，吳剛接受媒體採訪時透露自己的養生法寶，自己每
這種腹瀉可能是癌症前兆，每天睡不到6小時更要注意
2017-06-12
　潰瘍性結腸炎西醫病因尚不十分清楚，主要症狀是腹瀉、黏液膿血便、腹痛，病情輕重不等，多反復發生，青壯年患者在門診中比較常見。 美國麻省總醫院的研究發現，睡眠品質影響炎症性腸病的發病。研究者對受試者進行了兩年一次的詳細問卷調查和隨訪，並對其
口腔技師和牙醫都必須瞭解的美學修復知識
2017-06-12
　口腔技師和牙醫都必須瞭解的美學修復知識 1.切牙的位置長度 2.頜學 3.牙齒寬度 前牙的黃金分割比例正面觀 側切牙約為中切牙的60% 尖牙約為側切牙的60% 4.牙齒比例 中切牙正常/理想的 寬/長百分比約為75%—80% 5.外展隙
5種扡插綠蘿方法，一條根一片葉變盆栽，一塊海綿長爆盆！
2017-06-12
　如果您家裡養了花，那麼一定也盆栽過綠蘿。盆栽綠蘿因為不論水培還是土培都簡單好養，而且可以起到淨化室內空氣的作用，到分盆的時候更是方便了，只要掐個枝葉就能活。 下面是盆栽綠蘿扡插常用的5種方法，一起來學習一下把！ 綠蘿扡插方法一 第一種盆
怎樣判斷寶寶患了腹瀉？這種情況下要緊急送醫
2017-06-12
　 嬰兒腹瀉的6個原因 1、胃腸炎：胃腸炎（也稱為腸胃感冒）是胃和腸道的一種炎症，可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見，可以由很多不同的病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒，由於腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒，好發於秋末冬初
寶寶多大可以吃荔枝？寶寶吃荔枝的注意事項，寶媽一定要看！
2017-06-12
　 荔枝性熱，且多以低溫保鮮，寶寶腸胃功能脆弱，吃荔枝容易導致上火、腹瀉。所以剛開始添加輔食的寶寶最好不要吃荔枝。那麼寶寶多大可以吃荔枝呢？下面讓我們具體來看看吧！ 寶寶多大可以吃荔枝？ 一般而言，寶寶開始添加輔食後就可以陸續給寶寶稍
准媽媽注意了！孕期睡姿很重要，為避免胎兒缺氧、畸形，這兩種睡姿一定要避免！
2017-06-12
　孕期睡姿是准媽媽在孕期必須要注意的事情，錯誤的睡姿對胎兒的發育就有極壞的影響。有的孕媽睡姿不對，竟會對寶寶大腦造成缺氧的嚴重後果。漫漫十月，處於不同階段的孕媽該採用哪種睡姿才是最安全健康的呢？今天小科就將正確的睡姿教給各位准媽媽，隨著肚子
夏天常吃這種瓜，不僅美味，還能敗火、解毒、通經絡！
2017-06-12
　夏天的飲食以清涼敗火為主，絲瓜作為炎夏之時的一種涼性食材，適當食用具有敗火解毒、美容護膚的功能，下面我們就具體來瞭解一下絲瓜吧。 絲瓜的營養價值 絲瓜營養豐富，含有大量的維生素、礦物質、植物黏液、木糖膠等物質。其所含的維生素B1可防止皮
時而血糖飆升時而血糖下降，這是糖尿病患者最擔心的事，控糖一定要注意這些
2017-06-12
　日常生活中，影響血糖波動的原因很多，糖尿病患者一定要注意以下幾件事。 注意血脂、血壓。血糖的波動狀態與血壓和血脂密切相關，因此，糖友在控制血糖時，不要忘記血脂、血壓的監測。 注意飲食。如果糖友只依賴降糖藥而不注意控制飲食，血糖就很難控制好
不是所有的藥都能掰開碾碎了吃，這些藥掰開或碾碎不僅藥效差還會引發中毒
2017-06-12
　老人小孩因吞咽困難，常將藥掰碎後再服用，認為這樣藥效會更好，專家提醒，藥片大致分為三種，即常釋、緩釋和控釋片，這會在外包裝注明，值得注意的是，緩釋藥片如果掰開吃，三倍的藥物會瞬間釋放出來，會造成體內短時間血藥濃度升高，可能造成藥物中毒。
出現幾個跡象，證明你可能不是感冒而是鼻炎，別耽誤了治療時間
2017-06-12
　鼻炎"> 鼻炎和感冒確實在臨床上都比較多見，同時伴有打噴嚏，流鼻涕、鼻塞等症狀，有一些人還可能會出現發燒頭痛。 談到區分，首先是急性鼻炎和流感的區別 急性鼻炎也會出現上述症狀，流感也會出現上述症狀，但是流感來的比較兇猛一些，而且它病程時間
寶寶可以吃那些輔食？教你做孩子愛吃的食物
2017-06-12
　孩子漸漸的長大了，不能總喝奶，那麼孩子需要吃什麼輔食材好呢？今天小編給大家推薦兩種。 豆腐蒸蛋 適合7—8個月的寶寶 食材：豆腐，半盒;蛋黃，1個 做法： 1、豆腐切小塊備用。 2、蛋黃打散，加入豆腐，再加入豆腐蛋液兩倍的水
孩子在媽媽的肚子裡動，媽媽會有什麼樣的感受？真神奇
2017-06-12
　 胎兒在母體中成長的，胎兒的健康也和母體息息相關，胎兒的各種動作，母體也可以感受到，那是一種什麼樣子的感覺呢？一起來看看吧。 很多女孩很好奇， 當肚子裡有一個寶寶時，女人是什麼感受?這種感覺，是不是很神奇? 它到底是什麼時候，開始動
你陪你的孩子，做過什麼樣的事情？
2017-06-12
　 養孩子都在於，如何和孩子正常的相處，玩耍。以下這些事情，你都陪你的孩子做過嗎？ 1.和孩子養花。 我們找各樣的瓶子，比如礦泉水瓶把瓶子從中間剪開，把上面的瓶子口倒過來放到下半截的瓶子裡，裝上水，再把花掐個枝葉放到瓶子裡，或者好看的
減肥排毒喝這一種水居然能全部搞定，效果太神奇了
2017-06-12
　無論是痛經、感冒，總是有人跟你說“喝點熱水”就好了，這句話一般會讓人很生氣，但其實這是有一定道理的。下面小編就為大家盤點一下喝熱水的諸多好處。 喝熱水的好處 1.減肥 熱水是偉大的保持健康的新陳代謝，這是你想要，如果你想擺脫幾公斤的東西
最好的減肥藥就在我們身邊，可惜幾乎沒人知道
2017-06-12
　過去，花生都被認為是脂肪含量過高，導致很多人排斥、拒絕的食物！但是近年來多國營養專家都在強調...花生製品都能有幫助人控制體重、防止肥胖？！這是真的假的？一起看下去吧... 花生也能減肥花生和花生醬都有葉酸這樣的營養素，它能夠降低高血脂