晚上吃什麼好消化？
2017-06-13
　 晚上吃的太多或所吃食物不宜消化的話很容易導致肥胖或出現消化不良症狀，為了更好的避免這種現象的發生，晚餐吃粥是最好的選擇，尤其是女性朋友，不僅有助於消化，還能延年益壽。 一、女性晚餐吃什麼好？ 晚餐吃粥比較好，因為粥乃人間第
椒鹽鷹嘴豆怎麼做好吃？
2017-06-13
　 鷹嘴豆大家應該都沒有吃過，這種蔬菜是在巴基斯坦和印度很常見的，鷹嘴豆也叫雞心豆，它的藥用價值高，可以做點心，籽粒催奶的效果很好，常見的吃法有椒鹽鷹嘴豆。 一、主料 300g鷹嘴豆 配料 適量油 適量椒鹽
椒鹽龍蝦做法，好吃到不行
2017-06-13
　 提到龍蝦大家最先想到的就是小龍蝦，在夏天怎麼能夠錯過小龍蝦呢，小龍蝦的吃法很多，今天我們來學習椒鹽龍蝦的做法，按照食譜來做，做出來的龍蝦一定能夠讓你好吃到不行。 椒鹽龍蝦做法，好吃到不行" alt="椒鹽龍蝦做法，好吃到不行" />
羅漢果祛痘效果怎麼樣？
2017-06-13
　 很多女性特別在意自己臉部的完美，那麼就不能夠忍受痘痘的存在，臉部不同位置的痘痘也說明身體存在不同的問題，如果是右側臉頰長痘可以嘗試用羅漢果茶祛痘，效果很好。 一、痘痘位置——右側臉頰 右側臉頰的區域在中醫理論中是屬於肺臟的
苦瓜泡水喝的功效有什麼？
2017-06-13
　 苦瓜的味道雖然吃下去是苦的，但是慢慢會有一股甘涼的味道，這個就是苦瓜的本質了。苦瓜具有涼血和降壓降脂的功效，如果使用苦瓜來泡水喝的話，是具有降火和通便的功效的，而且效果還是非常明顯。 第一：促進食欲幫助消化 研究發現，經常
平底鍋怎麼炒菜？
2017-06-13
　 平底鍋是一種非常常見的廚房用具，它可以烹飪很多的美食，而且也能製作一些麵食，但是平底鍋炒菜不同與其他的鍋，下面就來介紹一些平底鍋的炒菜的方法。 烙春餅的話可以把面餅都擀好了，放在盤子裡，平底鍋不放油，放入一組面餅，30秒，面餅
早上喝檸檬汁會變黑嗎？
2017-06-13
　 檸檬汁中含有豐富的維生素C，對人體有預防高血壓和心急梗死的作用，並且對皮膚還有減緩衰老的效果。有部分朋友認為白天和檸檬汁會導致皮膚變黑，是因為檸檬是一種感光食物，這樣的說法其實是不科學的。 檸檬水中含有豐富的維生素C，而維生素
猴頭菇炒肉的做法有哪些？
2017-06-13
　 猴頭菇炒肉是比較營養的做法，而且猴頭菇有很好的養胃滋補功效，因此對這些食物的製作技巧，大家可以來認識一些，下文介紹的紅扒猴頭菇，猴頭菇煲雞湯都是營養美味的代表。 一、紅扒猴頭菇 食材準備 猴頭菇、西蘭花、紅燒肉、水澱粉
牛排肉的做法大全有哪些？
2017-06-13
　 對於日常生活中的美味食物，如果能自己動手製作當然是再好不過了，更加的健康衛生，例如牛排肉肉質鮮嫩，營養價值高，當瞭解了具體的做法介紹之後，那麼就可以隨時享受這些美食。 做法一、 食材： 牛肉、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、香菜、
杭椒炒肉的做法和步驟是什麼
2017-06-13
　 杭椒炒肉，在日常生活當中我們都可以做出來，因為步驟和方法其實是比較簡單的，作為家常的食物，可以看看下文介紹的步驟方法，而自己動手製作，那麼鹽，味精，醬油等，這些就能夠更好的掌握。 1、打開燃氣，將鍋燒熱後轉小火，無需放油，將準
山藥粉的功效與作用及食用方法是什麼
2017-06-13
　 山藥粉主要的原料就是通過新鮮的山藥，然後加工成一種粉末狀的物質，有不錯的滋補的效果，人食用後有很好的滋補功效，下面介紹一下山藥粉的功效和作用。 1、山藥粉能補中益氣 山藥粉中含有多種對人體有益的氨基酸和多種礦物質，這些物質
芝士怎麼做好吃？
2017-06-13
　 芝士也被稱作為乳酪和乾酪，是動物的乳品經過發酵製作而成的一種食物，而芝士的本身主要就是蛋白質、酯類等營養成分，其中含有豐富的鈣、鋅元素等，下面介紹一些做法。 食材 主料：2000g全脂純牛奶 配料：120g濃縮檸檬汁
芹菜炒肉的做法有哪些？
2017-06-13
　 芹菜是比較常見的食材，但是它的營養價值卻是不普通的，芹菜富含蛋白質，脂肪，碳水化合物以及維生素，對防治糖尿病和貧血都有很好的效果，大家可以來瞭解一下家常芹菜炒肉的做法。 製作方法一： 芹菜2或3棵，瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2
幹筍炒肉的做法有哪些？
2017-06-13
　 幹筍炒肉的做法其實可以有很多種，比較考究的話，對細節問題就會比較的講究，但是在生活中一些簡單的做法我們也是可以瞭解到，主料就是幹筍，豬肉，調味料有，油、鹽、醬油，和雞精。 一、需要的食材 筍乾100克，豬肉200克，油、鹽
榴槤肉煲雞的做法有哪些？
2017-06-13
　 榴槤肉煲雞是一道比較特色的食物，有很好的食療價值，能夠補血益氣，滋潤養顏，尤其適合秋冬季節食用，所以想要達到更好的養生效果，那麼看看下面的製作方法介紹。 一、做法 1 買的是一整只雞，所以只好自己動手了！呀！還真有點難度。
調理便秘的粥有哪些？
2017-06-13
　 便秘是一種非常常見的症狀，這是應當適當注意飲食中纖維含量的食物，多吃一些粗糧，然而粥食中也會含有一些粗纖維的食物，有潤腸通便的作用，下面介紹一些粥食。 便秘吃什麼粥好？ 1、芝麻蜂蜜粥 食材：黑芝麻6克，粳米50克，蜂
便秘喝什麼調理？
2017-06-13
　 在天氣乾燥的季節往往好多人都會出現便秘的症狀，其往往造成毒素堆積，給健康帶來恨得影響，其實在生活中可以飲用一些茶水幫助緩解，下面介紹幾種。 1、黑豆茶 黑豆在中醫中被認為具有良好的潤腸效果，由於它富含膳食纖維，能夠起到潤滑
羊腿肉的做法大全有哪些？
2017-06-13
　 羊腿肉可以有很多美味營養的做法，加上羊肉對身體的滋補保健價值也是比較高的，能夠幫助我們消化補充蛋白質，有益氣補虛的作用，洋蔥胡蘿蔔，搭配羊腿肉就是很好的食用方式。 一、製作方法 1.洋蔥、胡蘿蔔、大蒜片洗淨，將洋蔥切成薄片
什麼芝士好？芝士的選購技巧
2017-06-13
　 芝士往往是一種的發酵牛乳製品，其性質和酸牛奶也有一定的相似之處，其也是通過發酵製作而成的，不過它的濃度相對比較的高，下面介紹一下受歡迎的芝士。 埃曼塔乳酪（Emmental） 乳酪質感和外皮都比較堅硬，它的外形最大的特點就
金針菇炒肉的做法有哪些？
2017-06-13
　 金針菇的營養價值很高，而且可以和很多的食材搭配製作出各種美味營養的食物，金針菇炒肉是比較家常的做法，主要的材料就是金針菇和豬肉瘦肉，當然油鹽，味精和生粉也不能少。 做法一、 主料：瘦豬肉，白菜，青椒，蒜，蔥各適量。 配