萵筍的功效與作用是什麼？
2017-07-02
　 其實對於萵筍我們還是比較瞭解的，因為在生活當中經常會吃得到，萵筍可以很好的幫助我們改善肝臟功能，同時可以有效的抵禦一些風濕性疾病，對於改善缺鐵性貧血也有很好的效果。 1、吃萵苣筍，以食莖為主，很多人將葉子拋棄，其實葉子也是最爽
油炸雞腿的做法大全有哪些？
2017-07-02
　 油炸雞腿在外面經常會吃得到，尤其是小孩子對這些食物都比較喜愛，而家長們其實可以瞭解一下，自己在家製作油炸雞腿的方法，因為這會讓孩子吃得更加健康放心。 一、家常炸雞腿 【原料】 主料 筍雞腿1對。雞蛋2個。調料植物油50
萵筍燒雞怎麼做？
2017-07-02
　 萵筍燒雞應該怎麼製作，關鍵要注意瞭解所需要的各種食材，以及做法和步驟，雞肉儘量選擇新鮮的土雞肉，這樣雞肉的肉質會更加的鮮嫩可口，而下文就是具體的製作方法介紹。 一、食材明細 土雞 半隻 萵筍 適量 青紅椒 適量 花椒 適量
醬雞腿的做法有哪些？
2017-07-02
　 醬雞腿的製作方法以及步驟，可能很多人不太關注，但實際上它的做法也是比較簡單的，而且這道食物有很好的補氣血健脾開胃的作用，下面就是兩種不同的製作方法介紹。 一、材料 雞腿2只調料老湯6000克，醬油60克，精鹽80克，白糖1
肉片燜豆角怎麼做？
2017-07-02
　 肉片燜豆角，我們在飯桌上都會吃得到的一道家常食物，但是對於這些美味的家常菜，大家是否有真正瞭解過如何製作，才可以有更加美味的口感呢？不妨看看下文的製作步驟介紹。 一、肉片燜豆角 主料:豆角250克，豬五花肉100克，
蟲草花的禁忌，怎麼吃效果最好？
2017-07-02
　 很多人平時都注意身體的健康，總會吃一些保養品，特別是一些名貴的食材，例如蟲草花，它是一種很稀有珍貴的藥材，但是要瞭解它的食用禁忌，才能夠發揮最大的價值。 一、蟲草花的食用禁忌 1、在使用前最好不要清洗蟲草花，因為清洗時會使
​酸菜鱔魚的做法有哪些？
2017-07-02
　 酸菜鱔魚是一道家常菜，主要原料就是鱔魚，鱔魚肉質細嫩爽滑，可以用來煲湯也可以做成麻辣菜肴，味道都非常好，鱔魚其中營養價值豐富，可以補充人體蛋白質，深受人們的喜愛，酸菜鱔魚的做法簡單，是最簡單的家常做法。 材料 這個做法一定
​芹菜炒火腿還可以這樣炒你知道嗎？
2017-07-02
　 芹菜是生活中常見的蔬菜，芹菜屬於比較清淡的菜，經常吃對身體有很大好處，尤其中老年人，經常吃芹菜可以有效改善便秘，高血壓等功效，芹菜的做法也有很多，芹菜炒火腿的味道也很好，製作方法簡單，不失營養，非常美味。 主料；芹菜1把.火腿
核桃煮粥，做法多樣又好吃
2017-07-02
　 核桃很多人都聽說過，而且對於人體的大腦有著很好的滋補效果其實和它的作用是有很多的，但是人們在吃核桃的時候必須要注意吃法，這樣才能夠發揮出更好的作用。使用核桃進行煮粥在生活中比較常見，而且做法也比較簡單，下面小編就為您介紹兩種核桃煮粥的做
牛筋凍做法，這樣做營養多多
2017-07-02
　 生活中，很多人們都說吃什麼補什麼，牛筋比較受人們的喜愛，而且含有的脂肪非常的低，沒有任何的膽固醇含量，因此女性吃了不僅不怕發胖，而且還能夠讓皮膚更有彈性，減少皮膚的衰老。牛筋凍是使用牛筋而製成的一種食品，很多人都想要瞭解他的做法，這樣自
​豬肉炒白蘿蔔怎麼做？
2017-07-02
　 豬肉炒蘿蔔是一道常見美食，製作方法簡單營養豐富，經常吃白蘿蔔對身體很有好處，可以預防身體疾病，還可以改善腸胃疾病，白蘿蔔的做法有很多種，稱得上是小人參的美譽，白蘿蔔的藥用價值也非常高，可以做成藥膳，味道也很好。 食材；主料；白
​豆角炒雞肉怎麼做口感好？
2017-07-02
　 豆角炒雞肉是比較傳統的一道特色菜，現如今也成了家家戶戶飯桌上常見的配菜，一般這一道菜的做法非常簡單，只需要把豆角處理乾淨以後，用切好的雞胸脯肉放在鍋中先幹煸一會兒這樣等肉變得又酥又嫩的時候，把豆角放在鍋中進行炒制，做出來的肉是非常的滑嫩
怎麼炒竹筍？竹筍的家常做法
2017-07-02
　 春季新上市的竹筍鮮嫩脆爽，最適合用來清炒了，如果不是當季新鮮竹筍也無妨，將筍乾泡發後一樣可以清炒。這是一道解膩消食的小菜，可清熱解毒，還可以緩解便秘人士的痛苦，也是減肥人士的最愛。如果不喜歡清炒的，也可以和肉類炒做葷菜，食療效果一樣。
野山竹筍有什麼好處？
2017-07-02
　 野生的天然山竹筍是大自然賜予人類的美食，我們的祖先很早以前就知道怎樣利用野山竹筍做出各種各樣的美味了。野山竹筍一年四季都有生長，但一般我們只取春、冬兩季的竹筍，春筍鮮嫩爽脆，最適合清炒涼拌，冬筍一樣鮮嫩但更耐燉煮，常用來做竹筍燉肉之類的
家常尖椒土豆絲的做法是什麼？
2017-07-02
　 尖椒土豆絲香辣脆爽，非常開胃，用來配飯吃非常美味。土豆的好處不必說，辣椒也是有很大的食療功效的，除了有腸胃疾病或者經常便秘、容易長青春痘苗的最好不要吃辣椒外，一般人都可以適當吃吃辣椒炒的菜。尖椒土豆絲要想做得好，還是需要掌握一些小技巧的
怎樣做紅油竹筍？
2017-07-02
　 紅油竹筍是一道川菜，是很受大眾喜歡的一款開胃小菜，超市里就有出售袋裝的，但如果能自己製作，吃起來要更放心些。這道菜做起來也是非常簡單的，挑好的竹筍切絲焯水處理一下，再將各種配料加入一起攪拌均勻即可。一次性做的多了，就裝進小瓶裡放冰箱，可
為什麼月經期，就容易偏頭疼？長痘痘？胸口脹？
2017-07-02
　 大姨媽的時候對於女性來說就是一個特殊的時期因為這個時期除了情緒上易燃易爆炸身體也會出現不同的變化比如說，最常見的就是——長痘痘像什麼胸口脹、便秘、頭疼、全身無力... ...想必有不少妹子都有類似的經歷那這些症狀為什麼會出現呢？難道大姨
竹筍肉絲怎麼炒？
2017-07-02
　 “竹筍炒肉”是家喻戶曉的一道家常菜，竹筍是一種天然的低脂、低熱量食物，富含維生素Ｃ，做法多樣，可涼拌可熱炒，可燉可煮，可醃制也可曬乾後存放，和肉同炒，可解油膩，助消化，營養豐富又香鮮美味，是大家都喜歡的一道下菜菜。 肉絲怎麼炒？"
胃脹怎麼辦？吃6種水果幫你迅速緩解賽過吃藥！
2017-07-02
　 很多人經常暴飲暴食這讓胃很受傷，吃太多會導致胃脹，胃脹讓人極為難受，那麼怎麼緩解胃脹呢？試試這些水果吧。 胃脹吃什麼水果好 1.橘子 平常有胃脹氣，可以在吃完橘子後，將橘子皮留下，放約2到3碗水後加入橘子皮煮滾用小火再
竹筍湯做法有哪些？
2017-07-02
　 竹筍湯要趁新鮮上市的春筍或者冬筍來做，筍乾泡發出來的畢竟不如當季竹筍鮮嫩。做素竹筍湯可取個人喜愛的蔬菜一兩樣與竹筍搭配，不可過多，否則湯色不美，筍香的味道也被沖混了。調料味上頭也是宜少不宜多，要盡可能的原滋原味，才是鮮竹筍湯的本色。