趙麗穎這小腰一把就掐過來了， 甩掉贅肉秀蠻腰的簡單瑜伽瘦腰動作，學起來吧！
2017-07-26
　4月9日，趙麗穎一身幹練打扮現身機場，清新自然，簡單乾淨，網友直呼“穎寶太美啦~” 趙麗穎藍色襯衫搭配黑色褲子小白鞋，整體look休閒帥氣。最近都流行穿肥大寬鬆的襯衫，還都喜歡撩領子不好好穿，穎寶這襯衫穿得那是相當的乖巧啊~ 趙麗穎襯衫
火星35億年前地表曾被海水覆蓋
2017-07-26
　科學家在一項研究中發現，火星在35億年前有超過三分之一的地表，曾被可能支持過生命的海水覆蓋。這片海水足足有大西洋的面積那麼大，相等于地球水總量的十分之一。 長期以來，科學家對火星是否曾存在水循環系統爭論不休。來自美國科羅拉多大學的迪·埃齊
這道菜很適合拌面吃，下飯也不錯，而且做起來也不難
2017-07-26
　來分享一道魚香肉絲。 食材： 裡脊肉，青椒絲，胡蘿蔔，木耳，筍絲，蔥薑蒜，鹽，糖，辣醬 1. 用沙拉油 煸肉絲，熱鍋下入醃好的肉絲輕輕的用筷子劃散撈出 2. 鍋留少量油燒熱，下蔥、薑、蒜末、豆瓣醬小火煸至油紅醬酥。 3. 下入青椒絲、胡蘿
這種菜經常在火鍋裡出現，其實在家炒起來也很好吃，而且不難
2017-07-26
　你做過千葉豆腐嗎？今天來給你分享。 食材： 五花肉2兩，香䓤5根，小香芹2兩，洋蔥四分之一個，郫縣豆瓣醬1小勺，薑片適量，大蒜5小瓣，花椒粒5到10粒，生抽1大勺，料酒1瓷勺，白糖，適量雞精，適量鮮紅，青辣椒適量 1.把小青、紅尖椒，薑
紅薯還可以這樣做，用來當早餐或零食都可以，感覺味道很好
2017-07-26
　你做過紅薯餅嗎？ 食材： 紅薯，糯米粉，白糖 1. 紅薯去皮，蒸熟 2. 紅薯裝盆，放入適量糯米粉和糖 3. 少加點水，把面和紅薯和勻，能搓成團並且不黏手為止。 4. 搓成團按成餅狀放入平底鍋，倒入適量油煎至兩面金黃色即可。 5. 出鍋
家常菜譜：藕片不用下鍋炒，這樣做非常開胃，沒胃口時必備啊
2017-07-26
　你吃過涼拌藕片嗎？今天來分享給你做法！ 食材： 藕半斤，蒜一頭，辣椒粉一湯匙，生抽二湯匙，老抽半湯匙，糖四分之一湯匙，陳醋半湯匙，香油適量，鹽適量 1. 藕刮皮後對半切開 2. 鍋中水開後將藕放入煮約10分鐘，筷子可以將藕較輕鬆插入即可
家常菜譜：雞蛋的新做法，比炒蛋和蒸蛋都好吃，而且更簡單
2017-07-26
　你會做鹵蛋嗎？而且是很簡單的那種？ 食材： 土雞蛋15只，八角適量，幹辣椒適量，花椒適量，桂皮適量，香葉適量，白糖適量，紅燒醬油適量，味極鮮適量，水適量 1. 雞蛋煮熟後，放入冷水沖洗，剝殼後的每個雞蛋，都用刀劃兩刀方便入味 2. 鍋裡
早孕反應著實磨人，可謂痛並快樂著,緩解早孕反應有辦法
2017-07-26
　 孕育生命雖然也很甜蜜，但是孕早期的早孕反應也著實磨人，可謂痛並快樂著。孕婦應該適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，既改善心情，強健身體，又能減輕懷孕早期的不適反應 早孕反應雖然辛苦，也無可避免，但是還是可以有辦法緩解
老人晨練竟是最常見的誤區
2017-07-26
　 現實生活中，許多老年人經常參加晨練和戶外鍛煉，以達到增強體質、延年益壽的目的。但是，健身需要有科學的方法，不科學的運動不僅不能達到這些效果，反而適得其反，給老年人的健康帶來危害。 誤區一：晨練。 很多人認為早晨空氣好，適合鍛煉。其
飯前還是飯後喝湯易長胖？
2017-07-26
　在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養學家的一項調查表明，在6萬多接受營養普查的人中，那些營養良好的人，正是經常喝湯的人。不過，因為湯汁能在小腸中均勻分散，營養物質很容易被消化、吸收，所以喝湯容易使人長胖。 很
注意！老人營養的誤區
2017-07-26
　誤區"> 據最近對老年人生活品質的一項調查表明，在60—80歲的老年人中，營養問題已成為影響他們生活品質的主要因素。 對營養知識的缺乏是老年人的營養誤區之一。據調查，70％的老年人知道要加強營養，並有改善營養的需求，但真正懂得合理營養
睡前吃會發胖？胃要“平反”
2017-07-26
　　吃某種食物會脹氣，睡前吃東西會發胖……所有這一切，人們往往認為是胃惹的禍，事實未必如此。日前，據報導，幾位元腸胃病專家對幾大誤區做了更正，給胃“平反”。 食物在胃裡消化。 人們通常認為，胃會將食物攪拌、碾碎，大部分消化過程發生在那裡
巢內專家：高齡可以使用試管嬰兒技術獲得雙胞胎或者龍鳳胎嗎？
2017-07-26
　很多人會想用試管嬰兒生出一對可愛的雙胞胎寶寶，有的高齡者也會認為使用試嬰兒的方式更容易生出雙胞胎，然而事實真的是這樣的嗎？真的能判斷你能生下雙胞胎嗎？這次巢內專家就根據能生出雙胞胎的概率和試管嬰兒更容易雙胞胎這種說法進行說明。 一、 能
巢內專家深度解析：影響美國試管嬰兒成功率的6大因素
2017-07-26
　 你是否在考慮或者正在進行著試管嬰兒治療？如果答案是肯定的，那麼就非常有必要瞭解影響試管嬰兒成功率的因素，巢內生育顧問總結了最重要的6大因素： 影響因素一：年齡 對於使用自己卵子進行試管嬰兒的女性來說，年齡無疑是最主要的影響因素，年輕的女
美國試管嬰兒專家問答：免疫因素對試管嬰兒的影響
2017-07-26
　 在巢內網收到的問題中，很多人提出了一些可能對試管嬰兒整個流程有影響的疑惑，我們的美國試管嬰兒醫學專家對這類問題也進行了詳細的解釋： 問：現在對抗精子抗體的研究進展如何？ 醫生回答：抗精子抗體的產生，是造成不孕不育的原因之一，目前對於抗精
美國試管嬰兒的第一代、第二代和第三代都是什麼？有第四代嗎？
2017-07-26
　在進行試管嬰兒過程中，你會發現經常會聽到不同的人提到試管嬰兒分為好幾代，這往往會使人產生迷惑，每一代和每一代之間到底有什麼區別？是不是代數越高越先進？第三代試管嬰兒就是比第二代和第一代試管嬰兒成功率要高？為了使您的美國試管嬰兒之路更加清晰
如何應對試管嬰兒過程中出現的卵巢過度刺激征
2017-07-26
　 試管嬰兒是一個複雜的醫學過程，期間需要使用藥物來對卵巢進行刺激以得到更多的卵子，提高試管嬰兒的成功性，這中間最常見的併發症就是卵巢過度刺激征（OHSS），對於前往美國進行試管嬰兒流程的人群來說，最擔心的就是這些“不可預知”的情況發生，巢
注意6個小細節，讓你不節食也能減肥！
2017-07-26
　補充維生素 熄燈滅燭：徹底黑暗的環境，能使人不知不覺掉肉。 少看電視：少看一會電視每天多消耗掉了119卡路里的熱量 適當的小食：未經處理的食物整體更能促進代謝，試著用糙米代替白米，完整的蘋果代替果汁 小盤子進食 吃點辣：飲食中的辣椒，
常食胡蘿蔔能防癌降血糖？延年益壽的常見蔬菜你常吃嗎？
2017-07-26
　常食胡蘿蔔能防癌降血糖？延年益壽的常見蔬菜你常吃嗎？ 補血 胡蘿蔔不但含有大量B族維生素、維生素C，還含有大量胡蘿蔔素，對補血極有好處。煮湯或榨汁飲用，補血效果非常好。 降血糖 胡蘿蔔是種營養價值很高的蔬菜，胡蘿蔔還包含葡萄糖、果糖、蔗
紅豆很常見，但你知道它的藥用價值嗎？預防高血壓、動脈硬化能手！
2017-07-26
　紅豆很常見，但你知道它的藥用價值嗎？預防高血壓、動脈硬化能手！ 紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。 經常食用紅豆可起到補血、促進血液迴圈、強化體力、增強抵抗力的作用。 中醫學認為，紅豆