中藥黃柏的功效與作用包括哪些？
2017-07-31
　 相信大家在平時的時候一定都有聽過中藥黃柏，黃柏的主要效果就是能夠起到抗菌的作用。針對一些經常出現流行感冒的，還有就是經常會出現發燒，身體有病毒的人可以起到良好的效果，平時還能對身體的調節氣血的恢復有幫助。 （一）黃柏的作用
瘦身果泡水喝的功效包括什麼？
2017-07-31
　 這個很多人經常會出現肥胖的現象，肥胖會讓我們的身材看起來比較臃腫，所以大家非常迷戀瘦身瘦身的關鍵就在於掌控好正確的方法，比較常見的就是用瘦身果泡水喝，能夠減肥通便，同時又可以促進身體的排毒。 瘦身果是一種可以起到非常不錯的瘦身
燕麥片減肥方法有哪些？
2017-07-31
　 大家在平時的時候一定都有吃過燕麥，我們也都知道燕麥在平時的熱量含量很低，所以不少人會拿來當早餐或者是晚餐吃，燕麥片如果吃沒有糖分的，是有減肥功效的，不僅如此還可以促進身體中的脂肪代謝，能夠增加身體的營養成分 吃燕麥片能減肥嗎
胃不舒服吃什麼食物好呢？
2017-07-31
　 會比較熱的時候，很多人的腸胃因為長時間受到熱和冷的東西相互交接，可能就會因為刺激導致自己的腸胃功能不是很健康，所以感覺到胃不舒服的時候，飲食方面可以適當的吃一些鬆軟的，比如說麵食或者是米湯類的，對腸胃進行調節。 首先，飲食規律
蜂蜜加檸檬有什麼功效呢？
2017-07-31
　 蜂蜜在平時的時候主要是用來美容瘦身，還能夠起到通便潤腸的作用，而且蜂蜜在平時的時候也有著不一樣的效果，比如說用蜂蜜可以祛斑，用蜂蜜加上檸檬以後能夠美白皮膚，可以讓人保持良好的睡眠，同時又能夠對皮膚的斑塊和促進新陳代謝有幫助。
​鴨蛋怎麼醃制出油味道好？
2017-07-31
　 很多人在平時的時候一定都是有吃過鴨蛋黃的，一般鴨蛋黃外面流油，裡面會有一些糯糯的口感，營養價值也是非常高的，鴨蛋黃在醃的時候需要準備一些油鹽，還有醋和酒，這樣是為了能夠打開鴨蛋中的毛囊，可以讓外皮更加滲入鹽分，醃制的會更快一些。
檸檬薑茶的功效與作用包括什麼？
2017-07-31
　 檸檬薑茶主要的功效是能夠調節脾胃，很多人的腸胃虛寒經常會出現便秘和腹瀉的問題，可以通過檸檬薑茶的方式來進行改善和緩解，檸檬姜茶可以增加身體的熱量，天氣比較熱的時候喝可以去濕冷的時候喝，還能夠暖胃。 檸檬薑茶的功效與作用：
孕婦喝什麼雞湯好呢？
2017-07-31
　 孕婦在平時的時候是需要滋補身體的，所以在飲食方面需要妥善安排，多喝一些營養價值比較高的湯羹來調理身體。一般孕婦在平時的時候完全可以喝雞湯，最好是喝母雞湯或者是老雞煲的湯，雞湯裡面也不要放太多的，相信 孕婦可以喝雞湯，對胎兒沒有
​血脂高能吃紅薯嗎？
2017-07-31
　 相信現在很多人都有血脂高的毛病，血脂高，會讓很多人不敢吃蛋黃，也不敢去吃雞蛋，凡是營養高的東西也有可能會導致身體的病情加重，但是血脂高的人可以吃紅薯，紅薯不僅能增強免疫力，糖分含量很純天然，不用擔心，對血脂高有影響。 血糖血脂
胃寒怎麼調理比較好？
2017-07-31
　 很多人的腸胃並不是很健康，就是因為胃寒造成的，所以在平時要有效地保護好腸胃，避免給腸胃造成傷害，首先要補充好好細菌的腸胃緊張地準備一些益生菌來和腸胃的細菌做抗痘，平時多吃一些粗纖維的，還有植物類的食物進行調節修復。 1、補充“
綠豆南瓜粥有什麼功效？
2017-07-31
　 熬綠豆南瓜粥在夏季絕對是最佳的保健食物了，有很好的解毒以及預防中暑的效果，尤其是綠豆絕對可以稱得上是下界非常養生保健的食材，瞭解它的製作方法，對我們的身體健康也是比較好的。 1、解毒：綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如
胎菊花的功效與作用是什麼？
2017-07-31
　 菊花也是分許多品種的，比較常見的就是胎菊花，主要是能夠讓人提神醒腦，並且這種菊花在沖泡以後色澤金黃，非常的誘人，而且顏色也非常的好看，針對一些經常喝了酒以後的身體虛弱者，還有就是一些長時間待在電腦旁邊的人群有著良好的作用。 胎
臉上長斑，原因多半就是這兩種！後悔今天才知道！
2017-07-31
　 到了中年以後，女性容易長黃褐斑。但很多人都不知道，黃褐斑的形成主要有兩方面原因！ 1日曬 斑點的形成是黑色素在皮膚細胞內堆積導致的，再怎麼祛斑，如果繼續被曬，慢慢地，臉上還是會再長出斑來。 特別是有些女性，如果你的母親、姐妹都有斑點，那
西瓜皮千萬別浪費
2017-07-31
　夏天到了，西瓜是人們首選的時令水果，大多數人吃完西瓜便把瓜皮給扔了，實際上瓜皮的用途還是很多的。如古時候放河燈時，人們就是利用西瓜皮的浮力來製作瓜皮燈的。它還可入菜，清爽可口，藥用效果也很明顯。 西瓜皮最重要的作用是作為防治疾病的藥物，
優酪乳越稠越好嗎
2017-07-31
　優酪乳已經成為健康飲品的代名詞，喜歡喝優酪乳的人越來越多，但很多人去超市挑選的時候，仍然存在誤區，比如，認為優酪乳越濃稠，品質就越好。事實上，濃稠的優酪乳口感比較爽潤，但品質卻不見得更好。 優酪乳的濃稠度與營養沒有直接關係，與製作方法密
戀物志｜這罐面膜敷20分鐘，皮膚再多問題都有救了
2017-07-31
　 皮膚差的女生通常什麼情況都有，比如暗沉發黃、缺水出油、黑頭毛孔、痘痘粉刺、細紋幹紋…… 有的人問題太多根本不知道該怎麼辦。 今天小編就給大家推薦一款功效性很強的面膜，它敷一次能同時解決好幾種肌膚問題。 菲洛嘉 十全大補面膜 50ml 就
三伏灸可以吹空調嗎 有哪些事項需注意
2017-07-31
　 艾灸是現在很受歡迎的保健療法，它有溫經通絡、升陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用，對人體十分有好處。 三伏灸可以吹空調嗎 三伏灸要做好打“持久戰”的心理準備。冬病夏治的療程一般為3年，而且是一個輔助療法，其效果並非“立竿見影”。有些
治療黑眼圈的9種土方法
2017-07-31
　 黑眼圈是很多人都會遇到的一種狀況，很多時候我們可能會認為補充足夠的睡眠就會好了，其實不是這樣的。下面就跟小編一起來瞭解一下黑眼圈的治療方法。 治療黑眼圈的土方法 1、敷眼法薏米敷眼法 薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀
4個月減掉35斤，他的減肥精髓就在這“一拳”！
2017-07-31
　 先發張照片你們感受一下： 減肥真的有訣竅！ 這位元是網路惡搞喜劇《萬萬沒想到》系列的導演，用4個月時間，減掉了35斤。從160斤到125斤。他在微博上總結經驗說，訣竅就是要找到那個堅持的動力： 一、科學飲食才是王道，盲目節食摧毀身心。
孕婦能吃蒲公英嗎 孕婦吃蒲公英有三大好處
2017-07-31
　 蒲公英是中醫裡很常見的一味中藥材，不過很多的孕媽媽來諮詢問自己在孕期是否可以放心食用蒲公英，今天我們就請專家給大家解答一下。 孕婦可以吃蒲公英嗎 孕婦吃蒲公英無大問題，但不要吃多。 蒲公英的功效作用含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬