清蒸海蟹怎麼做好吃
2017-09-12
　 海蟹作為一種海鮮，肉質細嫩，味道鮮美，而且含有豐富的維生素和礦物質，還能夠對人體起到清熱解毒的療效。同時，海蟹有多種多樣的烹飪方法，其中清蒸的做法是能夠最好的保存海蟹的鮮美味道以及營養價值，清蒸海蟹也是很多朋友常吃的一種菜品。接下來，就
如何做拔絲山藥
2017-09-12
　 拔絲山藥顏色金黃，味道香甜，是一道常見的甜品，其中特殊的烹飪方法，讓拔絲山藥吃起來好吃美味，特別是受到很多喜歡吃甜食的朋友的喜愛。而且山藥也具有豐富的營養價值，適當地食用對人體也能起到降低血壓的作用。下面就介紹有關於拔絲山藥的具體製作方
如何做涼拌花菜
2017-09-12
　 涼拌花菜作為一種夏天常見的菜品，清爽利口，再加上花菜的營養價值豐富，能夠有效補充人體所需營養成分，受到很多人的喜愛，也是常在家製作的一道涼拌菜。接下來就給大家詳細介紹涼拌花菜的具體操作方法，以便你們能夠在家嘗試製作，好吃又有營養。
如何做鱸魚豆腐湯
2017-09-12
　 鱸魚豆腐湯不僅味道鮮美，鱸魚細嫩，豆腐嫩滑，既有鱸魚的鮮味，還有豆腐的豆香，兩者結合，具有豐富的營養價值。同時，鱸魚和豆腐中都含有大量的蛋白質，能夠很好的補充人體所需營養成分，老少男女皆宜，都可以食用。接下來就給大家詳細介紹鱸魚豆腐湯的
如何做牛奶燕麥粥
2017-09-12
　 牛奶燕麥粥是一種常見的早餐粥類，其中牛奶香醇，燕麥吃起來有嚼勁，若是即食燕麥則是脆香可口的，好吃美味。而且兩者結合具有豐富的營養價值，牛奶中含有豐富的蛋白質，而燕麥中的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，有利於人體消化和吸收。接下來就給大家詳細介
如何做清炒菜花
2017-09-12
　 清炒菜花味道清淡，可以品嘗出菜花本身的味道，好吃美味，具有豐富的營養價值，特別適宜不能吃辛辣刺激食物的朋友食用，可以在家嘗試製作，根據自身的喜好進行所搭配的食材。接下來就給大家分享如何做清炒菜花的具體操作步驟以及注意事項。
如何做清蒸檸檬鱸魚
2017-09-12
　 清蒸檸檬鱸魚散發著檸檬的清香，鱸魚肉質鮮嫩，搭配檸檬，吃起來又有淡淡的酸甜味道，清爽可口。而且清蒸能夠最大程度的保留鱸魚的鮮味以及其所具有的營養價值，是很多人喜歡食用的一道菜品。接下來就給大家詳細介紹請蒸檸檬鱸魚的做法，以便你們可以在家
健腦舌頭操，助父母養生
2017-09-12
　 不久前，我回家看望父母，剛推開門，見母親手捧一面圓鏡子，坐在沙發上一動不動。走近一看，她嘴巴鼓鼓的。我還以為她嘴裡含了顆糖果，誰知母親笑了起來，說：“我這是在做舌頭操呢！這可是你父親剛學會的健腦妙招！” 三年前，母親得了小中風，去醫院
如何做蒜蓉西蘭花
2017-09-12
　 蒜蓉西蘭花將大蒜和西蘭花搭配，蒜香和西蘭花的清香的結合，不僅味道清爽可口，而且還具有豐富的營養價值，西蘭花含有大量的維生素，而且大蒜也具有很好的殺菌功效，兩者結合，美味又有營養，同時也是減肥朋友常吃的菜品。接下來，就給大家詳細介紹如何做
如何做五指毛桃煲豬肉
2017-09-12
　 五指毛桃是具有補氣健脾等功效的一種藥材，因其外形像毛桃，才因此得名，很多人誤認為五指毛桃就是桃子。五指毛桃具有豐富的藥用保健價值，再加上豬肉一塊燉制，鮮美可口，對人體發揮極大的滋補作用。接下來就給大家詳細介紹五指毛桃煲豬肉的具體操作方法
什麼牛奶最有營養呢
2017-09-12
　 由於牛奶含有豐富的蛋白質，喝牛奶不僅能夠提高人體免疫能力，增強體質，而且還可以促進骨骼發育，有利於補充人體對各種營養物質的需求，比如，鈣和蛋白質等。市面上也售賣很多種類的牛奶，常見的有純牛奶、脫脂牛奶、全脂牛奶，以及其他香蕉牛奶、巧克力
什麼時候喝牛奶能長高
2017-09-12
　 牛奶含有大量的蛋白質和鈣元素，具有豐富的營養價值，而且，大多數人都知道牛奶對於人體骨骼的發育起到積極有效的作用，不過根據不同時段人體的吸收能力強度的不同，牛奶對其發揮的作用大小也是不一樣的，那麼，什麼時候喝牛奶長高呢？ 晚
手足口病可以喝牛奶嗎
2017-09-12
　 手足口病主要是出現在年齡較小的寶寶身上，由於它們對外界病毒的抵抗能力比較差，其呼吸道等常會受到細菌的感染，再加上若是不注意衛生，就會導致手足口病的出現。患手足口病的寶寶，一定要去正規的醫院治療，同時，還要注意日常飲食，多食用一些流食以及
痛風可以吃豆角嗎
2017-09-12
　 痛風者常因其食用過量的脂肪含量或者糖分較高的食物，造成人體物質堵塞，血液迴圈不順暢，導致尿酸含量升高，從而引發痛風，很多人為此苦惱。特別是現在很多人對日常飲食的不注意，造成病情的加重，因此說，痛風者應該特別注意其飲食情況，那麼，痛風可以
美國糖尿病學會總結11招增加運動量
2017-09-12
　 體育鍛煉有助於糖友控制體重、改善血液迴圈、提升情緒和抵禦糖尿病的多種併發症。不過，糖友在增加運動量的同時也要保證安全。美國糖尿病學會近日總結了糖友增加運動量的11種安全方法。 1. 外出辦事，步行代替駕車。 2. 較年輕、腿腳好的糖
胃不好可以喝牛奶嗎
2017-09-12
　 牛奶因其味道濃香，口感爽滑，受到很多人的喜愛，同時也可以搭配其他食材進行飲用。市面上也售賣多種多樣的牛奶種類，可以根據自身喜好和口味進行選擇購買。但是，正因為牛奶含有豐富的營養價值，富含蛋白質，有的人認為胃不好的人若是飲用牛奶，會帶來腸
無花果煲豬肉怎麼做好吃
2017-09-12
　 無花果煲豬肉不僅味道鮮美，加上無花果的搭配，湯汁香甜，而且具有豐富的營養價值，又能夠對人體發揮滋補的作用。同時無花果煲豬肉也具有一定的藥用功效，可以起到很好的補氣養胃、清熱解毒以及助於消化的作用，接下來就給大家詳細介紹無花果煲豬肉的好吃
女性全年齡段食療方，經、帶、胎、產全包括！快給家裡的女性收藏了~
2017-09-12
　 新媒體管家 每個女人都渴望青春無限、健康長存 但是很多婦科疾病讓這些渴望成為泡影 今天，我們就為大家介紹 女性全年齡段食療方 讓您輕鬆應對各種婦科常見病 痛經：鮮山楂60克，白砂糖10克，粳米100克。山楂用砂鍋煎取濃汁，去渣，加入粳米
番茄炒菜花怎麼做好吃
2017-09-12
　 番茄炒菜花不僅味道酸甜可口，而且番茄和菜花的結合，含有豐富的維生素和微量元素，食用後會對人體所需營養物質起到很大的補充效果，從而有利於人體健康。同時，番茄炒菜花也是屬於健康的菜品，接下來就給大家詳細介紹番茄炒菜花怎麼做好吃。
洗澡時千萬別做這6件事，第2件你就經常做！
2017-09-12
　 注意了！澡也不是隨便洗的 這些洗澡的誤區你占了幾個？ 源自：有品生活（ID：pinpinlife） / 1 / 搓 洗 太 用力 很多人洗澡酷愛搓泥，不把渾身搓個通紅、搓掉大把的“泥”，總覺得沒洗乾淨！特別是有強迫症和潔癖的小夥伴，在這